Có lẽ bạn không biết rằng uống đủ nước cũng có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh thông thường.
Khi nỗ lực giảm cân, nhiều người thường tự hỏi: sau khi mỡ thừa biến mất, chúng đã đi đâu? Câu trả lời khoa học có thể sẽ khiến bạn bất ngờ: phần lớn mỡ không 'chuyển hóa thành cơ' hay 'biến thành năng lượng' như nhiều người lầm tưởng, mà thực tế được thải ra khỏi cơ thể dưới dạng khí carbon dioxide (CO₂) và nước (H₂O).
Thông thường, người ta nghĩ bệnh suy thận chỉ gặp ở người trung niên, cao tuổi. Tại sao hiện nay bệnh lại ngày càng trẻ hóa?
Hút thuốc lá âm thầm tàn phá hệ hô hấp, dẫn đến hàng loạt bệnh phổi nguy hiểm như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen phế quản, nhiễm trùng đường hô hấp.
Đổ mồ hôi trộm là tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm, trong lúc chúng ta đang ngủ. Đổ mồ hôi trộm xảy ra phổ biến ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Đôi khi người lớn cũng gặp tình trạng ra mồ hôi trộm và nó có thể cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe.
Ngày nay, dùng các chất bổ sung để tăng cường sức khỏe không còn là điều mới mẻ. Tuy nhiên, việc dùng quá liều các chất này có thể gây hại, thậm chí rút ngắn tuổi thọ...
Ăn mặn là thói quen phổ biến trong khẩu vị của người Việt. Tuy nhiên, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), việc tiêu thụ muối quá mức là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tăng huyết áp, suy tim, đột quỵ và các bệnh thận mạn tính.
Nghệ có nhiều công dụng nhưng lạm dụng có thể gây hại. Dưới đây là 6 tác hại nếu dùng quá nhiều.
Thận là cơ quan bài tiết quan trọng, là một phần quan trọng trong việc duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, với nhịp sống hiện đại ngày càng nhanh, thói quen ăn uống của nhiều người gây gánh nặng lớn cho thận. Đặc biệt khi lựa chọn bữa sáng, một số thực phẩm có thể gây hại nghiêm trọng cho thận, càng ăn nhiều, thận càng yếu.
Rau đay, mồng tơi và rau lang không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt mà còn được ví như 'vị cứu tinh' cho hệ tiêu hóa.
Tối 8/4, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí và Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức đã thực hiện đồng thời 2 ca ghép thận. Đây là 2 ca ghép thận đầu tiên tại Quảng Ninh.
Dưa hấu là loại quả ngon, tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn dưa hấu.
Khi sử dụng quạt không đúng cách, cơ thể bạn không chỉ mất nước mà còn có thể gây mất cân bằng tuần hoàn máu và quá trình bài tiết mồ hôi. Vậy phải sử dụng quạt như thế nào để phòng tránh cảm cúm trong mùa nắng nóng?
Vào đầu tháng 3, chị B.K.L. và anh H.T., hai bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối, đang phải chạy thận 3 lần mỗi tuần, nhận được cuộc điện thoại bất ngờ từ Bệnh viện Nhân dân Gia Định thông báo có thận hiến từ người cho chết não phù hợp. Cả hai ngay lập tức thu xếp công việc, đến bệnh viện để làm các xét nghiệm lâm sàng và may mắn nhận được kết quả tương thích.
Tranh luận về việc sử dụng bồn cầu ngồi hay ngồi xổm tại Trung Quốc đang trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội.
Theo thống kê của ngành y tế TP Hồ Chí Minh, trong những tuần gần đây số ca mắc tay chân miệng tại thành phố liên tục gia tăng. Từ đầu năm 2025 đến nay, TP Hồ Chí Minh ghi nhận hơn 1.900 trường hợp mắc tay chân miệng.
Một người đàn ông tại Ireland đã tử vong sau khi uống quá nhiều nước.
Uống nước là việc làm đơn giản hằng ngày nhưng bạn cần lưu ý một số điểm để tránh gây hại cho sức khỏe.
Người Trung Quốc có khá nhiều mẹo giải rượu nhanh hiệu quả, giúp cơ thể hồi phục sớm hơn sau khi phải đối phó với sự tàn phá của chất cồn.
Chúng ta đều biết rằng nước biển có độ mặn rất cao và không thể uống trực tiếp. Nếu con người cố gắng uống nước biển, cơ thể sẽ bị mất nước nghiêm trọng do áp suất thẩm thấu cao, dẫn đến mất cân bằng điện giải. Vậy tại sao các loài sinh vật biển, đặc biệt là cá, lại có thể sống và uống nước biển mỗi ngày mà không gặp vấn đề gì?
Một số thói quen đơn giản trong bữa tối giúp duy trì sức khỏe dạ dày, cơ thể tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả, từ đó bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Thận là hệ thống lọc tự nhiên của cơ thể và cần đủ nước để bài tiết nước tiểu. Nước tiểu là chất thải chính cho phép cơ thể bài tiết các chất độc. Vậy chỉ uống nước có giúp thanh lọc thận không?
Thời gian chạy bộ lý tưởng được khuyên nên từ 30 phút đến một giờ, nếu quá lâu dễ làm hao mòn các khớp, khiến cơ thể căng thẳng, ảnh hưởng miễn dịch.
Hỏi: Nước có vai trò quan trọng, có tác dụng giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim. Vậy xin hỏi thời điểm nào thì nên uống nước để phòng đột quỵ?
Thực phẩm chứa glycat hóa bền vững (AGE) có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và có liên quan đến sự phát triển và tiến triển của các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch và bệnh thoái hóa thần kinh.
Thận là cơ quan nội tạng quan trọng đối với sự sống của con người. Thận khỏe mạnh sẽ giúp quá trình lọc máu diễn ra tự nhiên, đào thải độc tố, các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Để thận khỏe hãy thực hiện 4 thói quen làm việc, sinh hoạt lành mạnh dưới đây.
Yến mạch với hạt, trứng ốp rau bina, trà kỷ tử táo đỏ và bí đỏ hấp là những món ăn giúp giải độc và dưỡng gan, nên dùng vào bữa sáng để đạt lợi ích tối đa.