Sáng 25/4, Ủy ban nhân dân phường Hương Trà, thành phố Đà Nẵng chủ trì, phối hợp thực hiện cùng Ủy ban Olympic Việt Nam và Công ty trách nhiệm hữu hạn một thành viên Herbalife Việt Nam tổ chức 'Chương trình toàn dân tập luyện thể dục thể thao - giải chạy Hương Trà, Đà Nẵng discovery 2026'.
Tối 24/4, tại Quảng trường Hùng Vương (phường Bạc Liêu), Tỉnh đoàn Cà Mau tổ chức chương trình giao lưu Dân vũ - Hiphop - Aerobic - Nhảy hiện đại, tạo sân chơi lành mạnh cho thanh thiếu nhi.
Đội tuyển thể dục Aerobic Việt Nam đã có màn khởi đầu đầy ấn tượng trong năm 2026 khi giành tổng cộng 6 huy chương, gồm 3 HCV, 2 HCB và 1 HCĐ tại Giải Suzuki World Cup 2026 diễn ra ở Tokyo (Nhật Bản).
Đội tuyển thể dục Aerobic Việt Nam đã có màn trình diễn ấn tượng tại Suzuki World Cup 2026 diễn ra tại Tokyo (Nhật Bản), khi giành tổng cộng 6 huy chương gồm: 3 huy chương Vàng, 2 huy chương Bạc và 1 huy chương Đồng trong ngày thi đấu chung kết ở các nội dung trẻ.
Đi bộ và đạp xe là hai hình thức tập luyện phổ biến được nhiều người ưa chuộng nhờ vào tính tiện lợi và những lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại.
Khép lại chương trình thi đấu Cúp thế giới 2026 (World Cup 2026), đội tuyển thể dục aerbic Việt Nam đã có những kết quả khích lệ.
Không ít người khi thấy vòng bụng tăng hoặc chỉ số đường huyết cao lập tức tránh tinh bột. Nhưng thực tế, một người đàn ông Trung Quốc đã giảm tới 10kg và giảm mạnh đường huyết dù ăn cơm đều.
Đội tuyển Aerobic Việt Nam đã có mặt tại Tokyo (Nhật Bản) để tham dự Cúp Thế giới 2026 (World Cup 2026), diễn ra từ ngày 18 đến 19-4. Đây là giải đấu quốc tế đầu tiên trong năm 2026 của thể dục Aerobic Việt Nam.
Với sự phát triển của đô thị và sự quan tâm đầu tư hạ tầng của địa phương, nhiều không gian công cộng trở thành điểm đến quen thuộc của người dân. Không chỉ là nơi thư giãn, sinh hoạt cộng đồng, các khu vực như quảng trường, công viên, tuyến đường ven sông hay sân thể thao ngoài trời còn là địa điểm lý tưởng để người dân rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe. Từ sáng sớm đến chiều tối, những không gian này luôn nhộn nhịp người tham gia các hoạt động thể dục, thể thao, tạo nên một nét sinh hoạt văn minh và tích cực.
Hội thi Aerobic cấp học mầm non tỉnh Đắk Lắk năm học 2025 - 2026 (đợt 1 - khu vực phía Tây) vừa khép lại trong không khí sôi động, thu hút sự tham gia của đông đảo trẻ mầm non trên địa bàn.
Đi bộ và bơi lội đều là những hình thức vận động phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi phương pháp có ưu điểm riêng về tim mạch, cơ xương và tiêu hao năng lượng.
Ngày 13/4, Hội thi Aerobic mầm non tỉnh Đắk Lắk năm học 2025–2026 chính thức khai mạc tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể thao tỉnh.
Với các trường hợp bị viêm khớp, chấn thương đầu gối, hay nguyên nhân nào khác gây đau đầu gối, vẫn có thể thực hiện nhiều bài tập để cải thiện cơn đau và tăng cường thể lực tổng thể.
Nhằm nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, UBND xã Cuôr Đăng tổ chức thành công hội thi Aerobic cấp học mầm non năm học 2025 - 2026.
Tại nhiều trường tiểu học tại TP. Hồ Chí Minh, các hoạt động thể thao - từ rèn luyện thể chất tới trí tuệ - không chỉ là một hoạt động định kỳ mà đã trở thành nhịp sống quen thuộc, năng động của học sinh ngày ngày đến trường.
Không phải thuốc ngủ, cũng không phải thực phẩm chức năng, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần chọn đúng hình thức vận động, giấc ngủ có thể cải thiện rõ rệt sau vài tuần.
Ban Chỉ đạo Hội khỏe Phù Đổng lần thứ I năm 2026 tỉnh Phú Thọ gồm 18 thành viên.
Bạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Nhiều người tìm kiếm bí quyết sống lâu nhưng lại không biết rằng thói quen vận động mỗi ngày là chìa khóa 'vàng' giúp kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là những bài tập hiệu quả có thể giúp giảm nguy cơ tử vong và làm chậm lão hóa rõ rệt.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện, có thể hỗ trợ hạ và kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, lựa chọn thời điểm đi bộ phù hợp có thể giúp tối ưu lợi ích đối với tim mạch và sức khỏe.
Sáng 29-3, UBND phường Tân Triều tổ chức khai mạc Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) phường lần thứ I năm 2026.
Gần 3.000 cán bộ, đoàn viên, sinh viên và người dân tỉnh Cà Mau đã hòa mình vào không khí sôi động của Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2026, góp phần lan tỏa tinh thần rèn luyện thể chất, xây dựng lối sống năng động và tăng cường gắn kết cộng đồng.
Trước sự bùng nổ của công nghệ kỹ thuật số và trí tuệ nhân tạo (AI), các chuyên gia cảnh báo nhân loại đang đối mặt với cuộc khủng hoảng về sự tập trung và cần nỗ lực thay đổi toàn diện như cách chúng ta từng làm với sức khỏe thể chất trong thế kỷ trước.
Những năm gần đây, tại các công viên, nhà văn hóa, khu dân cư, hình ảnh các nhóm tập aerobic vào sáng sớm hay chiều tối đã trở nên thân thuộc với nhiều người.
Tại xã Phúc Thọ, phong trào thể dục - thể thao quần chúng phát triển mạnh mẽ, lan tỏa sâu rộng trong cộng đồng dân cư, trở thành nét sinh hoạt văn hóa quen thuộc. Toàn xã hiện có 130 câu lạc bộ thể dục thể thao với nhiều môn khác nhau như: bóng bàn, bóng chuyền hơi, bóng đá, cầu lông, cờ tướng, dân vũ, khiêu vũ, aerobic, dưỡng sinh… thu hút đông đảo người dân tham gia.
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Không chỉ chú trọng nâng cao chất lượng chăm sóc, giáo dục, trường mầm non Ngã Tư Sở còn đẩy mạnh các hoạt động trải nghiệm thực tế, phong trào nhân văn và đạt nhiều thành tích nổi bật, góp phần khẳng định uy tín trong hệ thống giáo dục mầm non Thủ đô.
Ngày 25/3, Công ty Điện lực Sơn La đã tổ chức Hội thi dân vũ 'Phụ nữ PCSL Kết nối -Tự tin -Tỏa sáng' nhân dịp kỷ niệm 36 năm Ngày thành lập Công ty Điện lực Sơn La; 116 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 và 95 năm Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh.
Ngày 22/3, tại Quảng trường Tây Bắc, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với Công an tỉnh, Tỉnh đoàn Sơn La tổ chức Lễ phát động Ngày chạy Olympic Vì an ninh Tổ quốc, Chương trình Toàn dân tập luyện thể dục thể thao năm và Giải chạy việt dã, bán marathon tỉnh Sơn La năm 2026. Dự Lễ phát động có lãnh đạo Ủy ban Olympic Việt Nam, các sở, ngành liên quan. Chương trình có sự đồng hành của đơn vị tài trợ Herbalife.
Sau 6h sáng, Công an tỉnh Nghệ An đã bắt giữ thành công đối tượng cướp tài sản tại một phòng tập Aerobic.
Hòa chung không khí phấn khởi chào mừng thành công của cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND nhiệm kỳ 2026-2031, ngày 21/3/2026, phường Kim Liên đã tổ chức giải thể dục Aerobic mầm non với sự tham gia hào hứng của đông đảo các trường trên địa bàn. Đến dự chương trình có đồng chí Trần Hoàng - Ủy viên Ban Thường vụ, Phó Chủ tịch UBND phường, cùng đại diện các nhà trường, giáo viên và phụ huynh.
Sáng 21-3, UBND phường Kim Liên tổ chức khai mạc Giải Thể dục Aerobic mầm non năm học 2025-2026. Hoạt động nhằm chào mừng thành công cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031, đồng thời hướng tới kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể thao Việt Nam (27/3/1946 - 27/3/2026).