10 dưỡng chất tốt cho não bộ, sĩ tử nên bổ sung trước ngày thi

Kỳ thi Tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025 đã cận kề, áp lực học tập tăng cao, não bộ của sĩ tử phải hoạt động hết công suất. Dưới đây là 10 'siêu dưỡng chất' mà các sĩ tử nên bổ sung vào thực đơn của mình.

Ấn tượng ngày thi đấu đầu tiên Giải Vô địch Cử tạ trẻ quốc gia năm 2025

Giải Vô địch Cử tạ trẻ quốc gia năm 2025 đã chính thức khởi tranh sáng nay 04/6 tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Lào Cai với sự tham gia của hơn 200 vận động viên đến từ 30 tỉnh, thành, ngành trên cả nước. Ngay trong ngày đầu tiên, khán giả đã được chứng kiến những màn thi đấu ấn tượng của các đô cử trẻ ở các hạng cân: 41 kg nữ, 55 kg nam và 61 kg nam.

5 đồ uống lành mạnh giúp sĩ tử tỉnh táo và tập trung hơn

Khi muốn tăng sự tập trung và tỉnh táo, rất nhiều sĩ tử thường tìm đến nước tăng lực. Tuy nhiên, nước tăng lực không thực sự tốt cho sức khỏe trong khi có những loại đồ uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe hơn.

Nỗi lo gia tăng trẻ béo phì trong kỳ nghỉ hè

Kỳ nghỉ hè kéo dài đang đặt ra nguy cơ gia tăng trẻ thừa cân, béo phì do thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống. Các chuyên gia khuyến nghị phụ huynh cần chủ động điều chỉnh thực đơn, tăng cường vận động và quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử để phòng ngừa béo phì từ sớm.

Động đất ở Kon Tum - hiện trạng và giải pháp

Theo thống kê của Viện Vật lý địa cầu (nay là Viện Các Khoa học Trái đất, thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam), từ tháng 4/2021 đến 23/4/2025, tại khu vực huyện Kon Plông và vùng lân cận đã xảy ra 1.086 trận động đất lớn và nhỏ; trong đó, trận động đất xảy ra vào khoảng 11 giờ 35 phút ngày 28/7/2024 có độ lớn 5.0 là cao nhất.

Triển khai nhiều giải pháp hoàn thành mục tiêu chuyển đổi số

Thời gian qua, các cấp ủy đảng, chính quyền, cơ quan, đơn vị trên địa bàn huyện Ngọc Lặc đã tích cực ứng dụng công nghệ thông tin, phát triển chính quyền điện tử hướng tới xây dựng chính quyền số, hoàn thành mục tiêu chuyển đổi số.

Nữ chiến sĩ 'khối hoa hậu': Vác kèn 20 kg, đi bộ 8-9 km dưới nắng gắt

Để luôn xuất hiện chỉn chu, xứng danh 'khối hoa hậu' của lực lượng diễu binh, Quỳnh Anh luôn đem theo kem chống nắng khi tập luyện, Bùi Nhung dậy sớm cả tiếng để trang điểm.

Nhan sắc các chiến sĩ trong 'khối hoa hậu' của đoàn diễu binh 30/4

Nhờ gương mặt luôn tươi tắn và phong thái tự tin, các quân nhân thuộc khối nữ Quân nhạc nhận được sự quan tâm trên MXH sau hợp luyện diễu binh 30/4 tại TP.HCM.

Kịch bản của 'nữ quái' lừa bán người sang Myanmar hoạt động lừa đảo

Ngày 16/4, TAND tỉnh Gia Lai đã đưa bị cáo Vũ Thị Khánh Huyền (SN 1999, ngụ TT.Chư Ty, H.Đức Cơ, tỉnh Gia Lai) ra xét xử và tuyên phạt 17 năm tù về tội 'Mua bán người'.

Sữa giả gây ra nguy cơ gì cho sức khỏe?

Sữa bột là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ, cũng như đối với người dân có nhu cầu bổ sung sức khỏe, nhưng cũng là mặt hàng dễ bị làm giả do nhu cầu tiêu dùng lớn.

Động đất và bài toán chưa có lời giải

Các nhà khoa học trên thế giới đã tìm nhiều cách nhằm trả lời chính xác câu hỏi khi nào và ở đâu động đất sẽ xảy ra, tuy nhiên, cho đến nay, trên thế giới chưa có nước nào có thể dự báo được chính xác khi nào động đất xảy ra, cũng như làm cách nào để chống lại động đất .

Tài khoản bất ngờ nhận được 99 triệu đồng, người phụ nữ báo công an liền tỏ sự thật

Thông tin từ Công an tỉnh Thanh Hóa, Công an phường Hải An, thị xã Nghi Sơn (Thanh Hóa) vừa tổ chức, hướng dẫn cho công dân trao trả số tiền 99 triệu đồng do chuyển nhầm tiền qua tài khoản ngân hàng.

Giao trả 99 triệu đồng cho người chuyển nhầm qua tài khoản ngân hàng

Ngày 19/3, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết: Công an phường Hải An, thị xã Nghi Sơn vừa xác minh rõ, hướng dẫn công dân trao trả 99 triệu đồng cho người chuyển nhầm số tiền qua tài khoản ngân hàng.

Gia tăng tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì

Kết quả đánh giá tình trạng dinh dưỡng 3.600 học sinh tại 3 trường tiểu học của Hà Nội gồm: Lê Lợi (quận Hà Đông), Nguyễn Du (quận Hoàn Kiếm) và La Thành (quận Đống Đa) cho thấy, tỷ lệ thừa cân, béo phì là 43,2%.

Cận cảnh nhiều vết nứt ở nhà dân sau sự cố đào ngầm metro

Nhiều nhà ở tại ngõ 7 Giang Văn Minh (phường Kim Mã, quận Ba Đình) xuất hiện những vết nứt bất thường, khiến hơn 11 gia đình buộc phải di dời đến nơi an toàn.

Phụ gia đào hầm đường sắt tuyến Nhổn - Ga Hà Nội phun lên ngập kín ngõ

Khu dân cư tại ngõ 7 Giang Văn Minh (phường Kim Mã, quận Ba Đình) ngập trong phụ gia đào hầm bị phun lên mặt đất trong quá trình thi công Dự án tuyến đường sắt đô thị.

Điểm vui chơi thú vị dịp cuối tuần tại Hà Nội

Nằm ngay trung tâm Thủ đô Hà Nội, Công viên Thủ Lệ, hay còn được gọi với cái tên là Vườn thú Hà Nội, là địa điểm vui chơi, giải trí kết hợp giáo dục cho người dân, đặc biệt là lứa tuổi trẻ em.

VKSND huyện Thoại Sơn phối hợp xét xử phiên tòa lưu động

Vừa qua, VKSND huyện Thoại Sơn, tỉnh An Giang phối hợp Tòa án cùng cấp đưa ra xét xử lưu động vụ án hình sự Bùi Thị Nhung và đồng phạm, phạm tội 'Tàng trữ trái phép chất ma túy' tại Nhà Trưng bày Văn hóa Óc Eo – thị trấn Óc Eo, huyện Thoại Sơn.

Thiếu canxi ở người lớn nên ăn gì?

Thiếu canxi ở người lớn sẽ gây ra nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe, vậy thiếu canxi ở người lớn nên ăn gì?

Vận động Nhân dân hiến đất để nâng cấp kết cấu hạ tầng giao thông

Nhằm phát triển hệ thống giao thông nông thôn đồng bộ theo hướng đô thị, tạo động lực để phát triển kinh tế - xã hội, các địa phương trên địa bàn tỉnh đang tích cực vận động Nhân dân hiến đất mở rộng đường làng, ngõ xóm xây dựng quê hương ngày càng khang trang, sạch đẹp.

Cảnh báo biến chứng nguy hiểm của cúm mùa trong thời tiết lạnh

Những ngày thời tiết chuyển lạnh sâu, nhiều nơi ghi nhận số ca mắc cúm mùa có xu hướng gia tăng. Đáng chú ý, có những trường hợp bệnh nhân trẻ tuổi hoặc người không có bệnh lý nền mạn tính, nhưng mắc cúm có biến chứng nặng nguy hiểm.

Người phụ nữ 40 tuổi suy hô hấp, phổi đông đặc sau 3 ngày sốt, đau đầu

Chị L. 40 tuổi (Quảng Ninh) có biểu hiện sốt nóng từng cơn, đau đầu nhiều, mỏi người, khó thở, đau rát họng.

Viêm phổi, suy hô hấp sau 3 ngày mắc căn bệnh quen thuộc

Bác sĩ Bệnh viện Bãi Cháy cho biết cơ sở này hiện tiếp nhận điều trị nhiều bệnh nhân trẻ tuổi, người không có bệnh lý nền mạn tính mắc biến chứng viêm phổi, suy hô hấp do cúm mùa.

Biến chứng nguy hiểm viêm phổi, suy hô hấp do cúm mùa

Những ngày thời tiết chuyển lạnh sâu, tại Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) ghi nhận số ca mắc cúm mùa có xu hướng gia tăng, trong đó có nhiều ca diễn biến nặng.

Hiểm họa từ đồ ăn vặt gắn mác 'hàng nội địa'

Mấy năm gần đây, đồ ăn vặt gắn mác 'hàng Trung Quốc nội địa' tràn lan thị trường và thu hút người tiêu dùng bởi giá rẻ, mẫu mã bắt mắt. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài hấp dẫn đó là nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, khi nguồn gốc và chất lượng của các sản phẩm này không được kiểm định chặt chẽ.

Nhận diện nguy cơ động đất mạnh và sóng thần

Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam tổ chức bài giảng 'Động đất, sóng thần: Nguy cơ và cách ứng phó, kinh nghiệm dành cho Việt Nam'.

Dự báo nguy cơ động đất, sóng thần và kịch bản cho Việt Nam

Ngày 9/12, tại Hà Nội, Trung tâm Thông tin-Tư liệu phối hợp Viện Vật lý địa cầu (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam) tổ chức bài giảng đại chúng 'Động đất, sóng thần: Nguy cơ và cách ứng phó, kinh nghiệm dành cho Việt Nam'. PGS,TS Nguyễn Hồng Phương - Chủ tịch Hội đồng Khoa học Viện Vật lý địa cầu cùng Kỹ sư cao cấp Đinh Quốc Văn - Phó Trưởng phòng Quan sát Động đất, Viện Vật lý Địa cầu và TS Bùi Thị Nhung - Viện Vật lý địa cầu là các diễn giả chính của sự kiện.

Hà Nội: Người phụ nữ nghi trầm cảm mang con nhỏ rời khỏi nhà, gia đình cầu cứu cộng đồng mạng

Người phụ nữ nghi trần cảm mang theo con nhỏ 10 tháng tuổi, rời khỏi nhà nhiều ngày nay, gia đình đăng tin tìm kiếm.

Nữ công nhân bị vỡ nhãn cầu do đá bắn vào mắt

Trong lúc làm việc, không may đá bắn vào mắt, một nữ công nhân ở Thủy Nguyên bị vỡ nhãn cầu phải mổ cấp cứu gấp.

Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 19/10

Thủ tướng chủ trì họp Thường trực Chính phủ về bảo đảm cung ứng điện; Điều chỉnh để kịp thời giải ngân 200 tỷ đồng khắc phục hậu quả thiên tai; Vỡ nợ tín dụng đen hàng trăm tỷ đồng chấn động làng quê Nghệ An… Đây là một số nội dung đáng chú ý đăng trên baonghean.vn ngày 19/10.

Điều tra vụ vỡ nợ 'tín dụng đen' lên đến hàng trăm tỷ đồng ở Nghệ An

Rất đông người dân đã gửi tiền để hưởng lãi suất cao với quy mô lên đến hàng trăm tỷ. Bất ngờ, những người cầm đầu 'tín dụng đen' tuyên bố vỡ nợ khiến mọi người rơi vào cảnh mất tiền.