Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài cho trẻ nhỏ.
Mẹ đan áo giữa nắng xuân cũng như người gieo hạt giữa đời, không chắc ngày con mặc có còn vừa hay không, chỉ biết gieo cho trọn vẹn phần mình.
Hoa hậu Thanh Thủy khoe vai thon, làn da trắng mịn, trong khi diễn viên Thùy Anh thể hiện vẻ đẹp dịu dàng dưới ánh nắng ban mai.
Có những khung giờ sinh Âm lịch được xem là 'giờ lành', người sinh vào đó thường thông minh, sáng suốt, sự nghiệp hanh thông và về già sống vui vẻ, an nhàn.
Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt. Bổ sung vitamin D không chỉ là 'uống cho đủ', mà cần đúng loại, đúng liều và đúng thời điểm để phát huy hiệu quả và tránh rủi ro.
Dưới ánh nắng dịu nhẹ của những ngày giáp Tết, phường Cam Đường, tỉnh Lào Cai như khoác lên mình tấm áo mới rực rỡ sắc Xuân. Trên các tuyến đường quen thuộc của vùng đất Mỏ, không khí mua bán, tham quan hoa, cây cảnh trở nên sôi động. Chợ hoa Xuân Cam Đường 2026 góp phần làm nên nhịp sống vùng đất mỏ rộn ràng trước thềm Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Đồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?
Rám nắng khiến làn da xỉn màu, kém đều màu và thiếu sức sống. Một số công thức tẩy tế bào chết toàn thân tự chế từ nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp có thể hỗ trợ làm sạch da nhẹ nhàng, cải thiện sắc da và khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Trong bối cảnh thị trường xe điện châu Phi đang phát triển nhanh chóng, một công ty xe điện nổi lên với sản phẩm ô tô sử dụng nguồn năng lượng tự nhiên sẵn có nhất – ánh nắng mặt trời.
Bàn thờ Thần tài thường được đặt dưới mặt đất, gần cửa ra vào nên nhiều khi nắng chiếu vào ban thờ Thần tài là điều khó tránh khỏi. Thế nhưng điều này có ảnh hưởng gì đến đường tài lộc của gia chủ không? Cùng tìm hiểu ngay.
Việc bổ sung vitamin D đúng cách không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mà còn mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể.
Giữa rìa sa mạc Sahara khô cằn, Maroc đang vận hành một tổ hợp điện mặt trời khổng lồ có thể phát điện suốt đêm.
Khi tiết trời miền Nam dịu nhẹ những ngày giáp Tết, rừng cao su Đồng Nai bước vào thời khắc đẹp nhất trong năm. Sắc vàng của lá, ánh nắng ấm và không gian yên bình đã biến nơi đây thành điểm hẹn của du khách, nhiếp ảnh gia tìm về để lưu giữ những khoảnh khắc nên thơ.
Thiếu vitamin D trong mùa đông là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua, đặc biệt ở những người ít tiếp xúc ánh nắng. Hệ quả không chỉ dừng ở đau nhức xương khớp mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe cơ – xương và khả năng vận động.
Dù bị chôn vùi dưới lớp tuyết dày đến 6 inch (khoảng 15 cm) và trời hoàn toàn không có nắng, tấm pin năng lượng mặt trời vẫn sản xuất điện.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong hấp thu canxi, bảo vệ xương, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính. Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
Lão hóa là một quá trình diễn ra từ từ, di truyền đóng vai trò trong việc xác định thời điểm lão hóa nhưng lối sống thay đổi khiến tiến trình này sớm hơn. Nhận biết 5 dấu hiệu làm da đang lão hóa nhanh và cách khắc phục.
MAROC - Giữa rìa sa mạc Sahara khô cằn, Maroc đang vận hành một tổ hợp điện mặt trời khổng lồ có thể phát điện suốt đêm, biến ánh nắng thành nguồn năng lượng liên tục 24/7 và mở ra mô hình chuyển dịch xanh.
Dưới ánh nắng hanh hao của những ngày đầu năm mới 2026, chúng tôi ngược ngàn đến thăm vùng đất Nam Xuân, nơi đồng bào dân tộc Thái chiếm gần 34% dân số của toàn xã. Trải qua nhiều biến cố của lịch sử, đồng bào dân tộc Thái ở Nam Xuân vẫn gìn giữ và phát huy các giá trị văn hóa truyền thống của dân tộc mình.
Công trình gây ấn tượng bởi cách sử dụng hình khối kiến trúc ô như một ngôn ngữ để dẫn dắt cảm xúc và trải nghiệm sống.
Hannspree Lumo là máy tính bảng Android trang bị công nghệ phản xạ ánh sáng rLCD, giúp tối ưu khả năng đọc ngoài trời và hỗ trợ ghi chú bằng bút cảm ứng chuyên dụng.
Ung thư da là bệnh ung thư thường gặp, xuất hiện chủ yếu ở vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng và có thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu phát hiện sớm.
Do ảnh hưởng của đợt không khí lạnh tăng cường, nhiệt độ tại xã Na Ngoi (tỉnh Nghệ An) giảm sâu xuống dưới 0°C, có thời điểm xuống dưới -5°C, khiến băng giá xuất hiện dày đặc trên cây cối, thảm cỏ tại khu vực xã biên giới này.
Rạng sáng 9/1, tại khu vực Trạm Kiểm soát Biên phòng Buộc Mú (thuộc Đồn Biên phòng Na Ngoi, Bộ đội Biên phòng Nghệ An), nhiệt độ giảm sâu xuống dưới 0°C, có thời điểm xuống dưới -5°C, khiến băng giá xuất hiện dày đặc trên cây cối, thảm cỏ tại khu vực xã biên giới này.
Rạng sáng 9/1, tại khu vực Trạm Kiểm soát Biên phòng Buộc Mú (Nghệ An), nhiệt độ giảm sâu xuống dưới 0°C, có thời điểm xuống dưới -5°C, khiến băng giá xuất hiện dày đặc trên cây cối, thảm cỏ.
Vitamin D từ lâu được biết đến như một dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe xương khớp, nhưng việc sử dụng không kiểm soát có thể biến 'thần dược' này thành chất độc hại, thậm chí đe dọa tính mạng.
Trong không gian se lạnh đầu năm, đồi chè Cầu Đất tại phường Xuân Trường thu hút đông đảo du khách nhờ những luống chè xanh mướt trải dài dưới ánh nắng ban mai và làn sương mỏng.
Đồi chè Cầu Đất tại phường Xuân Trường đang trở thành tâm điểm thu hút giới trẻ nhờ vẻ đẹp xanh mướt của những luống chè trải dài trong làn sương mờ ảo của cao nguyên.
Những ngày đầu năm, đồi chè Cầu Đất ở phường Xuân Trường - Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng thu hút đông đảo du khách bởi không gian se lạnh và những luống chè xanh mướt trải dài.
Đu trend 'trạm tỷ' muộn, DJ Mie vẫn chứng minh sức hút rất riêng khi loạt hình ảnh mới nhanh chóng nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.