4 món ăn sáng vừa bổ dưỡng, vừa dễ làm khi trời nóng nực

Bạn có thể dễ dàng làm một số món ăn sáng khi thời tiết nóng nực chỉ với vài phút.

U quái buồng trứng 15 cm vỡ rơi răng và tóc trong bụng bệnh nhân

U quái buồng trứng thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, có thể gây các biến chứng nguy hiểm như xoắn u, chảy máu, nhiễm trùng hoặc viêm phúc mạc...

Cứu người phụ nữ nguy kịch do vỡ u quái buồng trứng

Người phụ nữ 47 tuổi (47 tuổi, ngụ tỉnh Tây Ninh) vỡ u quái buồng trứng rơi vào tình trạng nguy kịch được các bác sĩ phẫu thuật kịp thời cứu sống.

'Kẻ thù đại kỵ' với rau muống: Chớ nên ăn cùng thực phẩm này kẻo gặp nguy hiểm, rất nhiều người dễ mắc phải sai lầm

Không phải ai cũng biết rằng rau muống có những 'kẻ thù đại kỵ' – những thực phẩm khi kết hợp cùng có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không cẩn thận.

Làm bữa sáng nhanh gọn, đủ chất cho ngày làm việc hiệu quả

Bữa sáng không đơn thuần là ăn cho no mà còn là cách bạn khởi động cơ thể, trí óc và tinh thần cho cả ngày.

Mẹo ăn mít mà không tăng cân

Mít có vị ngọt đậm, thơm ngon đặc trưng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, mít có hàm lượng đường cao nên nhiều người không dám ăn do sợ tăng cân. Vậy ăn bao nhiêu mít để cân nặng không bị ảnh hưởng?

Sụt cân, mệt mỏi - cảnh báo sớm của ung thư gan ít ai ngờ

Một người đàn ông khỏe mạnh có thể đột ngột sụt cân, mệt mỏi, vàng da, không ngờ đã mắc ung thư gan giai đoạn muộn, cơ hội sống chỉ còn vài tháng.

Tôi thường nấu món canh này vào mùa hè, nguyên liệu phổ biến mà vị thanh mát, cả nhà ai ăn cũng khen!

Món canh này vừa tươi ngon, vừa thơm phức, ngay cả nước dùng cũng tuyệt hảo, mang lại cảm giác rất dễ chịu.

Khi 'tổ ấm' trở thành 'mê cung'

Hôn nhân, đôi khi không phải là đích đến của hạnh phúc viên mãn, mà là một hành trình đầy thử thách, thậm chí là một 'mê cung' không lối thoát đối với những người trong cuộc.

Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất phẫu thuật thành công khối u xơ tử cung 'khổng lồ' nặng 7kg

Ngày 11-7, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất đã phẫu thuật thành công bóc tách khối u xơ tử cung 'khủng', to nhất từ trước đến nay tại bệnh viện.

Trời nóng nên ăn gì vào bữa sáng để cơ thể dễ chịu cả ngày?

Bật mí công thức bữa sáng mùa hè giúp bạn không còn chán ăn hay mệt mỏi dưới nắng nóng.

Nhịn tiểu dễ vỡ bàng quang tự phát biến chứng nguy hiểm

Vỡ bàng quang tự phát là một tình trạng hiếm gặp, xảy ra khi bàng quang bị rách hoặc vỡ mà không có tác động lực mạnh từ bên ngoài.

Người phụ nữ 63 tuổi bị vỡ bàng quang vì thường xuyên phải làm việc 'bất đắc dĩ' này

Bệnh nhân bị vỡ bàng quang tự phát có tiền căn đột quỵ nhồi máu não khiến bà yếu liệt tay chân, phải nằm tại chỗ, mọi sinh hoạt đều phụ thuộc vào con cháu...

'Kẻ thù truyền kiếp' của quả đào: Tuyệt đối không ăn cùng nhau kẻo rước bệnh vào người, nhiều người không biết

Đào là loại trái cây bổ dưỡng, thanh mát và rất được yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, để ăn đào một cách khoa học và có lợi cho sức khỏe, người tiêu dùng cần lưu ý tránh kết hợp với 3 nhóm thực phẩm kể trên, đồng thời chọn lựa và chế biến đúng cách.

Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn chọn ăn sáng bằng cơm?

Nhiều người Việt đã duy trì thói quen ăn sáng bằng cơm với những cách chế biến khác nhau.

Ăn sáng thế nào sau kỳ thi để hồi phục năng lượng?

Hé lộ thực đơn ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng cho các sĩ tử sau kỳ thi.

Healthy Care Super Lecithin 1200mg: Giải pháp hỗ trợ chức năng gan đến từ Úc

Gan là cơ quan quan trọng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình chuyển hóa và giải độc của cơ thể. Với thành phần Lecithin tinh khiết hàm lượng cao, Healthy Care Super Lecithin 1200mg hỗ trợ tăng cường chức năng gan và quá trình phân giải chất béo.

Vì sao không dùng vitamin C cùng thuốc kháng acid chứa nhôm?

Vitamin C có thể làm tăng khả năng hấp thụ nhôm từ các thuốc kháng acid chứa chất này, dẫn đến tăng nguy cơ các tác dụng phụ liên quan đến nhôm.

Chọn 4 loại trái cây sau bữa ăn giúp giảm cân, ổn định huyết áp

Những loại trái cây ít ngọt là lựa chọn lý tưởng với người muốn giảm cân hoặc bệnh nhân có huyết áp cao.

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho sĩ tử trong những ngày thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia diễn ra trong cái nóng giữa hè oi bức, luôn là thách thức lớn đối với các sĩ tử trong những ngày thi căng thẳng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với thời tiết nóng bức giúp sĩ tử duy trì thể lực, tinh thần minh mẫn và đạt kết quả tốt nhất.

Mỗi tuần ăn một lần món này, giảm hẳn cholesterol và cải thiện chức năng tim mạch – Nhiều người Việt chưa tận dụng đúng

Cá hấp lá chuối – món ăn dân dã quen thuộc trong ẩm thực Việt – không chỉ thơm ngon, dễ tiêu mà còn được xem là 'món ăn vàng' cho sức khỏe tim mạch.

3 không khi ăn trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Bạn lưu ý không nên ăn loại trứng này vào tối muộn, không dùng kết hợp với trà đặc…

Ăn gì để hỗ trợ quá trình tập yoga hiệu quả?

Yoga không chỉ là sự kết hợp giữa chuyển động và hơi thở, mà còn cần đến nền tảng dinh dưỡng hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu. Lựa chọn thực phẩm phù hợp trước và sau khi tập sẽ giúp bạn tăng sức bền, giữ tinh thần tỉnh táo, phục hồi nhanh hơn...

Dinh dưỡng cho người tập Gym

Hãy đầu tư cho chế độ dinh dưỡng của mình như cách bạn chăm chỉ tập luyện mỗi ngày vì một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc.

Gợi ý thực đơn giảm cân với các thực phẩm mùa hè ở miền Bắc

Vào mùa hè, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp cơ thể thanh mát mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Dưới đây là một số thực đơn dễ chế biến, tận dụng nguyên liệu mùa hè ở miền Bắc để bạn vừa ăn ngon, vừa giữ dáng khỏe mạnh.

Thói quen đơn giản buổi tối giúp ổn định huyết áp

Thói quen, hoạt động trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp nhiều hơn bạn tưởng.

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ nguyên nhân kem que có thể hữu ích khi bị ốm

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng kem que là món ăn lý tưởng khi bạn không khỏe, có thể sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái nhất - cả về thể chất lẫn tinh thần.