Ngày 1/1, nhiều khu vực trung tâm TP.HCM như Bưu điện Thành phố, Dinh Thống Nhất hay chợ Bến Thành trở nên rực rỡ hơn bởi hình ảnh giới trẻ diện áo dài dạo phố, chụp ảnh.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành những thói quen xấu buổi sáng có hại cho sức khỏe.
Giấc ngủ là tấm gương phản chiếu sức khỏe lục phủ ngũ tạng, sáng nào cũng tỉnh giấc đúng giờ này, coi chừng tim gan phổi đang 'cầu cứu'.
Hwang Bo Ra thừa nhận việc đi du lịch Hawaii trước đó đã khiến nhịp sinh hoạt của con bị xáo trộn.
Nhiều gia đình đau đầu với việc sắp xếp chỗ ngủ cho trẻ.
Sau cuộc nhậu cùng đồng nghiệp, một người đàn ông ở Quảng Ngãi ngủ quên trên ô tô đi nhờ và khi tỉnh dậy thì đã bị đưa sang Campuchia, rơi vào trung tâm lừa đảo trực tuyến.
Thức giấc lúc 3h sáng, không ngủ lại được là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người, nhưng theo các chuyên gia, đây có thể xuất phát từ chính nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Châu Âu bước vào những ngày cuối năm 2025 với một tâm thế khác hẳn vài năm trước: phòng thủ không còn là chuyện 'để đó tính sau', mà trở thành thước đo năng lực cầm lái của từng chính phủ và của cả Liên minh châu Âu (EU). Hội nghị Hội đồng châu Âu ngày 18–19/12 tại Brussels đặt vấn đề rất thẳng: phải nâng mức sẵn sàng phòng thủ trong những năm tới, phải tháo các nút thắt về công nghiệp quốc phòng và phải bảo đảm hỗ trợ Ukraine theo hướng bền hơn. Trên giấy tờ, đó là ngôn ngữ của một châu Âu 'tỉnh giấc'. Nhưng trong thực tế chính trị, câu hỏi không thể né là: châu Âu đang tiến về tự chủ chiến lược hay đang tự trấn an mình rằng mọi thứ vẫn trong tầm kiểm soát?
Nhằm đáp ứng nhu cầu hưởng thụ văn hóa tinh thần cho Nhân dân vùng sâu, vùng xa, Trung tâm Văn hóa và Quản lý Công viên Địa chất Đắk Nông (tỉnh Lâm Đồng) phối hợp với Viettel Chi nhánh Lâm Đồng tổ chức đợt chiếu phim lưu động phục vụ Nhân dân xem bộ phim 'Mưa đỏ'.
Tiếng bóng pickleball dội liên hồi không chỉ gây khó chịu mà còn âm thầm kích hoạt stress, phá vỡ giấc ngủ và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
Việc thức giấc 3 - 4 giờ sáng thường bị xem là do tuổi tác hay ngủ kém. Tuy nhiên, tình trạng này lặp lại liên tục có thể là lời cảnh báo rối loạn trong cơ thể.
Cựu hậu vệ Manchester United, Gary Neville, đã cảnh báo Arsenal cần phải 'tỉnh giấc' nếu muốn vô địch Ngoại hạng Anh mùa giải này.
Vỡ òa khi nhận email lúc 5 giờ sáng, Nguyễn Bùi Hoa Ngân, học sinh lớp 12 chuyên Anh, Trường THPT chuyên Ngoại ngữ - Trường Đại học Ngoại ngữ, Đại học Quốc gia Hà Nội - đã xuất sắc ghi tên mình vào danh sách 7% sinh viên được nhận vào Colby College (Mỹ) cùng suất học bổng toàn phần trị giá lên đến 8 tỉ đồng.
Nhiều người mất ngủ không biết rằng chỉ một tách trà thảo mộc cũng có thể giúp cơ thể thư giãn và dễ chìm vào giấc hơn. Trong video dưới đây, bạn sẽ khám phá những loại trà đang được nhiều người truyền tai nhau vì công dụng hỗ trợ ngủ ngon tự nhiên, an toàn và dễ áp dụng ngay tại nhà.
Thay vì tìm đến thuốc để cải tiện tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc, bạn hãy tác động vào 'công tắc ngủ' trên cơ thể mà chuyên gia tiết lộ dưới đây.
Đêm đó, tiếng cãi vã, la hét từ căn hộ bên cạnh khiến tôi tỉnh giấc lúc hơn 1 giờ sáng. Tôi không ngờ cánh cửa ấy lại che giấu nhiều run rẩy đến thế. Và khi chứng kiến một cô gái rơi vào vòng xoáy quen thuộc của bạo lực, tôi nhận ra có những lúc làm 'người hàng xóm tốt' không phải là chuyện tò mò mà là trách nhiệm bảo vệ một người.
Đây từng là biểu tượng sức mạnh năng lượng hạt nhân của Nhật Bản với tổng công suất 7 tổ máy vượt 8.000 MW.
Chuyên gia cho rằng thời điểm cơ thể tự nhiên buồn ngủ và tỉnh giấc không chỉ do yếu tố di truyền mà còn là kết quả của quá trình lão hóa.
Khi thời tiết chuyển lạnh, nguy cơ đột tử trong lúc ngủ tăng cao. Những người hay đau đầu khi thức dậy, thường xuyên đánh trống ngực.. cần đề phòng, đi khám sức khỏe.
Buổi sáng là nền tảng quyết định chất lượng năng lượng và tâm trạng cho cả một ngày dài, tuy nhiên, nhiều thói quen chúng ta vẫn làm khi tỉnh giấc đang âm thầm làm cơ thể trì trệ và tâm trí mệt mỏi.
Huấn luyện viên nổi tiếng người Pháp Herve Renard tin rằng cơ hội của đội tuyển Argentina tại World Cup 2026 vẫn rất lớn.
Tình trạng miệng khô, cảm giác dính hoặc có mùi trái cây lên men vào ban đêm là dấu hiệu tiềm ẩn của việc đường huyết tăng cao trong thời gian dài.
Đang ngủ cùng con trai và mẹ, chị Thu Nhân hoảng hốt tỉnh giấc khi phát hiện con rắn độc đang trườn bò ngay sát tấm đệm.
Nửa đêm tỉnh giấc kiểm tra con, chị Nhân phát hiện rắn cạp nong dài gần 2 m bò trong phòng ngủ. Sự cố khiến cả gia đình ám ảnh nhiều ngày sau.
Trong ba năm kể từ khi ChatGPT ra mắt, nhiều chuyên gia và nhà phân tích cho rằng Google đã tụt lại trong cuộc đua phát triển trí tuệ nhân tạo (AI), nhưng giờ thì không còn như vậy nữa.
Báo thức iPhone có thể reo rất nhỏ hay thậm chí không reo, khiến đời sống người dùng bị ảnh hưởng.
Việc nghỉ trưa của hai chú chó nhà đã hóa thành 'giấc ngủ ngàn thu' khi bị một con báo hoa mai tấn công bất ngờ.
Sau gần 12.000 năm 'ngủ yên', ngày 23/11, một ngọn núi lửa ở vùng Đông Bắc Ethiopia đã phun trào những cột khói dày đặc lên tới 14.000 mét lên bầu trời. Các đám mây tro bụi này sau đó đã trôi qua Yemen, Oman, Ấn Độ và miền Bắc Pakistan.
Không ít người giật mình tỉnh giấc trong trạng thái 'vừa yêu xong'… trong mơ, rồi hoang mang tự hỏi: Liệu có phải mình đang quá ham muốn? Có vấn đề gì bất thường không?
Sáng Tân Cương bảng lảng sương, những đồi chè như vừa tỉnh giấc sau một đêm ngủ dài. Từng luống chè xanh mướt mở ra trước mắt tôi, giản dị mà căng đầy sức sống. Lần đầu đến với xứ 'đệ nhất danh trà', tôi không nghĩ rằng một ấm trà nhỏ lại có thể khiến mình rung động đến vậy...
Xem diễn biến sự việc qua camera phòng ngủ, ai nấy cũng 'nín thở' theo dõi.
Sự việc xảy ra với cô gái trẻ cũng khiến nhiều người hoảng sợ, lo lắng.
Trên mạng xã hội xuất hiện clip ghi cảnh một người đàn ông cầm khóa xích đột nhập nhà dân. Đối tượng mở cửa, phát hiện nữ chủ nhà đang ngủ nhưng vẫn tiếp cận lấy trộm điện thoại.
Đối tượng cầm khóa xích lẻn vào phòng ngủ khi nữ gia chủ đang say giấc. Sau một lúc quan sát, đối tượng lấy chiếc điện thoại rồi nhanh chóng tẩu thoát.
Sau tuổi 35, nhiều phụ nữ dễ tăng cân và mất ngủ dù sinh hoạt không thay đổi. Nguyên nhân xuất phát từ sự thay đổi hormone, chuyển hóa và áp lực cuộc sống.