Yến mạch là một trong những lựa chọn bữa sáng tốt nhất hiện có. Loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng này có thể giúp bạn no bụng và giảm cân. Tuy nhiên, vẫn có những sai lầm phổ biến khi ăn yến mạch có thể khiến bạn tăng cân.
Ngày Quốc tế Hạnh phúc (20/3) được Liên hợp quốc chính thức công nhận vào năm 2012, với mục tiêu nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của hạnh phúc, góp phần xây dựng cuộc sống ý nghĩa, bình yên và tràn đầy niềm vui.
Để được no bụng, rồng Komodo đã không ngần ngại lê thân mập mạp nhảy lên không trung tóm con mồi.
Khoai tây được mệnh danh là 'ngôi sao rau củ' được các chuyên gia dinh dưỡng ưa chuộng và được coi là một trong những món ăn ngon nhất thế giới.
Khi thực hiện chế độ ăn kiêng, việc chọn thực phẩm ít calo nhưng vẫn giúp no lâu là yếu tố quan trọng để duy trì năng lượng và kiểm soát cân nặng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm đáp ứng tiêu chí này.
Mặc dù mỗi người đều có cách riêng để ổn định khi đến một điểm đến mới, nhưng có một số thói quen đã được thử nghiệm và chứng minh là rất hữu ích để giúp bạn dễ dàng bắt đầu cuộc phiêu lưu của mình.
Để được no bụng, báo hoa mai không ngần ngại leo lên cây.
Lần đầu trải nghiệm bữa cơm đậm chất Việt với các món đặc trưng như cà pháo, rau muống luộc,... những người châu Phi làm việc tại nông trại liên tục thốt lên: 'Chapepa' (tuyệt vời).
Mức tiêu thụ thịt cá bình quân đầu người ở Nhật Bản đã giảm gần 50% chỉ trong một thế hệ.
Những hình ảnh gần đây của Lý Nhược Đồng và cách thức giảm cân của nữ diễn viên đang gây tranh luận trên mạng xã hội.
Chế độ ăn kiêng của Lý Nhược Đồng đang gây tranh luận. Khán giả cho rằng nữ diễn viên ăn quá ít dẫn đến vóc dáng gầy, thiếu sức sống.
Mướp đắng hay khổ qua là một siêu thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số tình trạng sức khỏe. Vậy uống nước ép mướp đắng buổi sáng có tác dụng gì?
Trong những ngày nghỉ Tết Ất Tỵ, nếu cả gia đình gồm cả ông bà và các em nhỏ cùng đi chơi, đâu sẽ là địa điểm phù hợp với tất cả mọi người?
Suốt 4 năm qua, bếp chay 0 đồng của vợ chồng bà Nguyễn Thị My, ông Trần Văn Hồng (Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh) là nơi cung cấp những bữa ăn cho người khó khăn.
Bạn có tin rằng những món ăn khoái khẩu này xưa kia từng rẻ như cho không?
Ngày Tết với nhịp sinh hoạt xáo trộn, và nhiều món ăn chứa chất ngọt, chất béo... Bác sĩ hướng dẫn cách để người bệnh đái tháo đường sinh hoạt khoa học, giữ ổn định đường huyết.
Với nhiệt độ thấp và ánh sáng bị giảm bớt vài giờ, việc thiếu năng lượng vào mùa lạnh là điều bình thường. Mặc dù không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm theo mùa, nhưng nhiều người có thể trải qua những cơn trầm cảm nhẹ. Vậy làm thế nào để giữ và tăng năng lượng cho cơ thể?
Salad tôm là món ăn nhẹ nhàng, dễ thực hiện, phù hợp để làm bữa ăn sáng hoặc món ăn kèm cho các bữa chính trong ngày.
Thời tiết se lạnh, ăn một bát canh nóng để làm ấm cơ thể và tác dụng giảm cân sẽ là sự lựa chọn rất hợp lý.
Thói quen ăn uống khác thường của bà xã Trường Giang không ít lần là tâm điểm chú ý của dư luận.
DNVN – Con cá sấu sông Nile mắc cạn đã trở thành bữa ăn ngon cho bầy sư tử. Cảnh tượng này do hướng dẫn viên dày dặn kinh nghiệm Newton Mulenga ghi lại tại Vườn quốc gia Kafue, Zambia.