Ăn cơm trắng đều đặn, người đàn ông vẫn giảm đường huyết nhờ thay đổi lối sống

Theo chia sẻ từ bác sĩ Tiêu Tiệp Kiện (Trung Quốc), một trường hợp bệnh nhân nam đã gây chú ý khi giảm tới 10kg cân nặng và cải thiện rõ rệt chỉ số đường huyết chỉ trong vòng 4 tháng mà không hề cắt bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi khẩu phần ăn.

'Ăn cơm đứng' giữ mùa na

Giữa cái nắng oi nồng của vùng bán sơn địa, người trồng na ở xã Phú Long (Ninh Bình) bước vào thời điểm tất bật nhất trong năm. Không kể giờ giấc, họ tranh thủ từng khoảnh khắc khi hoa nở, 'ăn cơm đứng' ngay tại vườn để kịp thụ phấn, giữ lấy mùa quả cũng là giữ nguồn thu nhập chính cho cả năm...

Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?

Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?

Ăn cơm trắng đều đặn, người đàn ông vẫn giảm mạnh đường huyết

Không ít người khi thấy vòng bụng tăng hoặc chỉ số đường huyết cao lập tức tránh tinh bột. Nhưng thực tế, một người đàn ông Trung Quốc đã giảm tới 10kg và giảm mạnh đường huyết dù ăn cơm đều.

Vì sao người xưa đại kỵ việc gõ bát đũa trong khi ăn cơm?

Theo quan niệm dân gian Việt Nam, việc gõ bát đũa trong lúc ăn cơm là điều đại kỵ. Người xưa tin rằng, hành vi này sẽ mang đến những điều không may.

Hội thao 'Bé đi giữa cờ hoa': Gieo lòng yêu nước cho những chồi non

Chào mừng Kỷ niệm 51 năm giải phóng miền Nam thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2026), sáng 17/4 Trường Mầm non Ngọc Lan (phường Hải Châu) tổ chức Hội thao 'Bé đi giữa cờ hoa' lần thứ 5.

Ăn cơm trắng không sợ tiểu đường: Bí mật 'ngược đời' của người Nhật khiến nhiều người bất ngờ

Người Nhật không 'miễn nhiễm' với tiểu đường. Tuy nhiên, họ có những nguyên tắc ăn uống và lối sống khoa học giúp kiểm soát nguy cơ bệnh hiệu quả.

'Bước chân vào đời' tập 22: Thương công khai lấy lòng mẹ Lâm

Trong 'Bước chân vào đời' tập 22, Thương được cô Hạnh mời tới nhà ăn cơm cùng mình và Lâm. Tại bữa ăn, Thương công khai lấy lòng mẹ Lâm.

5 loại quả gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm trắng

Trong hành trình kiểm soát cân nặng, nhiều người thường có thói quen thay thế cơm trắng bằng trái cây với suy nghĩ rằng hoa quả chỉ cung cấp chất xơ, vitamin... Tuy nhiên, đây là một quan niệm có thể dẫn đến sự thất bại thầm lặng trong việc giảm cân.

Hai người suýt mất mạng vì ăn phải lá ngón

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn cho biết, đơn vị vừa cứu thành công 2 trường hợp ngộ độc nặng do ăn phải lá ngón bị lẫn trong rau ngót rừng.

Gia quy 'lạ đời' của bà trùm nghìn tỷ Trần Lệ Hoa

Hé lộ quy tắc gây tranh cãi của nữ tỷ phú Trần Lệ Hoa.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn không ăn cơm trắng trong 1 tháng?

Nhiều người thắc mắc liệu việc ngừng ăn cơm trong một tháng sẽ tác động thế nào đến cân nặng và sức khỏe. Hãy cùng giải mã chi tiết hành trình 30 ngày thay đổi dựa trên các phân tích khoa học.

Tưởng chắc phần thừa kế, con trai phẫn nộ khi biết cha sang tên hết tài sản cho con gái

Sau lần nằm viện, tôi đã quyết định thay đổi việc thừa kế tài sản dành cho các con.

Cách ăn cơm giảm cân: Bí quyết cắt giảm calo mà không cần nhịn tinh bột

Không cần loại bỏ tinh bột, phương pháp ăn cơm giảm cân đúng cách có thể giúp giữ dáng bền vững. Chỉ cần nắm vững quy tắc về liều lượng và thời điểm sẽ sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải từ bỏ những bữa cơm.

Sống cạnh bãi rác sát nghĩa trang, người dân ở Ninh Bình khổ sở phải 'mắc màn ăn cơm'

Nhiều năm qua, bãi rác tự phát nằm sát Nghĩa trang Mả Vạn, thôn Tân Trung (xã Vạn Thắng, tỉnh Ninh Bình) trở thành nỗi ám ảnh của người dân. Rác thải chất đống, tồn đọng lâu ngày, bốc mùi hôi nồng nặc.

Một thay đổi nhỏ trong bữa cơm sau tuổi 40 giúp gan và dạ dày 'dễ thở' hơn

Không ít người sau tuổi 40 bắt đầu nhận ra: cùng một bữa cơm như trước đây, nhưng cảm giác sau khi ăn đã khác. Dễ đầy bụng hơn, ăn xong thấy nặng người, có hôm còn khó ngủ.

Nam thanh niên ngã tử vong trên núi Bài Thơ ở Quảng Ninh

Tối 28/3, lãnh đạo UBND phường Hồng Gai (tỉnh Quảng Ninh) xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ một nam thanh niên tử vong sau khi leo lên núi Bài Thơ. Theo thông tin ban đầu, nạn nhân sinh năm 2006, là người địa phương, sống cùng gia đình ở khu vực gần chân núi.

Bất ngờ với visual của Minh Hằng và Ngọc Trinh ở độ tuổi U40

Ngọc Trinh và Minh Hằng thoải mái 'đọ sắc' khi có dịp xuất hiện chung tại một sự kiện.

Cục Thuế 'cầm tay chỉ việc' cho hộ kinh doanh kê khai thuế trên nền tảng mạng xã hội

Cục Thuế cho biết sẽ triển khai Chương trình phát sóng trực tuyến trên trên nền tảng mạng xã hội Fanpage và Youtobe của Cục Thuế các chương trình hướng dẫn về chính sách và hỗ trợ phương pháp kê khai thuế theo phương thức 'cầm tay chỉ việc', từ đó giúp bà con khối tiểu thương có thể dễ dàng, thuận lợi thực hiện.

Tăng cường hướng dẫn chính sách và phương pháp kê khai thuế

Cục Thuế triển khai Chương trình phát sóng trực tuyến trên trên nền tảng mạng xã hội Fanpage và Youtube của Cục Thuế các chương trình hướng dẫn về chính sách và hỗ trợ phương pháp kê khai thuế theo phương thức 'cầm tay chỉ việc'.

Đồng bào xã vùng sâu Quảng Hòa thoát nghèo nhờ nghề 'ăn cơm đứng'

Những năm gần đây, người dân xã vùng sâu Quảng Hòa, tỉnh Lâm Đồng đã mạnh dạn trồng dâu nuôi tằm, từng bước thoát nghèo và phát triển kinh tế ổn định.

Hoàng Hên ngày đầu 'ăn cơm' ĐT Việt Nam, trải lòng về thầy Kim & Xuân Son

Lần đầu khoác áo ĐT Việt Nam, Đỗ Hoàng Hên không giấu nổi xúc động, tiết lộ hành trình chờ đợi, sự động viên từ HLV Kim Sang-sik và quyết tâm khẳng định bản thân.

Cô gái 24 tuổi tử vong vì ăn cơm trộn ớt mỗi ngày, bác sĩ cảnh báo thói quen 'nguy hiểm chết người'

Người phụ nữ 24 tuổi này có thói quen ăn cơm với ớt hằng ngày, thậm chí sẵn sàng ăn cả ớt đã hỏng để tiết kiệm tiền. Thói quen cực đoan này khiến cô chỉ nặng hơn 21 kg, khiến các bác sĩ không khỏi sửng sốt.

Bữa cơm gia đình: Giữ nếp sống tiết kiệm, 'giữ lửa' yêu thương trong nhịp sống hiện đại

Giữa nhịp sống đô thị bận rộn, bữa cơm gia đình vẫn là hình ảnh quen thuộc trong nhiều mái nhà Việt. Không chỉ giúp tiết kiệm chi tiêu, bảo vệ sức khỏe, những bữa cơm âm thầm nuôi dưỡng yêu thương và hơi ấm giữ cho gia đình.

Thêm 2 người bị ngộ độc cá ủ chua, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn

Sau khi ăn cơm với cá ủ chua buổi trưa, đến tối người phụ nữ có triệu chứng đau đầu, chóng mặt, nôn nhiều, đau bụng. Trong 2 ngày 18 và 20/3, Đà Nẵng ghi nhận thêm 2 trường hợp nghi bị ngộ độc do ăn món cá ủ chua.

Đàn anh kiểu ấy...

Sau khi ăn cơm chiều, Binh nhì Huy trở về phòng 'đánh vật' với chiếc chăn bông với quyết tâm: Từ ngày mai không bị chỉ huy đơn vị phê bình gấp chăn, màn xấu nữa.

Bệnh nhân vỡ khối u gan lớn vượt 200km đến Phú Thọ điều trị

Người bệnh N.V.Q. (trú tại tỉnh Ninh Bình) có tiền sử u gan nhưng chưa được điều trị triệt để. Sau khi ăn cơm, người bệnh bất ngờ xuất hiện đau bụng dữ dội nên đã được đưa vào một bệnh viện tại địa phương thăm khám và xác định bị vỡ khối u gan.

Đưa người đàn ông vỡ u gan vượt 200km đi cấp cứu

Đang ăn cơm, người đàn ông bất ngờ đau bụng dữ dội. Sau khi cấp cứu tại địa phương, bệnh nhân được chuyển lên Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ để can thiệp nút mạch do vỡ u gan.

Xót xa hai mẹ con cô giáo tử vong trên cao tốc, lời hẹn về ăn cơm mãi không thành

Vụ tai nạn trên cao tốc Cam Lâm - Vĩnh Hảo ngày 14/3 khiến hai mẹ con cô giáo tử vong đã khiến dư luận bàng hoàng, đau xót. Ngày xảy ra sự việc, ở quê nhà, bà ngoại vẫn chờ hai mẹ con cùng món cơm gà cháu thích, nhưng cuộc gặp gỡ ấy đã không bao giờ xảy ra.

2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

'Vô nhà tui ăn cơm nghen': Cuộc gặp khách Tây ở miền Tây gây sốt mạng

Gặp du khách nước ngoài đạp xe ngang qua, anh Thanh Sơn niềm nở mời vào thăm nhà. Người nói tiếng Việt, người nói tiếng Anh, song cuộc trò chuyện vẫn rôm rả.

Ăn nhậu xong, gã đàn ông hiếp dâm con gái chủ nhà bị khuyết tật

Sau cuộc nhậu, gã đàn ông lẻn vào phòng hiếp dâm con gái chủ nhà. Cô gái này bị khuyết tật, hạn chế khả năng nhận thức.