Tăng cân sau Tết có đáng lo? Bao lâu có thể trở lại cân nặng bình thường?

Tăng cân sau Tết là hiện tượng phổ biến và thường có thể kiểm soát được.

Bé 6 tuổi béo phì có nên cắt giảm tinh bột không?

Tình trạng béo phì ở trẻ em đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở trẻ 5-10 tuổi khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Đây không chỉ là vấn đề về hình thức mà còn liên quan đến sức khỏe, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ.

Cách tự nhiên để giảm huyết áp hiệu quả

Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch mạn tính nguy hiểm, thường diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận.

Cẩn trọng với những mâm cỗ nguội ngày Tết

Ngày Tết tiếp khách triền miên nên nhiều gia đình chuẩn bị sẵn mâm cơm, hễ có khách đến chơi lại bưng mâm cỗ ra mời bất kể giờ giấc. Tuy nhiên, cần thận trọng với những mâm cỗ nguội vì dễ bị nhiễm khuẩn.

Thói quen lựa chọn thực phẩm siêu chế biến và hệ lụy bệnh không lây nhiễm chờ sẵn

Thực phẩm siêu chế biến được ưa chuộng nhờ tính tiện lợi, giá thành hợp lý, dễ tiếp cận. Tuy nhiên, ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy những sản phẩm này không chỉ 'nghèo dinh dưỡng', mà còn gây ra hệ lụy sức khỏe lâu dài, trong đó đáng kể là góp phần làm tăng bệnh không lây nhiễm như thừa cân, béo phì...

Cách kiểm soát cân nặng cho trẻ thừa cân, béo phì trong dịp Tết

Ngày Tết là khoảng thời gian trẻ em dễ tăng cân nhanh do ăn uống dư thừa và ít vận động. Với trẻ thừa cân, béo phì, việc kiểm soát chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học trong dịp Tết có ý nghĩa quyết định trong phòng ngừa biến chứng sức khỏe lâu dài.

Nguy cơ từ thực phẩm siêu chế biến: Gia tăng gánh nặng bệnh không lây nhiễm và chi phí y tế

Tại Việt Nam, các yếu tố nguy cơ trực tiếp như thừa cân béo phì, tăng đường máu… có liên hệ chặt chẽ với hành vi ăn uống không lành mạnh và tiêu thụ thực phẩm, đồ uống nhiều đường, muối, chất béo bão hòa. Trong đó, sự hiện diện rộng khắp của thực phẩm siêu chế biến đóng vai trò định hình hành vi ăn uống, tác động đến sức khỏe cộng đồng.

Có nên dừng hẳn việc cho trẻ uống sữa để giảm cân không?

Bé nhà tôi 7 tuổi nhưng thừa cân béo phì, bé uống sữa nhiều, thích uống nước ngọt. Vậy xin bác sĩ tư vấn có nên dừng cho bé uống sữa để giảm cân có được không?

'Bẫy' ăn uống khiến nhiều người Việt rước bệnh ngày Tết

Tâm lý Tết phải có cỗ bàn tươm tất, sử dụng nhiều thực phẩm giàu đạm, ăn uống vội vàng hoặc 'thả cửa' vì cho rằng Tết chỉ kéo dài vài ngày… đang vô tình tạo thêm gánh nặng cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Bánh kẹo, nước ngọt ngày Tết: Trẻ ăn bao nhiêu là đủ?

Bánh kẹo, nước ngọt là những món quen thuộc trong ngày Tết nhưng cũng là 'thủ phạm' khiến nhiều trẻ em tăng cân nhanh, sâu răng và rối loạn tiêu hóa. Vậy trẻ ăn bao nhiêu là đủ để vẫn vui Tết mà không hại sức khỏe?

Bệnh không lây nhiễm bủa vây người Việt, thực phẩm siêu chế biến là nguyên nhân

Giữa những ngày cận Tết sum vầy, vẫn có nhiều bệnh nhân nhồi máu cơ tim, đột quỵ, dù còn trẻ. Bệnh không lây nhiễm đang chiếm gần 74% gánh nặng bệnh tật, với thủ phạm lớn từ lối sống và thực phẩm siêu chế biến.

Thức ăn đường phố tiềm ẩn nguy cơ kép, nhưng cần lộ trình quản lý đồng bộ, không thể làm nóng vội!

Ai cũng biết có nguy cơ, nhưng để thay đổi cần thời gian, quyết tâm và cách làm phù hợp, tránh gây xáo trộn lớn cho đời sống người dân.

Trẻ ăn Tết thế nào để không bị tăng cân nhanh?

Ăn uống 'thả ga', sinh hoạt đảo lộn, ít vận động trong dịp Tết khiến trẻ dễ bị tăng cân, đặc biệt ở trẻ thừa cân - béo phì hoặc có cơ địa dễ tăng cân. Làm thế nào để cha mẹ giúp con ăn Tết vui nhưng vẫn khỏe mạnh?

Giới trẻ Hàn Quốc đang phải 'trả giá đắt' vì gọi đồ ăn nhanh?

Bữa ăn tự nấu, từng là bữa ăn hàng ngày điển hình, đã trở thành dịp đặc biệt, trong khi các bữa ăn giao tận nhà nhiều muối, nhiều chất béo đã trở thành bữa ăn chính, làm tăng nguy cơ sức khỏe.

Thái Lan 'tuýt còi' ly trà sữa ngọt khét với 12 muỗng đường

Người Thái tiêu thụ trung bình 21 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Chính phủ nước này yêu cầu các chuỗi cà phê giảm một nửa lượng đường mặc định để đối phó béo phì, tiểu đường.

Dinh dưỡng nâng cao sức khỏe và phát triển con người

Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 của Bộ Chính trị 'Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân' đã đặt ra nhiều mục tiêu quan trọng đến năm 2030 và tầm nhìn đến năm 2045.

Phát hiện bệnh từ dấu hiệu lạ ở vùng kín khiến thanh niên 30 tuổi sững sờ

Viêm nhiễm vùng kín tái diễn, bao quy đầu ngày càng khó lộn, nam thanh niên 30 tuổi không ngờ đó lại là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường type 2.

Câu hỏi về hiệu quả của TrumpRx - trang web bán thuốc giá rẻ cho người Mỹ

Nhiều câu hỏi được đặt ra sau khi TrumpRx, nền tảng bán thuốc trực tiếp cho người tiêu dùng Mỹ, chính thức đi vào hoạt động từ ngày 5/2.

So sánh hướng dẫn dinh dưỡng cho người Mỹ và tháp dinh dưỡng cho người Việt Nam

Hướng dẫn dinh dưỡng cho người Việt Nam thông qua Mười lời khuyên dinh dưỡng tập trung chế độ ăn đa dạng, cân đối, hợp lý, tăng cường tiêu thụ rau quả, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, hạn chế muối, đường tự do.

Tháp dinh dưỡng Mỹ có phù hợp với người Việt?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, cần hiểu đúng và đầy đủ về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ để tránh áp dụng sai, biến một khuyến cáo khoa học thành 'trào lưu' gây lệch khẩu phần ăn hằng ngày.

Rèn luyện sức khỏe đúng cách theo tháp vận động cho học sinh

Hoạt động thể lực giúp các em có hệ xương, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn khỏe mạnh, ngoài ra còn giúp phòng chống thừa cân, béo phì và trầm cảm; giúp phát triển chiều cao, phòng chống bệnh tật....

Nam ca sĩ nổi tiếng một thời giờ sống cảnh bần cùng, béo phì không thể nhận ra

Nam ca sĩ này từng là tên tuổi rất nổi tiếng trong showbiz nhiều năm về trước.

Cảnh báo những rủi ro từ béo phì mà phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết

Béo phì có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến thai kỳ. Dưới đây là những rủi ro liên quan đến béo phì mà mọi phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết.

Ngày Thế giới Phòng chống Ung thư 4/2: Các biện pháp phòng tránh và giảm nguy cơ mắc ung thư

Ngày Thế giới Phòng, Chống bệnh Ung thư được tổ chức vào ngày 4 tháng 2 hằng năm do Liên Minh Kiểm soát Ung thư Quốc tế (UICC) dẫn đầu nhằm cách nâng cao nhận thức, dự phòng, phát hiện sớm, điều trị tốt hơn bệnh ung thư.

Chile: Khi chính sách thực phẩm trở thành chuẩn mực quốc tế

Chile được đánh giá là một trong những quốc gia rất tích cực triển khai các chính sách kiểm soát thực phẩm không lành mạnh, đặc biệt là thực phẩm siêu chế biến, nhằm cải thiện sức khỏe cộng đồng và giảm nguy cơ béo phì, bệnh mạn tính. Các chính sách này không chỉ tạo ra thay đổi rõ rệt trong hành vi tiêu dùng mà còn trở thành hình mẫu cho nhiều quốc gia khác.

Châu Âu định hình thị trường thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Trước gánh nặng gia tăng của các bệnh liên quan đến chế độ ăn như béo phì, tiểu đường type 2 và bệnh tim mạch, nhiều quốc gia châu Âu đang chuyển sang cách tiếp cận chính sách dinh dưỡng mang tính cấu trúc, can thiệp đồng thời vào nguồn cung thực phẩm, hành vi tiêu dùng và khả năng lựa chọn, đặc biệt đối với trẻ em, nhằm tái định hình môi trường dinh dưỡng lành mạnh hơn.

Người đàn ông trẻ '9 phần tử vong' vì mỡ máu cao

Người đàn ông trẻ được chuyển vào cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, suy đa cơ quan với tiên lượng tử vong rất cao, đã được các bác sĩ chỉ định can thiệp ECMO để giành lại sự sống.

Người trẻ đối mặt nguy cơ tử vong sớm do thừa cân, béo phì gia tăng

Một nghiên cứu mới đây của Đại học Melbourne cho thấy, số ca tử vong sớm do bệnh tim mạch liên quan đến thừa cân và béo phì đang gia tăng đáng lo ngại ở người trẻ tuổi tại Australia, đặc biệt tập trung ở các cộng đồng có điều kiện kinh tế - xã hội khó khăn.

Ngáy to khi ngủ có phải là bình thường?

Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo cho thấy sức khỏe có thể đang gặp những vấn đề tiềm ẩn nguy hiểm.

Ngại vận động, lười tập thể dục dễ mắc bệnh gì?

Cuộc sống hiện đại ngày càng áp lực đối với giới trẻ nên nhiều người ngồi văn phòng từ sáng đến tối dẫn tới ngại vận động, lười tập thể dục. Thói quen này tiềm ẩn nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe.

WHO thiết lập tiêu chuẩn toàn cầu cho bữa ăn học đường

Bữa ăn ở trường học (bữa ăn học đường) từ lâu không chỉ đơn thuần nhằm 'lấp đầy dạ dày'. Với hàng triệu trẻ em trên khắp thế giới, đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất, khả năng học tập và sức khỏe lâu dài.

WHO đề xuất tiêu chuẩn mới cho bữa ăn học đường nhằm bảo vệ sức khỏe trẻ em

WHO khuyến khích các trường học cung cấp thực phẩm lành mạnh, hạn chế đồ ngọt, béo và thúc đẩy thói quen ăn uống tốt suốt đời cho học sinh.

Áp dụng ECMO hybrid cứu sống bệnh nhân viêm tụy cấp nguy kịch

Nhờ triển khai kịp thời kỹ thuật ECMO hybrid hiện đại, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ đã cứu sống bệnh nhân viêm tụy cấp nặng, sốc nhiễm trùng, suy đa cơ quan và hội chứng suy hô hấp tiến triển nguy kịch.

ECMO cứu sống bệnh nhân viêm tụy cấp, ARDS nặng, sốc nhiễm trùng nguy kịch

Nhờ triển khai kịp thời kỹ thuật ECMO hybrid hiện đại, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ đã cứu sống bệnh nhân viêm tụy cấp nặng, sốc nhiễm trùng, suy hô hấp tiến triển với nguy cơ tử vong rất cao.

Cứu sống bệnh nhân nhờ vào kỹ thuật ECMO

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa cứu sống một bệnh nhân viêm tụy cấp, sốc nhiễm trùng, viêm phổi biến chứng ARDS (hội chứng suy hô hấp cấp tiến triển) mức độ rất nặng nhờ áp dụng kỹ thuật VV-V ECMO (Hybrid ECMO).

WHO vào cuộc chuẩn hóa bữa ăn học đường

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa ban hành các tiêu chuẩn toàn cầu mới cho bữa ăn học đường, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong bảo vệ sức khỏe trẻ em. Đây được xem là giải pháp then chốt nhằm hình thành thói quen ăn uống suốt đời và ứng phó với gánh nặng kép suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Cứu sống bệnh nhân 'thập tử nhất sinh' bằng kỹ thuật hiện đại nhất

Ngày 30/1, Bệnh viện Đa khoa Trung ương (BVĐKTƯ) Cần Thơ cho biết các bác sĩ (BS) của BV vừa cứu sống một bệnh nhân 'thập tử nhất sinh', nhờ kỹ thuật VV-V ECMO (Hybrid ECMO) hiện đại nhất.