Phương pháp nhảy tại chỗ 50 giây mỗi ngày đang trở thành xu hướng tại Nhật Bản nhờ khả năng hỗ trợ đốt mỡ và cải thiện cơ bắp.
Sau tiếng 'rắc' ở trận bóng rổ khi tiếp đất sai tư thế, nam sinh lớp 10 ở Hà Nội được đưa thẳng đến viện cấp cứu. Các bác sĩ cảnh báo nguy cơ chấn thương thể thao ngày càng gia tăng ở người trẻ.
Từ 14 đến 17-4, Sư đoàn 372 đã tổ chức đợt thực hành huấn luyện nhảy dù và đổ bộ đường không năm 2026.
Quân đội Đức lần đầu thử nghiệm thả xe thiết giáp Wiesel từ máy bay A400M bằng hệ thống dù và túi khí, mở ra khả năng triển khai nhanh lực lượng.
Quân đội Đức đã thử nghiệm việc triển khai xe tăng hạng nhẹ Wiesel bằng máy bay vận tải A400M, qua đó tạo ra một phương án tác chiến mới cho các đơn vị đổ bộ đường không.
Sau tiếng 'rắc' ở trận bóng rổ khi tiếp đất sai tư thế, nam sinh lớp 10 ở Hà Nội được đưa thẳng đến viện cấp cứu, cảnh báo nguy cơ chấn thương thể thao ngày càng gia tăng ở người trẻ.
Rạng sáng 15/4, Fermin Lopez hứng trọn gầm giày của thủ môn Juan Musso khi Barcelona thắng Atletico Madrid 2-1 thuộc tứ kết lượt về Champions League 2025/26.
Nhảy dây đúng kỹ thuật là một trong những bài tập cardio đốt cháy calo hiệu quả nhất, giúp đôi chân thon gọn nhanh chóng. Bí quyết để bắp chân nhỏ lại khi nhảy dây chính là nhảy nhanh, nhẹ nhàng trên mũi chân thay vì dùng cả bàn chân tiếp đất.
Mới đây, cư dân mạng đã và đang rôm rả bàn luận về tình huống 'dở khóc dở cười' của một cô gái trẻ khi đi hái mít.
Trong nhiều gia đình, chuyện sử dụng bình nóng lạnh tưởng chừng đơn giản lại thường gây tranh luận. Có người cho rằng nên bật suốt ngày để tiện dùng, có người lại khẳng định chỉ bật khi cần mới tiết kiệm điện. Thậm chí, không ít người lo việc bật tắt thường xuyên sẽ làm thiết bị nhanh hỏng hoặc kém an toàn.
Đây là lời cảnh báo về chấn thương thể thao ở tuổi học đường. Cần trang bịđể phòng ngừa.
Giải thi đấu dù lượn 'Hạ cánh chính xác' mở rộng lần II tổ chức tại xã Tri Tôn thu hút đông vận động viên và du khách. Những cánh dù lượn giữa núi non tạo điểm nhấn, thu hút du khách và quảng bá du lịch địa phương.
Các phi công và lực lượng đặc nhiệm Mỹ phải trải qua chương trình huấn luyện SERE để chuẩn bị cho kịch bản xấu nhất, tương tự trường hợp vừa được giải cứu ở Iran.
Trước khi Tổng thống Donald Trump tuyên bố giải cứu thành công phi công máy bay Mỹ bị bắn rơi ngày 3/4 ở Iran, lực lượng Mỹ và quân đội Iran đã chạy đua với thời gian để tìm kiếm viên phi công này. Trong bối cảnh căng thẳng đó, kỹ năng sinh tồn và áp dụng các quy trình được huấn luyện là yếu tố quyết định để không bị đối phương bắt giữ.
Các sự kiện liên quan đến máy bay như F-15 bị bắn hạ trong khu vực Iran gần đây một lần nữa làm dấy lên câu hỏi: điều gì xảy ra với phi công Mỹ khi họ rơi xuống lãnh thổ đối phương?
Tổng thống Mỹ Donald Trump thông báo nước này vừa giải cứu thành công cả hai phi công trên hai chiếc máy bay bị bắn rơi ở lãnh thổ Iran. Vào những năm 1990, Mỹ cũng từng thực hiện một chiến dịch giải cứu phi công tương tự.
Các phi công Mỹ được huấn luyện theo quy trình SERE gồm 4 bước, giúp tăng khả năng sống sót và cơ hội giải cứu khi bị bắn rơi trong lãnh thổ địch.
Nạn nhân là khách trọ, được cho đã rơi xuống từ ban công tầng 6 của căn nhà.
Ngã từ tầng 7 của một căn hộ tại phường Nam Nha Trang - Khánh Hòa, nam thanh niên 31 tuổi may mắn giữ được mạng sống nhờ rơi trúng hệ thống dây viễn thông và nóc xe ô tô trước khi tiếp đất.
Nam thanh niên may mắn thoát chết sau khi rơi từ ban công tầng 7 của ngôi nhà cho thuê ở phường Nam Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa.
Nam thanh niên bất ngờ rơi xuống từ tầng 7 căn hộ cho thuê trên đường Dã Tượng, phường Nam Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa.
Trong bộ phim tài liệu mới phát sóng gần đây, người hâm mộ lần đầu được chứng kiến những ngày gian khổ của Nguyễn Xuân Son trong 10 tháng điều trị chấn thương.
Hệ thống phòng không dùng cảm biến hồng ngoại được cho là yếu tố then chốt giúp Iran tiếp cận và gây hư hại tiêm kích tàng hình F-35 của Mỹ.
Rạng sáng 27/3, tiền vệ Sammie Szmodics của CH Ireland gặp chấn thương nghiêm trọng chỉ một phút sau khi vào sân ở bán kết play-off World Cup 2026 gặp CH Czech.
Cậu bé 11 tuổi Rishi Sharma gây sốt mạng xã hội khi tự tin, thành thạo thực hiện bài tập hạ cánh chạm đất rồi cất cánh ngay lập tức một cách cực kỳ mượt mà.
Một chuyến bay của hãng hàng không JetBlue tại Mỹ đã buộc phải quay đầu khẩn cấp chỉ ít phút sau khi cất cánh, sau khi va chạm với một con chó sói đồng cỏ trên đường băng. Sự việc khiến nhiều hành khách bất ngờ khi nghe thông báo từ tổ bay.
Chạy bộ chân trần giúp đánh thức cơ bàn chân và kết nối với đất, nhưng chạy trên mặt đường cứng có thể gây đau, mỏi và tổn thương cột sống nếu không đúng kỹ thuật.
Sáng 21/3, tại Khu Thể thao - Du lịch Tà Pạ - Soài Check, Liên đoàn Dù lượn và Diều bay thể thao TP. Hồ Chí Minh phối hợp UBND xã Tri Tôn (tỉnh An Giang) tổ chức Giải Thi đấu dù lượn 'Hạ cánh chính xác' TP. Hồ Chí Minh mở rộng lần II.
Cựu sao Tottenham phải rời sân bằng cáng và được đưa đi cấp cứu sau khi gặp chấn thương nặng trong màu áo Sao Paulo.
Viện Pháp tại Việt Nam (IFV) phối hợp với Liên đoàn Trượt băng và Roller Việt Nam sẽ tổ chức buổi huấn luyện kỹ năng và giao lưu cùng vận động viên nổi tiếng thế giới Surya Bonaly vào ngày 24/3 tại Sân băng Royal City.
Sự kiện đặc biệt do Viện Pháp tại Việt Nam (IFV) phối hợp cùng Liên đoàn Trượt băng và Roller Việt Nam tổ chức ngày 24/3, tại Sân băng Royal City, Hà Nội.
Đầu năm 2026, hai chấn thương, trong đó có một trường hợp tử vong tại sới vật ở xã Kim Anh (Hà Nội) đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về rủi ro trong các hoạt động thi đấu vật tại lễ hội truyền thống.
Việc đường băng phải phong tỏa suốt 7 giờ để xử lý hiện trường sau sự cố khiến 100 chuyến bay phải chuyển hướng hoặc hoãn bay, ảnh hưởng trực tiếp đến 18.000 hành khách.
Bị dẫn điểm và đứng trước nguy cơ thua trận, đô vật Nga Bozigit Islamgereev tung cú 'sóc bay' mạo hiểm ở giây cuối để lật ngược thế cờ tại giải U23 châu Âu.
Ngày 10/3, Ban Kiểm toán và Thanh tra Hàn Quốc công bố kết quả thanh tra vụ tai nạn máy bay làm 179 người thiệt mạng vào tháng 12/2024, trong đó tiết lộ thông tin bất ngờ về kết cấu bê tông cuối đường băng.
Robot hình người của Honor gây ấn tượng trên sân khấu khi biểu diễn điệu nhảy moonwalk và lộn ngược tại MWC 2026, đánh dấu bước tiến tham vọng trong hệ sinh thái AI kết hợp phần cứng.
Đi bộ lên xuống cầu thang là bài tập aerobic hiệu quả với xương khớp có thể thực hiện ngay tại nơi làm việc. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp một số động tác liên quan đến sức bền và thăng bằng sẽ làm tăng lợi ích của bài tập này.
Chạy bộ nhanh mệt, hụt hơi không hẳn do thể lực kém mà chủ yếu liên quan đến nhịp thở, kỹ thuật chạy và kiểm soát cường độ vận động. Việc điều chỉnh đúng ba yếu tố này sẽ giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, duy trì sức bền và giảm cảm giác đuối sức khi chạy.
Thủ môn Bùi Tiến Dũng rời Đà Nẵng trong bối cảnh V.League diễn ra thực sự gây bất ngờ, và anh vừa lên tiếng khi quá cảnh tại Malaysia.