Chỉ cần ăn kiêng, tập luyện nghiêm ngặt sẽ không còn béo phì có đúng không?

Béo phì liên quan chặt chẽ đến nhiều biến chứng đáng lo ngại: tỷ lệ trào ngược dạ dày – thực quản là 35%, hội chứng ngưng thở khi ngủ 40%, tăng huyết áp 51%, thoái hóa khớp gối 52%, và đái tháo đường là 21%. Ngoài ra, người béo phì còn có nguy cơ suy tim sung huyết, đột quỵ và bệnh tim thiếu máu cục bộ...

Đau đầu gối cảnh báo thiếu hụt 3 chất dinh dưỡng này

Đau đầu gối không chỉ gặp ở người cao tuổi mà ngày càng phổ biến ở người trẻ. Ngoài các bệnh lý xương khớp, thiếu hụt một số chất dinh dưỡng quan trọng cũng có thể làm tăng nguy cơ đau và suy yếu khớp gối.

Nữ bác sĩ mở hướng điều trị mới cho bệnh cơ xương khớp

Dịu dàng, điềm đạm nhưng đầy nội lực, PGS.TS Phạm Hoài Thu là hình ảnh đẹp của phụ nữ ngành y hôm nay.

Hàng triệu người đau khớp đang bỏ lỡ 'liều thuốc' đơn giản nhất

Không ít bệnh nhân vẫn được hướng tới thuốc men hoặc phẫu thuật trước khi thử liệu pháp đơn giản đã được chứng minh này.

Đau vai, hạn chế cử động tay cảnh giác với đông cứng khớp vai

Không ít người khi cảm thấy đau vai, hạn chế vận động tay thường nghĩ đơn giản là do làm việc quá sức, nằm sai tư thế hoặc thoái hóa theo tuổi tác. Tuy nhiên, tình trạng bệnh lý diễn tiến âm thầm nhưng có thể khiến khớp vai gần như 'đóng băng', đó là đông cứng khớp vai còn gọi là viêm dính bao khớp vai.

AI có làm 'thoái hóa kỹ năng' bác sĩ?

Nhiều công cụ AI tỏ ra hữu ích khi giúp bác sĩ làm việc hiệu quả hơn. Nhưng câu hỏi lớn đặt ra là: liệu AI có đang âm thầm 'bào mòn' tay nghề, làm suy giảm năng lực chuyên môn vốn là cốt lõi của nghề y?

Trật khớp thái dương hàm có biểu hiện gì?

Khớp thái dương hàm là một trong những khớp hoạt động nhiều nhất trong cơ thể. Tuy nhiên, trật khớp thái dương hàm gây đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt nếu không được điều trị kịp thời.

Phẫu thuật thay khớp gối toàn phần theo phương pháp bảo tồn cơ cho cụ bà

Phương pháp phẫu thuật hiện đại thay khớp gối toàn phần hạn chế xâm lấn, giảm nguy cơ biến chứng, bệnh nhân đi lại sớm và rút ngắn thời gian hồi phục.

Người bệnh thoái hóa khớp có nên tập thể dục?

Hiện tại chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn bệnh thoái hóa khớp, và tập thể dục nhẹ nhàng là một phương pháp điều trị phổ biến để kiểm soát các triệu chứng của bệnh.

Bài tập 8 phút mỗi ngày giúp tăng cơ đùi sau tuổi 55

Sau tuổi 55, suy giảm sức mạnh cơ đùi làm tăng nguy cơ té ngã, thoái hóa khớp gối và hạn chế vận động. Chỉ với 8 phút tập mỗi ngày, các bài tập chịu trọng lượng, đa khớp và có kiểm soát giúp tăng cơ, phục hồi sức mạnh cơ đùi, cải thiện thăng bằng và bảo vệ khớp hiệu quả hơn so với tập máy.

Tìm hướng phát triển cho 'thủ phủ' hành, tỏi ở miền Bắc

Tại các phường Kinh Môn, Nguyễn Đại Năng, Bắc An Phụ, Nam An Phụ, Nhị Chiểu, Phạm Sư Mạnh... (thành phố Hải Phòng) có hơn 4.000 ha trồng hành, tỏi nên vốn được mệnh danh là 'thủ phủ' hành, tỏi của miền Bắc. Đất đai dần thoái hóa, đầu ra phụ thuộc thương lái là những 'nút thắt' mà Hải Phòng đang tìm cách tháo gỡ, nhằm định hướng phát triển bền vững cho 'thủ phủ' hành, tỏi này.

Công nghệ quét CT hé lộ điều bất ngờ về xác ướp Ai Cập nghìn năm tuổi

Sử dụng công nghệ quét CT (cắt lớp vi tính), các nhà khoa học Mỹ phát hiện nhiều bệnh lý hiện đại trên hai xác ướp linh mục Ai Cập có niên đại hơn 2.000 năm.

Nhiều bệnh nhân được 'giải thoát' đau khớp triền miên, tự tin sải bước đi chúc Tết

Những ngày giáp Tết Nguyên đán Bính Ngọ, đã có không ít bệnh nhân nhận được niềm vui bất ngờ khi có thể tự đứng dậy, bước đi trên chính đôi chân của mình nhờ được phẫu thuật thay khớp gối sau nhiều năm đau đớn với sự hỗ trợ của hệ thống robot CORI.

Cuối năm, nhiều người đi tìm lại những 'bước chân không đau'

Tự mình đứng dậy, bước đi sau ca phẫu thuật với những người ở tuổi 60-70 là khởi đầu cho một cuộc sống mới, chấm dứt cơn đau nhiều năm đeo bám.

Hội chứng đầu gối ở người chạy bộ: Phòng thoái hóa khớp gối từ những dấu hiệu sớm

Không chỉ người chạy bộ, hội chứng đầu gối có thể gặp ở dân văn phòng, sinh viên, người ít vận động... Nhận diện sớm các dấu hiệu thoái hóa khớp giúp phòng ngừa đau mạn tính và tổn thương khớp gối lâu dài.

Israel mở hướng điều trị Alzheimer từ liệu pháp ung thư máu

Trong một nghiên cứu được đánh giá là lần đầu tiên trên thế giới, các nhà khoa học Israel và Mỹ đã ứng dụng liệu pháp miễn dịch điều trị ung thư máu để can thiệp bệnh Alzheimer và đã nhận được kết quả tích cực trên mô hình chuột, mở ra triển vọng mới trong điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh.

Dọn nhà đón Tết: Đừng để cơn đau lưng cấp biến thành thoát vị đĩa đệm

Đừng để niềm vui dọn nhà đón Tết biến thành nỗi lo thoát vị đĩa đệm hay đau lưng cấp từ những sai lầm trong tư thế, theo cảnh báo quan trọng của TS.BS Tăng Hà Nam Anh.

Những ảnh hưởng khi cơ thể thiếu hụt vitamin E

Vitamin E là một vi chất dinh dưỡng quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ tế bào, duy trì làn da, mái tóc, thị lực và tăng cường hệ miễn dịch. Nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, vitamin E giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây lão hóa và nhiều bệnh lý mạn tính.

Giải mã 'thủ thuật' phân tử giúp tơ nhện bền hơn thép

Các nhà khoa học vừa tìm ra lời giải cho bí ẩn về sức mạnh huyền thoại của tơ nhện.

4 cách làm giảm nguy cơ đau cổ vai gáy

Áp lực học tập, làm việc trực tuyến kéo dài, thói quen 'cày game', 'cày phim' nhiều giờ liền khiến đau cổ vai gáy ngày càng trở thành vấn đề phổ biến, không chỉ ở người trung niên mà cả học sinh, sinh viên và người trẻ tuổi.

Bệnh lý khiến 200.000 người Việt tử vong mỗi năm

Theo PGS Phạm Mạnh Hùng, bệnh tim mạch gây tử vong hàng đầu nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa từ việc thay đổi lối sống, tập luyện, kiểm soát cân nặng từ khi còn trẻ.

Vì sao sáng nào thức dậy khớp gối cũng đau?

Không ít người bắt đầu ngày mới bằng cảm giác nhức mỏi, cứng khớp gối rồi tự trấn an rằng đi lại một lúc là hết. Theo bác sĩ, chính thói quen bỏ qua triệu chứng này khiến nhiều bệnh xương khớp bị phát hiện muộn.

Phục tráng, phát triển giống dưa chuột nếp Hà Trung

Dưa chuột nếp Hà Trung là giống cây trồng bản địa từng gắn bó lâu đời với sản xuất nông nghiệp tại các xã trên địa bàn huyện Hà Trung cũ. Trải qua thời gian canh tác tự phát, giống bị thoái hóa, năng suất thấp, nguy cơ mai một cao. Việc nghiên cứu phục tráng, phát triển giống dưa chuột nếp đặc sản đã tạo cơ sở khoa học và thực tiễn để khôi phục, phát triển giống cây này theo hướng sản xuất hàng hóa bền vững.

Thiếu niên 15 tuổi ở Phú Thọ bị thoát vị đĩa đệm hiếm gặp từ dấu hiệu người người Việt mắc phải

Thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng vốn là bệnh lý thường gặp ở người trưởng thành do thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, ở trẻ em và thanh thiếu niên, đây là bệnh hiếm gặp.

Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh Parkinson cải thiện chất lượng cuộc sống

Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển chậm, thường gặp ở người cao tuổi, gây rối loạn vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm triệu chứng, điều trị đúng cách và thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh.

Tập trung chỉ đạo điều tra, đánh giá đất đai giai đoạn 2026-2030

Bộ Nông nghiệp và Môi trường đề nghị các địa phương tập trung chỉ đạo điều tra, đánh giá đất đai giai đoạn 2026-2030, phục vụ quản lý, sử dụng đất hiệu quả, bền vững.

Kết quả điều tra đất đai tại địa phương sẽ là cơ sở để hoạch định chính sách

Các địa phương được yêu cầu xây dựng kế hoạch và tổ chức thực hiện điều tra, đánh giá đất đai; bảo vệ, cải tạo, phục hồi đất giai đoạn 2026–2030 theo đúng quy định pháp luật. Kết quả điều tra sẽ là cơ sở cho công tác hoạch định chính sách, lập và điều chỉnh quy hoạch, phục vụ phát triển nông nghiệp, lâm nghiệp…

15 tuổi đã thoát vị đĩa đệm, cảnh báo cột sống 'về hưu' sớm

Nếu trước đây thoát vị đĩa đệm phổ biến ở tuổi trung niên thì nay ngày càng nhiều người trẻ mắc. Có bé gái 15 tuổi đã phải nhập viện do gặp khó khăn trong di chuyển, đi lại.

Tràn dịch khớp gối: Đừng chủ quan khi đầu gối sưng đau

Tràn dịch khớp gối là tình trạng lượng dịch trong khớp gối tăng lên bất thường, khiến đầu gối sưng to, đau nhức và hạn chế vận động. Tình trạng này thường xuất hiện sau chấn thương hoặc do các bệnh lý mạn tính như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh gút.

29 tuổi nhưng đĩa đệm thoái hóa như người 60, đau đến mức nhấc chân cũng khó

Từng là bệnh của tuổi già, đau dây thần kinh tọa ngày càng trẻ hóa khi nhiều người ở tuổi đôi mươi đang phải đối diện với những cơn đau từ sống lưng cho tới đầu gối.

Thu hồi trên toàn quốc lô thuốc chống viêm xương khớp Diacerein 50mg

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có thông báo thu hồi trên toàn quốc lô thuốc Viên nang cứng Diacerein 50 (Diacerein 50mg) vì không đạt tiêu chuẩn chất lượng về chỉ tiêu hàm lượng nước. Đây là loại thuốc thường được chỉ định trong điều trị thoái hóa khớp.

Đau thần kinh chẩm, nguyên nhân thường gặp gây đau đầu kéo dài

Nguyên nhân gây đau thần kinh chẩm, dấu hiệu nhận biết và phương pháp điều trị giúp giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống.