4 bài tập đơn giản giúp giảm đau cổ nhanh chóng

02/3/20191 đăng lại128 liên quanGốc

Đau cổ là hiện tượng xảy ra có thể do ngồi nhiều, ngủ sai tư thế. Một số bài tập dưới đây có thể cải thiện cơn đau nhức, giảm tình trạng co cứng cổ nhanh chóng.