Đeo kính râm: Ghi nhớ ngay '3 nhớ 2 không' để bảo vệ mắt đúng cách

Đeo kính râm giúp bảo vệ mắt khỏi ánh nắng và các tia năng lượng cao, giảm tổn hại và khó chịu.Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách chọn kính vừa đẹp, phù hợp, lại chống nắng hiệu quả.

Chủ động phòng chống thiếu vitamin D bằng chế độ ăn hợp lý

Thiếu vitamin D là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của hệ xương và sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở trẻ nhỏ.

Thực hư việc đem pin AA cũ đi phơi nắng là có thể sử dụng lại

Chắc hẳn bạn đã nghe qua về 'giai thoại' đem pin AA đi phơi dưới ánh nắng sẽ tiếp tục sử dụng được, thực hư ra sao?

Những nguyên nhân khiến da sạm, xỉn màu

Da sạm, xỉn màu có thể do tác động của ánh nắng, rối loạn nội tiết, căng thẳng, thiếu ngủ và chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh.

4 bí quyết giúp người lớn tuổi giảm nguy cơ loãng xương

Loãng xương là bệnh lý phổ biến ở người lớn tuổi và đang có xu hướng gia tăng do quá trình già hóa dân số. Việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, duy trì vận động thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ được xem là những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ loãng xương và bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.

Những mẫu nhà hướng Tây hiện đại được ưa chuộng

Với sự phát triển của kiến trúc hiện đại cùng các giải pháp thiết kế thông minh, nhà hướng Tây ngày nay không còn là 'bài toán khó'.

Đường hoa kèn hồng nở rộ ở Cần Thơ, du khách đổ về check-in

Tháng 3 là thời điểm hoa kèn hồng nở rộ, tạo nên cảnh tượng lãng mạn, thu hút du khách trong và ngoài tỉnh đến trải nghiệm và chụp hình.

Lời chúc Valentine trắng 14/3 cho người yêu ngọt ngào, lãng mạn 2026

Nếu bạn đang tìm những lời chúc ngọt ngào, lãng mạn dành cho người yêu, dưới đây là gợi ý giúp bạn bày tỏ tình cảm chân thành trong ngày Valentine trắng 14/3 này.

Phụ nữ cần bao nhiêu vitamin D mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh?

Vitamin D giữ vai trò quan trọng với xương, miễn dịch, tâm trạng và thai kỳ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ chưa đạt đủ nhu cầu…

Cách nào phòng và giảm nếp nhăn trên da tay?

Da tay dễ lão hóa do tiếp xúc ánh nắng, hóa chất và rửa tay thường xuyên. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng biện pháp dưỡng ẩm, chống nắng, bổ sung dinh dưỡng phù hợp giúp hạn chế nếp nhăn sớm.

4 lợi ích của vitamin D với sức khỏe nam giới

Vitamin D thường được biết đến với vai trò hỗ trợ xương khớp, nhưng đối với nam giới, loại vitamin này còn đóng vai trò quan trọng hơn thế, giúp duy trì nồng độ nội tiết tố, sức mạnh cơ bắp và bảo vệ tim mạch...

Hiện tượng 'Mặt trời thẳng hàng' tại Ai Cập thu hút hàng trăm du khách

Hàng trăm du khách đã tập trung tại đền Abu Simbel ở Aswan, Ai Cập để chứng kiến hiện tượng mặt trời thẳng hàng hiếm gặp trong Lễ hội Mặt trời thường niên.

ADN cá hồi và astaxanthin mở ra xu hướng chống lão hóa toàn diện

Trong bối cảnh ô nhiễm môi trường, ánh nắng nhiệt đới gay gắt, căng thẳng và thiếu ngủ ngày càng phổ biến, các chuyên gia da liễu nhận định lão hóa da đang diễn ra sớm hơn và phức tạp hơn.

Nắng lên rồi, em ơi ra phơi tóc

Sáng nay nắng lên rồi Em ơi ra ngoài hiên mà phơi tóc Con chuồn chuồn bay lên Đám mắc cỡ thẹn thùng khép lá

Chiều cuối năm

Những ngày cuối năm là dịp để ta nhìn lại chuyện người, chuyện mình để quên đi những nỗi buồn hoang hoải, những chông chênh giữa cuộc đời, xua đi cái lạnh hanh hao để đón lấy ánh nắng vàng tươi đang reo vui cùng bầy chim én. Không khí của buổi chiều cuối năm làm lòng ta da diết nhớ…

Ngựa, mùa Xuân và hành trình đi tìm chiều sâu của một nghề

Khi mùa Xuân đến, làng cổ Đường Lâm bước vào một nhịp điệu rất riêng. Những bức tường đá ong nghiêng mình trong ánh nắng non, mùi khói bếp lẫn hương trầm len nhẹ qua từng mái nhà thâm nâu.

Bất chợt Xuân…

Cái cảm giác the the của đầu năm mới còn vương và sương vẫn ương bướng chưa chịu rời đi khi mỗi sớm mai thức dậy nhưng phố phường khắp nẻo đã bắt đầu có những ánh nắng chở che.

Thảnh thơi dạo bước Đường hoa Phú Mỹ Hưng Xuân Bính Ngọ 2026

Ngày 13-2, trong ánh nắng chan hòa, nhiều du khách thảnh thơi dạo bước Đường hoa Phú Mỹ Hưng, đường hoa lớn thứ 2 thành phố Hồ Chí Minh dịp Tết Bính Ngọ 2026.

Hội An sáng sớm - Khi phố còn thở khẽ

Đến với Hội An (Đà Nẵng) vào lúc sáng sớm, khi phố còn yên tĩnh, du khách chưa tấp nập để thực sự cảm nhận vẻ trầm lắng, nguyên bản và đầy sức sống.

Bổ sung vitamin D cho trẻ: Những sai lầm cha mẹ thường mắc

Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài cho trẻ nhỏ.

Tết đến - Mẹ đan những sợi xuân

Mẹ đan áo giữa nắng xuân cũng như người gieo hạt giữa đời, không chắc ngày con mặc có còn vừa hay không, chỉ biết gieo cho trọn vẹn phần mình.

Sao Việt: Hoa hậu Thanh Thủy khoe vai thon, Thùy Anh đẹp dịu dàng

Hoa hậu Thanh Thủy khoe vai thon, làn da trắng mịn, trong khi diễn viên Thùy Anh thể hiện vẻ đẹp dịu dàng dưới ánh nắng ban mai.

4 khung giờ sinh Âm lịch mang phúc khí, tuổi già đủ đầy, thong dong

Có những khung giờ sinh Âm lịch được xem là 'giờ lành', người sinh vào đó thường thông minh, sáng suốt, sự nghiệp hanh thông và về già sống vui vẻ, an nhàn.

3 nguyên tắc sử dụng vitamin D để đạt hiệu quả tối ưu

Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt. Bổ sung vitamin D không chỉ là 'uống cho đủ', mà cần đúng loại, đúng liều và đúng thời điểm để phát huy hiệu quả và tránh rủi ro.

Chợ hoa Xuân đất mỏ

Dưới ánh nắng dịu nhẹ của những ngày giáp Tết, phường Cam Đường, tỉnh Lào Cai như khoác lên mình tấm áo mới rực rỡ sắc Xuân. Trên các tuyến đường quen thuộc của vùng đất Mỏ, không khí mua bán, tham quan hoa, cây cảnh trở nên sôi động. Chợ hoa Xuân Cam Đường 2026 góp phần làm nên nhịp sống vùng đất mỏ rộn ràng trước thềm Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da

Đồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?

5 công thức tẩy tế bào chết làm mờ vết rám nắng tự nhiên

Rám nắng khiến làn da xỉn màu, kém đều màu và thiếu sức sống. Một số công thức tẩy tế bào chết toàn thân tự chế từ nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp có thể hỗ trợ làm sạch da nhẹ nhàng, cải thiện sắc da và khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên.

4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông

Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.

Xe hơi chạy bằng năng lượng mặt trời độc đáo của công ty khởi nghiệp châu Phi

Trong bối cảnh thị trường xe điện châu Phi đang phát triển nhanh chóng, một công ty xe điện nổi lên với sản phẩm ô tô sử dụng nguồn năng lượng tự nhiên sẵn có nhất – ánh nắng mặt trời.

Nắng chiếu vào ban thờ Thần tài có ảnh hưởng gì đến đường tài lộc của gia chủ?

Bàn thờ Thần tài thường được đặt dưới mặt đất, gần cửa ra vào nên nhiều khi nắng chiếu vào ban thờ Thần tài là điều khó tránh khỏi. Thế nhưng điều này có ảnh hưởng gì đến đường tài lộc của gia chủ không? Cùng tìm hiểu ngay.

Vì sao bạn cần vitamin D trong mùa đông này

Việc bổ sung vitamin D đúng cách không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mà còn mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể.