Tiết lộ những món ăn khoái khẩu của David Beckham

David Beckham luôn là một trong những vận động viên được hâm mộ trên toàn thế giới. Và điều đáng ngạc nhiên nhất là David vẫn mang phong cách cá tính giống như ở độ tuổi 20.

Những người không nên ăn đậu đen

Đậu đen tốt cho sức khỏe nhưng những người dưới đây được khuyến cáo không nên ăn đậu đen.

Cách sử dụng gạo lứt để giảm cân hiệu quả

Gạo lứt chỉ xay bỏ vỏ cứng bên ngoài và giữ lại lớp cám. Đây là loại thực phẩm đại diện cho chế độ ăn uống lành mạnh, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Chế độ ăn kiêng do các chuyên gia Harvard biên soạn: Giúp khỏe và trẻ lâu, ai cũng dễ học theo

Ngoài việc có lối sống khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ thì ăn uống là yếu tố vô cùng quan trọng để giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật.

Chế độ ăn kiêng của Đại học Harvard giúp sống lâu khỏe mạnh

Rau quả chiếm một nửa lượng thức ăn trong đĩa, phần còn lại dành cho ngũ cốc và protein lành mạnh.

Cuối tuần làm bánh bỏng gạo giòn thơm, có món ăn vặt lành mạnh lại ngon

Từng chiếc bánh bỏng gạo giòn tan ngon miệng mà uống kèm với một ly trà thơm thơm thì hợp lắm!

Những người cần thận trọng khi ăn ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người cần thận trọng khi ăn thực phẩm này.

Tham khảo cách chế biến cà tím ăn với cơm cực ngon

Cà tím mềm kết hợp với nước sốt mặn ngọt tạo nên một món cà tím rim nước tương rất đưa cơm.

Giảm cân nhanh vèo vèo chỉ trong 1 tuần với nước đậu đen, bạn sẽ ngạc nhiên đấy

Chẳng còn gì dễ dàng hơn với cách giảm cân đơn giản từ đậu đen. Nếu chưa biết cách thực hiện hãy xem ngay hướng dẫn từ bài viết dưới đây nhé!

Gạo lứt không chỉ giảm cân hiệu quả mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt tim mạch

Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch...

5 thực phẩm 'tẩy sạch' ruột, loại bỏ dầu mỡ, giải độc cơ thể: Đường ruột càng sạch, tuổi thọ càng cao

Bài viết này sẽ tóm tắt ngắn gọn cho bạn một số giải pháp đơn giản nhất từ thực phẩm. Ăn một số món ăn có tác dụng vượt trội hơn trong việc làm sạch đường ruột, loại bỏ dầu mỡ thừa và độc tố tích tụ trong cơ thể một cách hiệu quả. Hãy sớm tham khảo để áp dụng phù hợp.

Bí quyết để giảm 12kg trong 6 tháng

'Giảm cân và cố gắng đẹp lên vì chính bản thân mình, chứ không phải vì lời nhận xét của bất kỳ ai' - chị Đặng Thị Hằng chia sẻ.

Thanh lọc gan kỳ diệu bằng 1 loại thực phẩm có ngay trong nhà bạn, vừa đơn giản lại hiệu quả nhanh chóng

Theo các chuyên gia, uống nước gạo lứt rang (trà gạo lứt) rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất hiệu quả trong việc thanh lọc gan. Đặc biệt, nếu được dùng theo cách này gạo lứt sẽ cực kì tốt cho sức khỏe.

Ngày nào cũng ăn cơm điều gì sẽ đến với cơ thể của bạn?

Có bao giờ bạn tự hỏi, nếu ngày nào mình cũng ăn cơm thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể.

Món ăn dưỡng gan, sáng mắt

Người phải làm việc nhiều trên máy tính, người cao tuổi bị đục thủy tinh thể, trẻ ngồi học không đúng cách, xem tivi nhiều... dễ bị mệt mỏi, suy giảm thị lực. Theo Đông y, nguyên nhân chủ yếu do bẩm sinh hoặc do bệnh tật khiến can thận suy yếu, khí huyết hư suy gây nên.

Bà ngoại U60 chia sẻ loạt thực đơn ăn dặm 'bông hoa nở' bắt mắt, đủ dưỡng chất

Vì yêu thích nấu ăn, cô Phạm Thị Lệ Hằng đã tự tay vào bếp chuẩn bị đồ ăn dặm cho cháu gái.

Độc đáo sản phẩm khởi nghiệp

Những ý tưởng sáng tạo kinh doanh mới là chìa khóa giúp người khởi nghiệp thành công. Nhiều ý tưởng đã lựa chọn khởi nghiệp bằng sản phẩm sạch thân thiện với môi trường, bảo vệ sức khỏe và gia tăng giá trị, bước đầu đạt hiệu quả kinh tế, tạo việc làm cho người lao động.

Phiên chợ miền núi những ngày cuối năm

Phiên chợ vùng cao được tổ chức với nhiều hoạt động đặc sắc, không chỉ bày bán các mặt hàng nông sản địa phương, chợ phiên còn trưng bày nhạc cụ, biểu diễn các loại hình văn hóa đặc sắc của đồng bào Vân Kiều - Pa Kô.

4 thay đổi khi ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bị ảnh hưởng nhiều bởi chế độ ăn uống. Những gì bạn hấp thụ có thể tác động đến lượng đường trong máu.

TP. Hồ Chí Minh: Phát hiện hơn 2.470 vụ vi phạm pháp luật hải quan

Theo Cục Hải quan TP. Hồ Chí Minh, qua công tác đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại 10 tháng năm nay, toàn đơn vị đã chủ trì, phối hợp, phát hiện, bắt giữ 2.470 vụ vi phạm với trị giá hàng hóa lên đến 2.771 tỷ đồng, thu nộp ngân sách nhà nước hơn 40,6 tỷ đồng.

Tuổi trẻ Đạ Tẻh hoạt động chào mừng Đại hội Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Lâm Đồng lần thứ XI, nhiệm kỳ 2022 – 2027

Ngày 8/10, chị Lê Thị Thu Huyền – Bí thư Huyện Đoàn Đạ Tẻh cho biết: Thiết thực các hoạt động chào mừng Đại hội Đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh tỉnh Lâm Đồng lần thứ XI, nhiệm kỳ 2022 – 2027; Kỷ niệm 66 năm ngày truyền thống Hội LHTN Việt Nam, Huyện đoàn – Hội LHTN huyện Đạ Tẻh đã triển khai thực hiện nhiều công trình, phần việc thanh niên sôi nổi hướng về đại hội.

Ăn gạo lứt tốt nhưng chỉ cần mắc sai lầm này không chỉ mất chất mà còn hại sức khỏe

Những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người cao tuổi, người có bệnh lý về dạ dày được khuyên không nên ăn gạo lứt.