Ăn sáng tại nhà thế nào để đủ chất?

Nhiều gia đình chọn dậy sớm nấu ăn sáng tại nhà để đảm bảo dinh dưỡng, an toàn thực phẩm, đồng thời tăng sự gắn kết giữa các thành viên.

Hành trình probiotic trở thành thói quen sống khỏe mỗi ngày của giới trẻ

Với giới trẻ hôm nay, probiotic không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, mà còn là thói quen nhỏ góp phần tạo nên một lối sống khỏe mạnh và cân bằng.

Xuất hiện bánh trung thu mới lạ 'gây sốt rần rần', cửa hàng không đủ bán

Bánh trung thu lava socola tan chảy và cốm xào mới lạ, thu hút đông đảo giới trẻ, dẫn đến tình trạng 'cháy hàng'.

Loại nhân bánh Trung thu 'làm mưa làm gió' mùa trăng 2025

Trung thu 2025, bánh lava matcha, lava choco, cốm xào dừa và mochi khoai môn lên ngôi, mang đến trải nghiệm mới lạ bên cạnh vị truyền thống.

Ba và mùa Trung thu năm ấy...

Thời nghèo khó, ký ức về những mùa Tết Trung thu trong tôi không thể đủ đầy như bao bạn bè nhà có điều kiện khác. Nhưng mùa Trung thu năm ấy thật đáng nhớ khi ba đã tự tay mua về 2 chiếc bánh trung thu thơm lừng. Lần đầu tiên trong cuộc đời, tôi mới biết vị bánh trung thu ngon và ấm áp hương vị tình cha đến vậy.

Vì sao phụ nữ dễ bị chướng bụng kéo dài?

Chướng bụng là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt. Đôi khi đây chỉ là rối loạn nhẹ, nhưng cũng có thể cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng.

Nam sinh 21 tuổi phát hiện ung thư ruột bởi thói quen sai lầm, qua đời sau 17 ngày nằm viện

Nam sinh 21 tuổi này mắc ung thư ruột giai đoạn cuối vì duy trì thói quen sai lầm mà nhiều người trẻ mắc phải.

Kiểu ăn uống hại dạ dày, nhiều người vô tình mắc hàng ngày

Thói quen ăn vội vàng có thể giúp tiết kiệm vài phút trong bữa ăn, nhưng lại khiến hệ tiêu hóa phải làm việc quá sức và đối mặt nhiều nguy cơ bệnh lý.

Thói quen tưởng vô hại đang hủy hoại dạ dày bạn từng ngày

Ăn nhanh vài phút có thể tiết kiệm thời gian nhưng lại khiến dạ dày chịu áp lực, tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa và bệnh lý đường ruột.

Thi công xuyên lễ, quyết tâm thông hầm Phượng Hoàng trong tháng 11

Với tinh thần làm việc '3 ca, 4 kíp', thi công xuyên lễ, nhà thầu Đèo Cả phấn đấu thông hầm Phượng Hoàng dài nhất trên tuyến cao tốc Khánh Hòa - Buôn Ma Thuột vào cuối tháng 11/2025.

Ăn núi ngủ rừng, đào hầm thông cao tốc

Giữa cánh rừng sâu núi thẳm, hàng trăm công nhân, kỹ sư ngày đêm miệt mài bám công trường thi công các hầm cao tốc. Gác tình riêng, họ sẵn sàng với những chén cơm ăn vội, giấc ngủ tranh thủ, phấn đấu đưa dự án về đích đúng hẹn.

Nam ca sĩ nổi tiếng bị bắt gặp đi làm bốc vác, giao tủ lạnh mưu sinh sau bê bối ngoại tình

Hình ảnh mới đây của nam ca sĩ nổi tiếng một thời này khiến nhiều khán giả chạnh lòng, xót xa.

Xôn xao suất cơm 'nhà nghèo' giá cao dành cho công nhân điện lực đang khắc phục hậu quả bão số 5?

Mạng xã hội lan truyền và xôn xao hình ảnh suất cơm được cho là 'nhà nghèo' nhưng có giá lên đến 135.000 đồng. Điều đáng nói, suất cơm này dành cho cán bộ, nhân viên điện lực trên địa bàn Nghệ An và tỉnh bạn đến hỗ trợ khắc phục hậu quả cơn bão số 5.

Ra mắt dự án cộng đồng 'Về nhà ăn cơm - dưỡng lành từ gốc'

Dự án 'Về nhà ăn cơm' nhằm khơi dậy giá trị bữa cơm gia đình, thúc đẩy sống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng và kết nối yêu thương từ căn bếp Việt.

Người dân Thủ đô háo hức chờ xem Tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành lần thứ nhất tại Quảng trường Ba Đình

Ngày 21/8, ngay sau khi phong tỏa các tuyến phố, hàng ngàn người dân Thủ đô đã đến xếp hàng ở các điểm quanh Lăng Bác (Hà Nội) để đón xem buổi Tổng hợp luyện diễu binh vào 20h tại Quảng trường Ba Đình.

Ăn núi, ngủ rừng và lời hứa tiến độ tuyến đường hơn 1.300 tỷ đồng nối Lào Cai - Lai Châu

Dự án Kết nối giao thông các tỉnh miền núi phía Bắc vẫn rộn tiếng máy xúc, máy lu, tiếng đục đá chan chát. Hàng trăm công nhân bám trụ suốt nhiều tháng, chắt chiu từng giờ nắng để làm cho kịp tiến độ, hướng tới mốc bàn giao trước 31/12/2025.

Thư người lính từ tâm lũ: Lau khô nước mắt đồng bào

'Những ngày qua, chúng tôi ngủ lán; ăn vội miếng lương khô, bát mì gói; áo quần lấm lem, nhưng lòng đầy ấm áp. Bởi mỗi ngày qua đi, lại có thêm những căn nhà được dựng lại, thêm nụ cười trở lại trên gương mặt bà con, thêm niềm tin giữa những mất mát. Và hơn hết, chính những người lính như chúng tôi cũng trưởng thành hơn, gắn bó hơn, yêu thương đồng bào hơn qua những thử thách như thế này'.

Xúc động hình ảnh bộ đội lấm bùn dọn dẹp, cõng người dân trong lũ

Sau lũ, hàng nghìn lượt cán bộ chiến sĩ bộ đội trên địa bàn tỉnh Nghệ An đã đến trung tâm các xã bị ảnh hưởng bởi lũ lụt để hỗ trợ người dân dọn dẹp, khắc phục hậu quả.

Nghề chụp ảnh dạo ở Đà Nẵng trong thời đại số

Dạo quanh cầu Rồng và bên bờ sông Hàn, không khó để bắt gặp những người làm nghề chụp ảnh dạo- một nghề tưởng chừng bị quên lãng trong thời đại số hiện nay. Vậy nhưng, nghề chụp ảnh dạo vẫn bền bỉ tồn tại.

Xuyên trưa phục vụ người dân làm căn cước

Không chỉ làm việc trong giờ hành chính, các cán bộ, chiến sĩ tại điểm cấp căn cước công dân (CCCD) Công an xã Bắc Bình còn sẵn sàng cắt ngắn giờ nghỉ trưa để phục vụ người dân, mang đến hình ảnh đẹp, thân thiện và tận tụy của lực lượng Công an cơ sở trong mắt Nhân dân.

Sau ăn có 4 dấu hiệu này, đừng chủ quan, có thể dạ dày đang 'kêu cứu' vì ung thư

Cảm giác khó chịu sau ăn tưởng chừng vô hại có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư dạ dày – căn bệnh nguy hiểm, tiến triển âm thầm và khó phát hiện.

Học 'tiền lớp 1': Gánh nặng & áp lực

HNN - Dù Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã nhiều lần khuyến cáo nhưng tình trạng cho trẻ học trước chương trình lớp 1 vẫn tái diễn. Tại TP. Huế, nhiều phụ huynh 'đua nhau' cho con học tiền lớp 1, vô tình tạo áp lực và gánh nặng cho con trẻ.

Chính sách đặc quyền VIN32 của Vinhomes Green City hút khách

Vinhomes Green City tiếp tục dẫn đầu làn sóng dịch chuyển về phía Tây Bắc TPHCM, mở ra cơ hội sở hữu nhà Vinhomes cho khách hàng, nhà đầu tư với số vốn ban đầu chỉ từ 550 triệu đồng.

Ăn chậm, lợi ích dài lâu

Nhiều người bận công việc mà quên mất bữa ăn cũng cần được chăm sóc. Chỉ cần tập ăn chậm, nhai kỹ, bạn đã giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Cán bộ biên phòng Hà Tiên: Ngày nghỉ, nhưng không nghỉ

Dù là cuối tuần hay ngày lễ, tết, cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Cửa khẩu quốc tế Hà Tiên (Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang) vẫn có mặt từ sáng sớm, làm việc xuyên suốt đến chiều tối để đảm bảo hoạt động xuất, nhập cảnh được thông suốt.

Ăn sáng kiểu này 3 năm liền, cô bé 15 tuổi phát hiện ung thư giai đoạn cuối

Cái chết của cô bé 15 tuổi không chỉ là câu chuyện đau lòng mà còn là lời cảnh tỉnh cho hàng triệu người trẻ vì thói quen ăn sáng sai cách.

Chuyên gia chỉ rõ 4 thực phẩm 'ít béo, tự nhiên' nhưng không giúp giảm cân

Mặc dù đây là những thực phẩm 'ít béo, không đường và tự nhiên' nhưng chuyên gia cho biết chúng không hẳn là tốt cho việc giảm cân, thậm chí ngược lại.

Chia tay bầu Đức bằng sự tử tế

Tiền vệ Minh Vương đã tuyên bố chia tay HAGL và bầu Đức sau 18 năm gắn bó, và câu chuyện để lại là một sự tử tế về bóng đá.

'Anh Bờ Vai' Vương Bình nói lên nỗi trăn trở 'thua người ta' trong tình yêu

Sau thành công của album debut 'Anh Bờ Vai', tân binh Vương Bình vừa tái xuất với ca khúc nhạc drill có tên 'Thua Người Ta'.

Tân binh Bến Tre bắt trend nhạc drill

Vương Bình nâng tầm nhạc drill, MV đánh thẳng vào vấn đề khiến đàn ông đồng cảm, phụ nữ đồng tình.

Mưa gây ngập sâu tại Lai Châu

Rạng sáng 8/6, mưa lớn kéo dài khiến nhiều tuyến đường trên địa bàn tỉnh Lai Châu bị ngập sâu, giao thông bị chia cắt. Mưa vẫn chưa dứt, lực lượng công an tiếp tục bám trụ tại các điểm xung yếu, ứng trực 24/24, sẵn sàng xử lý mọi tình huống phát sinh.

Phần thưởng lớn nhất là sự bình yên của nhân dân

Trong cuộc chiến chống tội phạm, có những người lính âm thầm cống hiến, sẵn sàng đối mặt với hiểm nguy để giữ gìn sự bình yên cho nhân dân. Thiếu tá Trịnh Minh Tùng - Trưởng Công an thị trấn Phú Xuyên, huyện Phú Xuyên (Hà Nội) là một trong những người như thế. Với anh, chiến công không chỉ nằm ở những chuyên án lớn mà còn ở sự tin yêu của nhân dân, ở những đêm dài phố thị lặng sóng, bình yên.