Muốn giảm cân hiệu quả, bạn cần lưu ý 15 nguyên tắc này

15 nguyên tắc giảm cân bạn cần lưu ý trong cả thói quen cũng như thực đơn hàng ngày như ăn sáng đầy đủ, tự chuẩn bị bữa trưa hay bỏ qua các món tráng miệng...

Theo Vienne/ngoisao

Nguồn Vietnamdaily: https://vietnamdaily.net.vn/phu-nu-gia-dinh/muon-giam-can-hieu-qua-ban-can-luu-y-15-nguyen-tac-nay-75274.html