Ăn đu đủ thường xuyên giúp tăng miễn dịch, bảo vệ tim mạch, cải thiện tiêu hóa, giảm viêm và làm chậm lão hóa, giữ làn da khỏe đẹp tự nhiên.
Để đảm bảo nguồn sữa mẹ luôn dồi dào về số lượng và phong phú về chất lượng, chế độ ăn uống của người mẹ đóng vai trò then chốt. Việc ghi nhớ và bổ sung 5 nhóm thực phẩm lợi sữa dưới đây giúp duy trì nguồn sữa cho con.
Axit uric cao là nguyên nhân phổ biến gây đau khớp, sưng tấy và khó vận động. Ngoài việc thay đổi lối sống và chế độ ăn, đu đủ xanh – một loại quả giàu dinh dưỡng và enzyme tự nhiên – có thể hỗ trợ giảm nồng độ axit uric, cải thiện tiêu hóa và giảm viêm hiệu quả.
Sau đợt mưa lũ kéo dài, trên khắp các cánh đồng ở xã Đại Lộc (TP Đà Nẵng) chỉ còn lại lớp bùn dày và những luống rau, đu đủ, ngô héo rũ. Nhiều hộ nông dân mất trắng toàn bộ hoa màu, công sức gieo trồng suốt nhiều tháng coi như đổ sông đổ biển.
Một số loại rau tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người. Bỏ túi mẹo ăn sau để tốt cho sức khỏe.
Việc cúng xây nhà hay cúng động thổ là nghi lễ quan trọng để xin phép Thổ Công, Thần Linh phù hộ cho công trình thuận lợi. Trong lễ cúng này, mâm ngũ quả không thể thiếu, bởi nó tượng trưng cho ngũ hành, phúc lộc và sự sung túc.
Cách đây khoảng hơn 3 năm, nhân một buổi làm việc với Phòng Nông nghiệp huyện Cẩm Khê (cũ) về sản phẩm OCOP tại địa phương, tôi có ấn tượng với chàng thanh niên dáng người tầm thước chân chất 'nhà quê' rụt rè gửi vài hộp, mỗi thứ một loại sản phẩm do chính những người 'quê' làm ra để đánh giá sản phẩm OCOP. Hôm nay gặp lại em, vẫn con người chân chất ấy nhưng rắn rỏi hơn, chàng thanh niên vùng trũng Hoàng Trung Thắng - Giám đốc HTX Nông nghiệp thực phẩm Thanh Lâm là một trong những đại biểu của tỉnh đi dự Đại hội Thi đua yêu nước Hội nông dân Việt Nam.
Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho trí óc minh mẫn, tâm trạng ổn định và hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Trên vùng đất ven biển đầy nắng gió, doanh trại Trung đoàn Minh Đạm (Bộ tư lệnh TP Hồ Chí Minh) vẫn rợp màu xanh mát mắt. Những luống cải, mồng tơi, cà chua, đu đủ... được quy hoạch ngay hàng thẳng lối; chuồng trại sạch sẽ, đàn lợn, dê, gia cầm sinh trưởng khỏe mạnh; cạnh đó là ao cá cho thu hoạch hơn 2,5 tấn trong 9 tháng năm 2025.
Hoa đu đủ đực được đánh giá cao về dược tính, nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm.
Đu đủ xanh là loại quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy ăn đu đủ xanh thường xuyên có tác dụng gì?
Cam, quýt, chanh, kiwi, dâu tây, đu đủ là nhóm trái cây chứa nhiều vitamin C - một loại vitamin thiết yếu giúp giảm nồng độ cholesterol trong dịch mật và tăng cường sức khỏe túi mật.
Đu đủ là một loại quả đặc biệt vì cả quả xanh và quả chín đều có thể sử dụng để tăng cường và hỗ trợ một số tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, quả xanh và quả chín có tác dụng khác nhau như thế nào, cách dùng hiệu quả là gì?
Tỷ lệ mắc chứng mất trí nhớ, đặc biệt là Alzheimer, đang không ngừng gia tăng, song có thể kiểm soát được nguy cơ nhờ những điều chỉnh nhỏ trong giấc ngủ, chế độ ăn, vận động và quản lý căng thẳng.
So sánh cảnh thành phố 'tê liệt vì ngập' hôm 30/9 với trận lụt lịch sử năm 2008, nhiều người Hà Nội chia sẻ những câu chuyện khó quên cách đây 17 năm.
Chỉ với vài loại quả quen thuộc và cách sắp xếp tinh tế, các gia đình Việt hoàn toàn có thể bày biện mâm ngũ quả Trung thu vừa đơn giản, vừa đẹp mắt mà vẫn giữ trọn nét truyền thống.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học có lợi cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn đu đủ vào buổi sáng không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ enzyme papain, mà còn góp phần tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim mạch, cải thiện làn da và kiểm soát cân nặng...
Hà Nội là nơi cho ra đời nhiều món ăn đặc sản vô cùng nổi tiếng như: Bún ốc, bún thang, bún đậu mắm tôm... Trong đó, không thể không nhắc đến món bún chả trứ danh được rất nhiều người yêu thích.
Giữ vóc dáng thon gọn không có nghĩa là phải ăn uống khắt khe hay bỏ bữa. Chỉ cần lựa chọn đúng những thực phẩm ít calo, giàu chất xơ và tốt cho tiêu hóa, bạn vừa có thể ăn ngon miệng vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Giai đoạn 2021-2025, thành phố Hà Nội đã tô một dấu son mới trong hành trình xây dựng nông thôn mới; trong đó, phải kể đến những bước phát triển kinh tế nông thôn trên cơ sở nâng cao hiệu quả hoạt động của các hợp tác xã.
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, 145g đu đủ cắt miếng cung cấp 62 calo, 15g carbohydrate, 2,5g chất xơ, 11g đường, chưa đến 1g chất béo. Đu đủ chứa nhiều vitamin C hơn cam. Đây là chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và giữ cho làn da khỏe mạnh.
Đu đủ chứa nhiều chất dinh dưỡng, lượng vitamin C cao hơn cả cam tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn.
Từ lâu, đu đủ đã được biết đến là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, ngọt mát và dễ tìm mua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau vẻ ngoài bình dị ấy là một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang lại vô vàn lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến làm đẹp da và tóc, đu đủ xứng đáng được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm' cho mọi nhà. Hãy cùng khám phá công dụng tuyệt vời mà loại trái cây này mang lại.
Chiếc bánh trung thu nhân đậu xanh mang hình tiệm tạp hóa xưa nhanh chóng tạo nên cơn sốt bởi nó khiến mọi người bồi hồi.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới với vị ngọt mát và màu sắc bắt mắt, đồng thời giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong giai đoạn mang thai, việc ăn đu đủ cần được thận trọng để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Trong cơ ngơi rộng 8.000m2 ở ngoại thành Hà Nội, NSND Phạm Phương Thảo gieo luống rau ăn, trồng nhãn, vải, mít, đu đủ, khế...
Gan là 'nhà máy lọc' của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, rượu bia, béo phì, tiểu đường cùng nhiều yếu tố khác đang khiến hàng triệu người phải đối mặt với các bệnh lý về gan.
Bị ung thư gan, người đàn ông không điều trị mà xin về nhà dùng hoa đu đủ đực và thảo dược khác. Hơn 2 tháng sau, bệnh nhân quay lại nhưng hết cơ hội sống.
Đu đủ được biết đến là loại thực phẩm mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là những lý do bạn nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè.
Người bị tiểu đường thường cảm thấy khó khăn khi chọn trái cây - muốn ăn một chút đồ ngọt để đỡ thèm, nhưng lại sợ đường huyết tăng cao; nhìn quầy trái cây ở siêu thị, cầm lên rồi lại đặt xuống, chỉ sợ lỡ chọn phải 'khu vực nguy hiểm'.
Việc lựa chọn trái cây cho người tiểu đường đôi khi khá khó khăn. Họ thèm đồ ngọt nhưng lại lo sợ lượng đường trong máu tăng. Do đó, chỉ cần chọn đúng loại ít đường, giàu nước, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất... 5 loại trái cây ít đường quý giá dành cho người tiểu đường dưới đây là lựa chọn thích hợp.
Hoài Đức có tổng diện tích trồng cây ăn quả lâu năm ước đạt 246,98ha, gồm: 4ha nhãn, 23,3ha bưởi, 162,83ha ổi, 25,5ha táo và 31,35ha cây ăn quả khác như đu đủ, chuối, mít, xoài, hồng xiêm...