Ăn táo trước khi đi ngủ có vẻ là một ý tưởng lành mạnh nhưng điều gì thực sự xảy ra? Thực tế, ăn táo như một bữa ăn nhẹ trước khi ngủ mang lại nhiều tác dụng khác nhau.
Một nghiên cứu của nhóm sinh viên Trường Đại học Quảng Bình cho thấy, trẻ em người Rục (thuộc nhóm dân tộc Chứt) ở xã Thượng Hóa, tỉnh Quảng Trị vẫn còn duy trì nhiều nếp sống nguyên sơ, gắn bó chặt với tự nhiên. Thực tế này phản ánh những hạn chế trong chăm sóc sức khỏe, vì vậy nhóm nghiên cứu đã đề xuất các giải pháp giáo dục bền vững, tôn trọng văn hóa bản địa và phù hợp với điều kiện miền núi.
Miếng dán trắng răng giúp loại bỏ vết ố trên bề mặt men răng và cải thiện thẩm mỹ nụ cười. Để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, cần sử dụng đúng hướng dẫn và không lạm dụng.
Không chỉ ngày càng phổ biến, sâu răng ở trẻ nhỏ còn có xu hướng xuất hiện sớm hơn, thậm chí từ khi trẻ mới mọc những chiếc răng sữa đầu tiên.
Sức khỏe nướu răng không chỉ liên quan đến miệng mà còn ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy việc duy trì sức khỏe răng miệng cũng là cách hữu ích bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Trường THPT Hồ Thị Kỷ (phường An Xuyên) vừa phối hợp với Nha khoa Haki chi nhánh Cà Mau (Phường Lý Văn Lâm) tổ chức chương trình khám và tư vấn sức khỏe răng miệng cho gần 3.800 học sinh của trường. Hoạt động nhằm chăm sóc sức khỏe răng miệng định kỳ cho học sinh và nâng cao ý thức của các em về giữ gìn vệ sinh răng miệng.
Ê buốt răng không chỉ gây khó chịu khi ăn uống mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Với vài bí quyết đơn giản 'bỏ túi', bạn hoàn toàn có thể giảm cảm giác khó chịu này và bảo vệ răng miệng khỏe mạnh hơn.
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp 'nhiên liệu' cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển gây hại cho sức khỏe răng miệng.
Nhiều người duy trì thói quen đánh răng ngay sau khi ngủ dậy rồi ăn sáng, nhưng theo chuyên gia, điều này làm giảm hiệu quả bảo vệ răng của kem đánh răng.
Sau kỳ nghỉ hè dài, trẻ nhỏ bước vào giai đoạn làm quen môi trường mới khi đi nhà trẻ – thời điểm hệ miễn dịch dễ bị ảnh hưởng. Vậy cha mẹ nên làm gì để bảo vệ sức khỏe của con ngay từ những ngày đầu tựu trường?
Niềng răng là quá trình giúp cải thiện hàm răng không đều, mang lại nụ cười tự tin hơn. Tuy nhiên, trong suốt quá trình niềng răng, không ít người mắc phải những sai lầm có thể làm giảm hiệu quả điều trị hoặc thậm chí gây ra những tác hại không mong muốn.
Nếu từng thắc mắc vì sao nhiều mỹ nhân giữ được làn da mịn như gương, tươi trẻ bất chấp tuổi tác, câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ: họ dùng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi không bước ra ngoài trời nắng.
Xa vòng tay bố mẹ, lần đầu rời bản xuống trường bán trú ở tập trung, nhiều học sinh vùng cao khóc òa vì nhớ nhà. Bọn trẻ ngơ ngác, vụng về trước những điều tưởng chừng giản đơn, như: Gấp chăn, đánh răng, rửa khay cơm... Bởi vậy, bài học đầu tiên của các em không phải là con chữ, mà là học cách tự lập, sẻ chia và trưởng thành dưới sự kèm cặp tận tình của thầy cô và các anh chị lớp trên.
Sau khi ăn cam, hầu hết chúng ta đều bỏ vỏ, nhưng vỏ cam cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chữa bệnh...
Không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn và mang lại hơi thở thơm mát, nước súc miệng còn hỗ trợ phòng tránh nhiều bệnh lý nha khoa.
Khi đường huyết tăng cao kéo dài, khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm, làm cho mô nướu và tổ chức quanh răng dễ bị viêm nhiễm. Lượng đường trong nước bọt tăng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, làm tăng nguy cơ sâu răng và viêm lợi.
Bài viết này sẽ cho bạn thêm thông tin để quyết định nên đánh răng trước hay ăn sáng trước, tắm khuya là bình thường hay không tốt cho sức khỏe; trả lời giúp bạn câu hỏi để sạc điện thoại xuyên đêm có sao không và có bắt buộc phải luôn luôn đựng đồ ăn trong hộp thủy tinh?
Ông bố ở Texas (Mỹ) thu tiền thuê nhà của con gái 6 tuổi, dạy rằng không phải tất cả số tiền kiếm được đều tiêu xài lãng phí.
Có những người mẹ ở nhà thường bị người khác hỏi câu hỏi kỳ quặc này: 'Thế thì chị làm gì suốt cả ngày?'. Để có câu trả lời, bạn hãy đọc bài viết dưới đây nhé. Nó thực sự là đáng đọc, đặc biệt cho những người vẫn không biết rằng những người mẹ ở nhà làm gì suốt cả ngày.
Người mắc tiểu đường có nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe răng miệng cao hơn những người khác.
Kiêng cữ đúng giúp mẹ nhanh hồi phục và có nhiều sữa cho bé, nhưng kiêng sai có thể gây hại. Cùng điểm qua những sai lầm thường gặp để điều chỉnh kịp thời.
Khi niềng răng, nhiều người mắc phải những sai lầm phổ biến, không chỉ ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ mà còn gây ra các biến chứng không mong muốn.
Các nhà khoa học Đại học bang North Carolina (Mỹ) mới thử nghiệm thành công phương pháp đưa vaccine qua phần mô lợi giữa răng và nướu (biểu mô nối) bằng tăm chỉ nha khoa.
MỸ - Một người bố thu tiền thuê nhà, tiền điện, nước của con gái 6 tuổi để dạy con về việc quản lý tiền bạc, tài chính.
Ai cũng ao ước được sở hữu hàm răng trắng sáng. Tuyệt vời hơn nữa, là bạn không bao giờ phải đến thăm nha sỹ thường xuyên hay sử dụng những hóa chất tẩy trắng răng gây hại cho sức khỏe chỉ với mẹo sau.
Nhiều người vẫn cho rằng, sức khỏe răng miệng không ảnh hưởng đến các cơ quan khác trên cơ thể, tuy nhiên các bằng chứng khoa học đã chứng minh: Sự khỏe mạnh của răng, nướu (lợi), miệng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe toàn thân. Vì vậy, chăm sóc răng miệng để có một cơ thể khỏe mạnh là vô cùng cần thiết.
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại nước súc miệng phục vụ đa dạng nhu cầu của người tiêu dùng. Bên cạnh đánh răng, sử dụng nước súc miệng là giải pháp hiệu quả giúp loại bỏ mảng bám, vi khuẩn trong khoang miệng; song việc chọn và sử dụng nước súc miệng cũng cần cẩn trọng để tránh rơi vào tình huống 'lợi bất cập hại'.
Rất nhiều người cho rằng, phụ nữ sau sinh cần kiêng nước, kiêng gió, trong đó bao gồm cả kiêng đánh răng. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến nhiều hệ quả khó lường, ảnh hưởng đến cả sức khỏe của bà mẹ lẫn em bé.
Một hàm răng chắc khỏe không chỉ đến từ men răng hay tủy răng, mà còn phụ thuộc rất lớn vào sự nâng đỡ vững chắc của tổ chức quanh răng, trong đó quan trọng nhất là nướu (lợi).
Việc thưởng thức trà nóng hay kem lạnh đã trở thành thói quen của nhiều người. Thế nhưng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ thực phẩm có thể khiến răng nhạy cảm và làm tổn thương nướu (lợi).
Tụt nướu (lợi) không chỉ khiến chân răng lộ rõ, làm mất thẩm mỹ mà còn kéo theo hàng loạt vấn đề nghiêm trọng như sưng lợi (nướu), thậm chí viêm lợi (nướu) mủ, đau răng kéo dài, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng này đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người trẻ tuổi do thói quen chăm sóc răng miệng sai cách.
Đánh răng là thói quen cơ bản tưởng chừng đơn giản, ai cũng làm được. Tuy nhiên, chính những thói quen sai cách trong đánh răng lại là nguyên nhân âm thầm gây ra viêm nướu (lợi), nướu (lợi) bị sưng, đau răng kéo dài và nhiều hệ lụy răng miệng khác.
Khe nướu (lợi) là nơi dễ tích tụ mảng bám nhưng lại thường bị bỏ quên khi vệ sinh răng miệng. Chính sự chủ quan này là nguyên nhân âm thầm gây ra nhiều vấn đề răng miệng như viêm nướu (lợi), đau răng, nhức răng kéo dài mà không ít người phải chịu đựng suốt nhiều năm.