Răng ố vàng tới mấy cũng đổi màu sáng trắng ngay khi ngậm thìa nước này trước khi ngủ

Răng ố vàng tới mấy cũng đổi màu sáng trắng ngay khi ngậm thìa nước này trước khi ngủ - nhớ lưu lại ngay để không tốn tiền đi nha sĩ.

10 biện pháp khắc phục móng tay giòn yếu hiệu quả

Nếu thường xuyên bị gãy móng do móng tay giòn yếu, bạn có thể dùng nước ép dưa chuột, dầu vitamin E hoặc dầu dừa massage móng tay để giúp chúng mọc dài nhanh và chắc khỏe hơn.

Đốm lửa trong rừng

Người miền núi nhiều nơi trên thế giới đều có chung một cách 'nuôi lửa' đơn giản và hiệu quả nhất, đó là trong bếp hoặc trong lò lúc nào cũng ủ sẵn than hồng ngún trong tro, cho lửa trong than, cho lửa trong củi, cho lửa trong lửa và lửa cứ thế tự 'nuôi' mình, nói như lối nói hiện đại bây giờ là 'tự' sống 24/24 giờ.

Ăn xoài bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím

Xoài rất giàu protein, chất xơ, vitamin C, vitamin A, axit folic, vitamin B-6, vitamin K và kali giúp giảm nguy cơ mắc béo phì, tiểu đường, bệnh tim. Xoài cũng thúc đẩy một làn da và mái tóc khỏe mạnh và giúp duy trì cân nặng. Ngoài ra, một nghiên cứu gần đây phát hiện xoài có thể bảo vệ bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Bí quyết rửa mặt không bị khô, bong tróc da vào mùa thu này

Khi tiết trời đang độ thu đông, bạn cần biết các bước rửa mặt và chăm sóc da đúng cách để giữ ẩm, hạn chế việc bong tróc.