Một số bài tập buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân. Một số bài tập buổi sáng dưới đây sẽ là gợi ý cho kế hoạch giảm cân hiệu quả...

Sự thật rùng rợn bên trong mộ cổ 'zombie' 400 tuổi

Ngôi mộ cổ là một minh chứng lịch sử cho sự lan truyền niềm tin về Zombie trong thời kỳ dịch bệnh và sự hoảng loạn.

Tư thế kỳ lạ hài cốt 'ma ca rồng', hé lộ sự thật đau lòng

Một thi thể được cho là của một đứa trẻ 10 tuổi, được coi là ma cà rồng trong thời kỳ La Mã cổ đại, đã được phát hiện ở Ý.

Hồ Ngọc Hà dành cả kỳ nghỉ lễ tập thể thao, kết quả khiến chính chủ mừng 'rớt nước mắt'

Công chúng khá dễ hiểu khi Hồ Ngọc Hà sắp chạm ngưỡng 40 tuổi vẫn giữ được vóc dáng chuẩn chỉnh.

Người bị sốt siêu vi có nên tập thể dục?

Giao mùa là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát triển, khiến nhiều người dễ mắc sốt siêu vi. Việc tập thể dục mức độ vừa phải và phù hợp sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe, cải thiện triệu chứng và nhanh hồi phục hơn khi bị ốm.

Tôi quyết định về quê dù đã thề không bao giờ bước vào căn nhà ấy nữa

Kỳ nghỉ lễ này, tôi sẽ về quê để được úp mặt vào ngực mẹ khóc cho thỏa lòng và nói lời xin lỗi mẹ dù trước đó, tôi đã thề không bao giờ bước chân vào căn nhà ấy nữa.

Một số bài tập tốt cho chứng rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của phụ nữ. Mặc dù không có bài tập nào có thể chữa rối loạn nội tiết tố, song việc duy trì thói quen tập luyện đều đặn sẽ giúp kiểm soát nồng độ hormone, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung...

Mâu thuẫn do nhậu, kẻ chết người vào tù

Do hát karaoke ồn ào, Trần Văn Thuận đã đâm chết bạn nhậu, bị cáo này đã bị tuyên phạt 19 năm tù về hành vi 'Giết người'.

Đâm chết bạn nhậu do hát karaoke gây ồn ào

Ngày 10/4, TAND tỉnh Kiên Giang mở phiên tòa xét xử sơ thẩm vụ án hình sự, tuyên phạt bị cáo Trần Văn Thuận (41 tuổi, ngụ phường Dương Đông, TP. Phú Quốc, Kiên Giang) 19 năm tù về tội 'Giết người'. Bị hại trong vụ án này là Võ Văn Quý (SN 1982, ngụ thị xã Bình Minh, tỉnh Vĩnh Long), là bạn nhậu của bị cáo.

Kiên Giang: Lãnh 19 năm tù vì đâm chết bạn uống rượu cùng hát gây ồn ào

Mâu thuẫn từ việc bạn uống rượu cùng hát gây ồn ào, rồi thách thức đánh nhau, một người đàn ông ở Kiên Giang đã đâm người này tử vong.

Lợi ích của thói quen đặt úp điện thoại di động

Khi ngồi đối diện người khác nên úp điện thoại xuống, thói quen này không chỉ giúp bạn tránh được nguy cơ rò rỉ thông tin cá nhân mà còn đem lại nhiều lợi ích khác.

7 bài tập giúp vóc dáng cân đối chỉ trong 4 tuần

Nhiều người bận rộn không có thời gian để tập luyện. Tuy nhiên chỉ cần 10 phút mỗi ngày tập những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có vóc dáng cân đối chỉ trong 4 tuần.

Còn ai dám... 'úp mặt' vào sông quê!

Xin mượn lời bài hát 'khúc hát sông quê' của nhạc sỹ Nguyễn Trọng Tạo để mở đầu cho bài viết này: 'Con cá dưới sông, cây trồng trên bãi… Bầy trẻ thơ tắm mát phía thượng nguồn, một dòng xanh trong chảy mãi tới vô cùng'…

Lưu ý khi tập luyện ở người mắc bệnh cúm

Bệnh cúm xảy ra nhiều nhất trong giai đoạn thời tiết thay đổi. Triệu chứng của cúm thường khiến người bệnh mệt mỏi, sổ mũi, đau nhức cơ thể... Vậy người bệnh nên tập luyện như thế nào?

HLV Simeone bật khóc

HLV Diego Simeone thể hiện cảm xúc mãnh liệt khi Atletico Madrid vượt qua Inter Milan ở vòng 16 đội Champions League rạng sáng 14/3 (giờ Hà Nội).

Bình Dương: Điều tra nguyên nhân khiến 3 người tử vong

Trong một ngày, lực lượng chức năng tỉnh Bình Dương đang điều tra làm rõ nguyên nhân khiến 3 người tử vong.

7 tư thế yoga giúp giảm đau khớp khi miền Bắc tiếp tục trở lạnh

Thời tiết liên tục thay đổi khiến cơn đau khớp thêm khó chịu hơn. Yoga từ lâu đã được xem là một phương pháp giúp giảm đau hiệu quả, bao gồm cả yoga giảm đau khớp.

Truy tìm chiếc ôtô nghi cán tử vong nam sinh viên rồi rời khỏi hiện trường

Ngày 1/3, Công an TP Thủ Đức, TP HCM đang tiến hành trích xuất camera để truy tìm chiếc ôtô nghi cán tử vong nam sinh viên rồi rời khỏi hiện trường.

Khác biệt lớn giữa Son Heung-min và Lee Kang-in

Khi còn là cầu thủ trẻ, Son Heung-min luôn cho thấy sự lễ phép với các đàn anh trên tuyển quốc gia.

7 tư thế yoga giúp cơ thể dẻo dai, tràn đầy năng lượng

Yoga không chỉ là bộ môn nuôi dưỡng thân, tâm, trí mà còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai và tràn đầy năng lượng khi tập luyện đúng. Dưới đây là 7 tư thế yoga cơ bản mà người mới bắt đầu cũng có thể tập tại nhà để duy trì sức khỏe tổng thể...