Rõ mục tiêu phấn đấu, rèn luyện

Trải lòng với chúng tôi, Thượng sĩ Lương Trung Kiên, học viên, Tiểu đội trưởng kiêm chức Tiểu đội 3, Trung đội 4, Đại đội 14, Tiểu đoàn 5 (Trường Sĩ quan Lục quân 1), tự hào: 'Ông nội, bà ngoại của tôi đều tham gia kháng chiến cứu nước. Bố mẹ tôi công tác trong Quân đội. Truyền thống gia đình và quê hương là động lực để tôi phấn đấu vươn lên'.

Hoằng Hóa phát huy giá trị các thiết chế văn hóa cơ sở gắn với nâng cao đời sống người dân

Thiết chế văn hóa cơ sở đóng vai trò quan trọng gắn kết cộng đồng dân cư, phát triển phong trào rèn luyện TDTT. Ở huyện NTM Hoằng Hóa, các thiết chế văn hóa tại cơ sở đã được phát huy đúng nghĩa, nâng cao đời sống tinh thần cho người dân địa phương.

5 bài tập giữ dáng tốt nhất cho nam giới

Việc tập luyện hàng ngày giúp nam giới duy trì sức mạnh, khả năng vận động và cải thiện vóc dáng. Dưới đây là một số bài tập nên duy trì mỗi ngày để giữ dáng tốt nhất.

5 bài tập giữ dáng tốt nhất cho nam giới

Việc tập luyện hàng ngày giúp nam giới duy trì sức mạnh, khả năng vận động và cải thiện vóc dáng. Dưới đây là một số bài tập nên duy trì mỗi ngày để giữ dáng tốt nhất.

TDDC nam Việt Nam không tranh được suất Olympic 2024

Đội thể dục dụng cụ (TDDC) Việt Nam đã bước vào thi đấu tại giải vô địch và vô địch trẻ châu Á 2024 nhưng chúng ta chưa thành công để tranh suất chính thức Olympic Paris (Pháp) 2024.

Những đảng viên trẻ làm theo lời Bác

Những năm qua, việc học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh đã trở thành phong trào thi đua sôi nổi, được đoàn viên, thanh niên (ĐVTN) trên địa bàn huyện Hậu Lộc hưởng ứng tích cực. Qua đó xuất hiện nhiều tấm gương đảng viên trẻ tiêu biểu luôn thực hiện tốt lời dạy của Bác Hồ 'Đâu cần thanh niên có, đâu khó có thanh niên'.

Sôi nổi phong trào luyện tập Street workout

Xuất hiện tại Đà Nẵng chỉ hơn 10 năm nhưng đến nay, bộ môn thể thao đường phố (Street workout) thu hút hàng trăm bạn trẻ tham gia luyện tập và chia sẻ kinh nghiệm, kỹ thuật chinh phục những động tác khó.

Thêm gắn kết tình cha con, đồng đội

Một buổi trưa chủ nhật, khi đang kiểm tra công viên văn hóa quân nhân, tôi thấy có một bác ăn vận giản dị, màu tóc pha sương đang ngồi nhìn xa xăm. Thấy ánh mắt bác đượm buồn, tôi lại gần bắt chuyện:

Khánh thành điểm vui chơi cho thiếu nhi tại xã Xuất lễ, huyện Cao Lộc

Ngày 10/3, Tỉnh đoàn Lạng Sơn phối hợp với Tỉnh đoàn Bắc Giang tổ chức khánh thành công trình 'Điểm vui chơi cho thiếu nhi' tại thôn Bản Ranh, xã Xuất Lễ, huyện Cao Lộc.

Đội tuyển Thể dục dụng cụ Việt Nam lên đường dự Cúp thế giới

Ngày 13-2, Đội tuyển Thể dục dụng cụ Việt Nam lên đường đi Ai Cập thi đấu cúp Thể dục dụng cụ (TDDC) thế giới 2024 ngày 13-2 (mùng 4 Tết) trong đó gương mặt trọng điểm Nguyễn Văn Khánh Phong có mặt.

Tập xuyên Tết, đội thể dục dụng cụ 'săn' vé Olympic từ cúp thế giới

Ngày 13-2 (mùng 4 Tết Giáp Thìn), đội tuyển thể dục dụng cụ Việt Nam lên đường dự Cúp thế giới tại Ai Cập và Đức, mục tiêu giành suất tham dự Olympic Paris 2024.

Đội tuyển thể dục dụng cụ Việt Nam sẵn sàng dự cúp thế giới

Đội tuyển thể dục dụng cụ Việt Nam sẵn sàng lên đường tham dự cúp thế giới ở các nội dung của nam.

Đội tuyển Thể dục dụng cụ Việt Nam sẵn sàng lên đường dự Cúp thế giới

Theo thông tin từ Liên đoàn Thể dục dụng cụ, ngày mai (13/2), Đội tuyển Thể dục dụng cụ Quốc gia gồm Á quân ASIAD 19 Nguyễn Văn Khánh Phong cùng các đồng đội Đặng Ngọc Xuân Thiện, Trịnh Hải Khang, Văn Vĩ Lương sẽ lên đường thi đấu Cúp Thể dục dụng cụ thế giới được tổ chức tại Ai Cập.

Đội tuyển Thể dục dụng cụ không nghỉ Tết, quyết lấy suất dự Olympic

Đội tuyển Thể dục dụng cụ tập xuyên Tết để chuẩn bị cho Cúp thế giới và lấy suất dự Olympic.

Niềm tự hào của thể thao Hà Nội

Thể thao Hà Nội trải qua một năm đáng nhớ với hàng loạt sự kiện, thành tích đóng góp chung vào sự phát triển của thể thao nước nhà. Dưới đây là những vận động viên tiêu biểu nhất của Thủ đô trong năm 2023.

'Xuân chiến sĩ' triển khai các công trình tại tỉnh Bình Phước

Hằng năm, mỗi dịp Tết đến, xuân về, chương trình 'Xuân chiến sĩ' do Quân khu 7 phối hợp với các tỉnh, thành phố trên địa bàn lại được tổ chức ở các vùng khó khăn, biên giới, biển, đảo. Những công trình, hoạt động ý nghĩa đã góp phần chăm lo tốt hơn cho người dân có hoàn cảnh khó khăn, tạo động lực thúc đẩy phát triển kinh tế, văn hóa, xã hội, tăng cường quốc phòng, an ninh của địa phương.

Hương Thủy: Khánh thành 2 khu vui chơi, rèn luyện thân thể cho học sinh

Sau 3 tháng thi công, chiều 16/1, Hội đồng Đội TX. Hương Thủy phối hợp với Trường THCS Thủy Châu và Phú Bài tổ chức khánh thành 2 điểm vui chơi cho thiếu nhi, học sinh trên địa bàn.

Khánh thành 'Khu vui chơi thân thiện' tại A Lưới

Sáng 13/12, huyện A Lưới phối hợp với Tổ chức Quốc tế về bảo tồn thiên nhiên tại Việt Nam (WWF) tổ chức lễ khánh thành 'Khu vui chơi thân thiện'.

Sân chơi bổ ích

Chiều 13-10, anh Trung ở xã Văn Phú (huyện Thường Tín) ghé thăm nhà anh Tưởng ở thôn Vĩnh Lộc, xã Thư Phú cùng huyện.

Quân đoàn 3 nâng cao chất lượng huấn luyện thể lực

Năm 2023, Quân đoàn 3 đã hoàn thành tốt nhiệm vụ huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và diễn tập bảo đảm tuyệt đối an toàn, nhiều đơn vị đạt giỏi. Đây là kết quả của khâu đột phá nâng cao chất lượng huấn luyện, đặc biệt là huấn luyện thể lực.

Lữ đoàn Pháo binh 6 (Quân khu 9): Rèn 'chân đồng, vai sắt' để đánh giỏi, bắn trúng

Lữ đoàn Pháo binh 6 (Quân khu 9) thành lập ngày 23-11-1963. Với sự nỗ lực, phấn đấu của lớp lớp cán bộ, chiến sĩ, nhiều năm liên tục Đảng bộ Lữ đoàn đạt trong sạch vững mạnh, đơn vị vững mạnh toàn diện 'Mẫu mực, tiêu biểu', được Nhà nước, Bộ Quốc phòng, Bộ tư lệnh Quân khu 9 tặng thưởng nhiều danh hiệu cao quý. Một trong những nội dung trọng tâm 'đột phá' được đơn vị xác định là công tác huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và xây dựng chính quy, rèn luyện kỷ luật.

Khu vui chơi tái chế gần 2.000 m2 tại TP Hà Tĩnh

'Sân chơi xanh' được lắp đặt trên quy mô gần 2.000 m2 tại Công viên trung tâm TP Hà Tĩnh với 7 hạng mục vui chơi, sử dụng nguyên vật liệu tái chế.

Thực hư FIFA hỗ trợ 100 triệu USD cho Việt Nam làm sân vận động

Những ngày qua thông tin được lan truyền trên mạng xã hội, cụ thể là 1 tài khoản TikTok cho rằng FIFA đầu tư 100 triệu USD cho Việt Nam xây dựng.

Khởi công công trình văn hóa, thể thao tặng xã Liêng Srônh, huyện Đam Rông, tỉnh Lâm Đồng

Ngày 2-11, Bộ tư lệnh Quân khu 7 và UBND tỉnh Lâm Đồng khởi công công trình văn hóa, thể thao tặng xã Liêng Srônh, huyện Đam Rông, tỉnh Lâm Đồng.

Lan tỏa phong trào tập luyện thể dục - thể thao quần chúng

Thời gian qua, phong trào tập luyện thể dục - thể thao (TDTT) quần chúng trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh mẽ, ngày càng lan tỏa sâu rộng, nhiều môn thể thao trở nên phổ biến, được yêu thích và nhiều người hăng say tập luyện, góp phần nâng cao sức khỏe, tinh thần của Nhân dân.

Rèn thể lực nâng cao sức khỏe phi công

Đã thành nền nếp, cứ mỗi buổi chiều, toàn thể phi công Trung đoàn 937 (Sư đoàn 370, Quân chủng Phòng không-Không quân) tập trung tại khu vực luyện tập thể thao hàng không. Tại đây, dưới sự duy trì, điều hành của đồng chí trợ lý thể dục-thể thao, các bài tập thể thao hàng không được phi công thực hiện nghiêm túc, chất lượng.

Long An: Khánh thành, đưa vào sử dụng công trình thể thao phục vụ học sinh tại chùa Long Thạnh

Ngày 24-10, Ban Trị sự GHPGVN tỉnh Long An phối hợp Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh, Ủy ban Nhân dân H.Thủ Thừa tổ chức khánh thành, đưa vào sử dụng công trình thể dục, thể thao trao tặng chùa Long Thạnh (H.Thủ Thừa).

'Nam thần' Khánh Phong giành HCB lịch sử cho TDDC Việt Nam tại Asiad

Tối 28/9, VĐV TDDC Nguyễn Văn Khánh Phong mang về cho đoàn thể thao Việt Nam tấm HCB nội dung vòng treo tại Asiad 19. Đây cũng là tấm HCB đầu tiên của một nam VĐV TDDC Việt Nam tại Đại hội thể thao châu Á.

Hậu chia tay vợ, vua cá Koi Thắng Ngô chăm chỉ làm điều này để lấy lại phong độ

Sau khi người vợ thứ 2 thông báo chia tay, giờ đây, 'vua cá Koi' Thắng Ngô gần như sống kín tiếng hơn. Anh tập trung vào công việc, đồng thời chăm chỉ tập gym để lấy lại phong độ.

'Vua cá Koi' Thắng Ngô chăm chỉ tập gym 'độ' body sau chia tay Hà Thanh Xuân

'Vua cá Koi' Thắng Ngô sau khi chia tay Hà Thanh Xuân, anh chọn cuộc sống kín tiếng. Ngoài công việc, anh tập luyện thể thao để giữ gìn sức khỏe.

Hà Nội cần mở thêm nhiều công viên

Trong bối cảnh đô thị hóa nhanh, không gian đô thị ngày càng chật chội, thì nhu cầu tận hưởng không gian xanh, công viên, vườn hoa của cư dân đô thị ngày càng cấp thiết. Vì thế, 'Hà Nội cần mở thêm nhiều công viên, phân bổ đều trên địa bàn' - Phó tổng Giám đốc Công ty TNHH Một thành viên Công viên cây xanh Hà Nội Mai Hương Giang kiến nghị.

TP. Sông Công: Bàn giao công trình thể thao ngoài trời

Hội LHPN TP. Sông Công phối hợp với Công ty TNHH MTV Diesel Sông Công tổ chức bàn giao công trình thể thao ngoài trời tại tổ dân phố 1, phường Châu Sơn.

Tự tập gym đúng kỹ thuật để trở thành gymer đích thực

Để sở hữu thân hình chuẩn đòi hỏi người tập phải kiên trì và tuân thủ những nguyên tắc, bởi chỉ cần mắc phải sơ suất nhỏ cũng dẫn đến chấn thương.

Dành cho trẻ những sân chơi bổ ích

Với thiếu nhi, được vui chơi, giải trí trong một môi trường lành mạnh là nhu cầu chính đáng. Do vậy, hè năm 2023 các cấp bộ đoàn, hội, đội của tỉnh đã và đang tổ chức nhiều sân chơi lành mạnh, an toàn, hấp dẫn, sáng tạo. Qua đó, được xã hội và các bậc phụ huynh ủng hộ và đánh giá cao.

Thực hư tập thể dục theo cách này sẽ khiến bạn lùn đi? đây là những lỗi nhất định bạn phải tránh

Tập thể dục sai kỹ thuật dễ khiến ảnh hưởng đến cột sống khiến bạn bị gù đi. Kết hợp với xương lão hóa do tuổi tác có thể khiến cơ thể giảm đi 1-5% chiều cao do gù lưng.