Đẹp từ trong ra ngoài: 8 loại thực phẩm kích thích sản sinh collagen hiệu quả nhất

Quên collagen uống đi, đây mới là cách tự nhiên để da căng mịn, chống lão hóa hiệu quả, tiết kiệm ví tiền cho bạn.

Vòng quanh thế giới qua những 'chiếc sandwich'

Có lẽ không một món ăn nào trên thế giới lại có khả năng chắt lọc tinh thần ẩm thực và bản sắc văn hóa địa phương như bánh sandwich với sự hội tụ tài tình giữa bánh mì và nhân bên trong, vốn có thể tùy biến vô hạn, từ tinh tế đến mộc mạc.

6 cây cảnh giúp trấn trạch, hút tài lộc và trường thọ

Những cây cảnh trường thọ này có vị trí đặc biệt quan trọng trong phong thủy, giúp giữ nhà, an gia trấn trạch và tăng cường sự giàu có cho gia đình.

Mẹo nhỏ tại nhà giúp tóc mọc nhanh, dày mượt bất ngờ

Tóc mỏng, dễ rụng và mãi không dài? Có thể bạn đang bỏ quên một điều rằng mái tóc, cũng như làn da, cần được 'nuôi dưỡng' đúng cách mới có thể chắc khỏe và bồng bềnh. Thay vì chi trả những liệu trình đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể kích thích mọc tóc tự nhiên tại nhà chỉ bằng những mẹo đơn giản, tiết kiệm và dễ thực hiện từ nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp.

5 sai lầm khiến khó giảm cân khi nhịn ăn gián đoạn

Nhịn ăn gián đoạn là một cách giảm cân khá phổ biến. Tuy nhiên, có một số sai lầm khi thực hiện phương pháp này khiến bạn khó giảm cân.

Trung Quốc 'chìa cành ô liu' với các hãng xe hơi châu Âu

Trung Quốc dường như đã tạm 'nới tay' với các ông lớn ngành ô tô châu Âu, sau khi các hiệp hội xe hơi lo lắng về nguy cơ gián đoạn sản xuất bởi thiếu hụt đất hiếm, một phần bắt nguồn từ hạn chế xuất khẩu của Bắc Kinh.

Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân và hạ huyết áp

Việc đạt được cân nặng khỏe mạnh và kiểm soát huyết áp là hai yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Có chế độ ăn nào giúp đạt được cả hai mục tiêu này một cách lành mạnh và bền vững không?

8 loại thực phẩm tốt cho gan

Gan là hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể và cần những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thực hiện tốt chức năng của mình.

Cảnh báo từ chuyên gia: 6 loại dầu ăn quen thuộc có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư mà người Việt nào cũng từng dùng

Ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy một số loại dầu ăn phổ biến trong các gia đình có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nghiêm trọng nếu sử dụng quá mức.

Chuyên gia Mỹ chỉ ra 3 loại rau chống ung thư cực tốt, chợ Việt Nam bán rất rẻ

Những loại rau này không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa ung thư dạ dày mà còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả.

Những ai không nên ăn hành lá?

Hành lá là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy những ai không nên ăn hành lá?

Cá hộp - Chỉ báo mới của nền kinh tế Mỹ?

Ở Mỹ, cá hộp giờ đây không còn là món ăn bị bỏ quên phủ đầy bụi trên kệ tủ. Xu hướng thắt chặt chi tiêu giữa bối cảnh kinh tế biến động đang khiến cá hộp trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.

Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn 4 nhóm thực phẩm chống viêm hỗ trợ phục hồi

Người bị thoát vị đĩa đệm nên tham khảo một số thực phẩm chống viêm như rau và trái cây đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ phục hồi.

Ông Trump đề xuất áp thuế 50% lên hàng hóa EU

Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 23/5 tuyên bố sẽ đề xuất áp mức thuế nhập khẩu 50% đối với hàng hóa từ Liên minh châu Âu (EU), bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/6.

15 cách đơn giản để chăm sóc não bộ của bạn

Ngủ ngon, đổi bơ lấy dầu ô liu, học một loại nhạc cụ hoặc theo đuổi một số 'nỗi ám ảnh tuyệt vời' khác... - đây là những gì bác sĩ tự làm để trì hoãn sự khởi phát của suy giảm nhận thức.

7 món ngon từ nấm hương, đơn giản, dễ làm, ăn cả tuần không biết chán

Nấm hương không chỉ là nguyên liệu thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và rất linh hoạt trong các món ăn gia đình.

Người cao tuổi có nên kiêng ăn mỡ lợn?

Mỡ lợn từng bị xem là không tốt cho người cao tuổi, nhưng dùng đúng cách vẫn có thể bổ sung dưỡng chất mà không cần loại bỏ hoàn toàn khỏi bữa ăn hàng ngày.

7 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol tại nhà

Tăng cholesterol là một yếu tố nguy cơ thầm lặng gây bệnh tim, đột quỵ. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát tình trạng này bằng những biện pháp đơn giản, ngay tại nhà.

Cách lựa chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe

Dầu ăn phù hợp không những giúp món ăn ngon hơn mà còn tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Ông Trump cảnh báo rắn Iran nếu từ chối 'cành ô liu' của Mỹ

Tổng thống Mỹ Donald Trump cảnh báo sẽ làm tê liệt ngành công nghiệp dầu mỏ của Iran nếu nước này từ chối các đề nghị mang tính thiện chí của Washington.

Ông Trump tiếp tục đe dọa thỏa thuận hạt nhân với Iran

Tổng thống Mỹ tiếp tục đưa ra cảnh báo về các lệnh trừng phạt làm tê liệt ngành công nghiệp dầu mỏ của Tehran nếu họ từ chối 'cành ô liu' của Washington

Chăm chỉ làm 3 việc này, xương khớp vui vẻ cả ngày bớt đau

Càng lớn tuổi, xương khớp càng dễ 'xuống cấp' nếu không được chăm sóc đúng cách.

Phát hiện chấn động: Nhà hát cổ chứa 10.000 người lộ diện dưới cánh đồng ô liu

Sau gần một thế kỷ kiên trì tìm kiếm, các nhà khảo cổ học cuối cùng đã phát hiện ra tàn tích của một nhà hát cổ đại khổng lồ trên đảo Lefkada, phía Tây Hy Lạp – nơi từng là trung tâm văn hóa và thương mại sôi động từ thế kỷ thứ 8 trước Công nguyên.

5 công thức chế biến ức gà hỗ trợ giảm cân

Ức gà là nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ hàm lượng đạm cao, ít béo và dễ chế biến. Với vị thanh nhẹ, dễ thấm gia vị, ức gà có thể biến tấu thành nhiều món ngon giúp bạn ăn kiêng mà không cảm thấy nhàm chán...

5 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh và minh mẫn hơn

Có một tuổi già khỏe mạnh và trí óc còn minh mẫn là ước muốn của mọi người. Lối sống và dinh dưỡng là yếu tố góp phần quan trọng giúp chúng ta đạt được điều đó. Các nhà khoa học đã phát hiện ra một số loại thực phẩm có lợi cho quá trình lão hóa khỏe mạnh ở con người.