Khi bước qua tuổi 70, người ta thường nhìn lại đoạn đường đã qua nhiều hơn là ngóng về phía trước. Đời người đã đi đến đoạn cuối nơi mỗi sớm mai tỉnh dậy, thấy tay chân vẫn còn linh hoạt, đầu óc còn minh mẫn là một niềm hạnh phúc. Nhưng cũng chính ở đoạn này, rất nhiều người lại mải miết sống theo những lối cũ hoặc tự làm khổ mình bởi những điều tưởng chừng đúng đắn.
Tập luyện để khỏe hơn, nhưng không ít người lại rơi vào nghịch lý: càng tập càng... lệch người, vẹo cột sống lúc nào không hay. Câu hỏi đặt ra là: Tại sao điều tưởng chừng 'lành mạnh' lại trở thành nguyên nhân gây biến dạng cơ thể?
Thuốc có thể giúp ích, nhưng tốt hơn, bạn nên biết một số cách giảm đau mà không có tác dụng phụ.
Tôi từng nghĩ mang bầu chỉ là 'nghén chút rồi qua', cho đến một đêm mưa lớn, tôi chứng kiến mẹ vợ thức trắng chăm con gái đang mệt lả vì nghén.
Xoài là 'vua trái cây' giúp tạo hàng rào bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nhưng nhiều người đại kỵ với loại quả này.
Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất trong thai kỳ. Điều đáng mừng là chỉ với việc điều chỉnh tư thế ngồi làm việc và sinh hoạt đúng cách, mẹ bầu có thể cải thiện đáng kể triệu chứng này mà không cần dùng đến thuốc giảm đau.
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
Trên thị trường có rất nhiều phụ kiện xe máy nhưng đây sẽ là 3 món đồ mà người dùng nên trang bị cho chiếc xe máy của mình bởi tính hữu dụng rất cao.
Thói quen ngồi lâu trong nhà vệ sinh dùng điện thoại tưởng vô hại nhưng có thể gây trĩ, nhiễm khuẩn, đau lưng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe phụ nữ.
Phương pháp duy trì nhan sắc trẻ lâu của nữ diễn viên nổi tiếng này đã khiến cư dân mạng không khỏi hãi hùng, khi nhìn thấy cơ thể của nữ diến viên bị hàng trăm chiếc kim cắm khắp cơ thể.
Phương pháp làm đẹp của Trần Kiều Ân gây tranh cãi vì đau đớn và chưa được kiểm chứng khoa học.
Yamaha Xmax 300 2025 vừa được giới thiệu tại thị trường Việt Nam nhằm cạnh tranh với Honda SH 350i, Vespa GTS 300 Supertech…
Đau lưng là tình trạng phổ biến với nhiều tài xế khi phải lái xe trong thời gian dài hoặc liên tục. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tư thế ngồi đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa cảm giác khó chịu này.
Canxi tuy chỉ chiếm khoảng 2% trọng lượng của cơ thể nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng. Lượng canxi trong cơ thể thường tập trung ở xương và răng.
Đổ mồ hôi lưng là tình trạng rất phổ biến khi lái xe và vật liệu bọc ghế ngồi cũng có thể là nguyên nhân khiến lưng của bạn gặp tình trạng này.
Đổ mồ hôi lưng là tình trạng rất phổ biến khi lái xe ô tô và vật liệu bọc ghế ngồi cũng có thể là nguyên nhân khiến lưng của bạn gặp tình trạng này.
Đằng sau mỗi chiếc nệm lò xo đạt chuẩn quốc tế là một hành trình kỳ công, nơi sự tỉ mỉ, sáng tạo và tâm huyết được đặt lên hàng đầu.
D 'ộp' 40 tuổi, nặng 75kg, trông có vẻ lầm lì nhưng rất thích nói và nói nhiều. Đặc biệt, chuyên mặc quần áo trái và có thể đứng cả tiếng đồng hồ... Rồi T 'châu Âu', D 'thơ', T 'lá',... ai cũng có đặc điểm 'nổi trội'. Chuyện về họ - những bệnh nhân tâm thần, không biết bao giờ mới kể hết...
Đang đứng lặt lá cho cây, người đàn ông thấy mỏi lưng, liền xoay người một cái cho đỡ mỏi, nhưng không ngờ cú xoay ấy khiến cột sống bị cụp, gây đau thắt lưng, đau tê bì chân,....
Một số mẫu xe bán tải cũ, sản xuất khoảng 20 năm trước, đang được rao bán với mức giá dưới 100 triệu đồng, thu hút sự quan tâm.
Dù đã 89 tuổi nhưng cụ bà này vẫn giữ được sức khỏe tuyệt vời nhờ thói quen tập thể dục hàng ngày. Những bài tập mà cụ thực hiện không chỉ giúp cơ thể linh hoạt mà còn truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ về một lối sống tích cực.
Ngày cận Tết, nhiều bạn trẻ hào hứng khoe những chiếc bánh chưng tự gói đẹp không thua ngoài hàng hay cảm giác hồi hộp khi lần đầu học gói bánh.
Từ tự ti với thân hình 'quá khổ' cùng hàng loạt các vấn đề về sức khỏe, chị Nguyễn Tường Vân (Hà Nội) đã thay đổi ngoạn mục khi giảm 29 kg và giành giải nhất cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn lần 3'.
Đổ mồ hôi lưng là vấn đề nhiều tài xế gặp phải khi lái xe, đặc biệt khi phải di chuyển trên đoạn đường dài, gây cảm giác khó chịu.
Người bị thiếu canxi máu dễ gặp các vấn đề tiêu cực về sức khỏe, dưới đây là những dấu hiệu thiếu canxi.
Các món ăn từ lá đinh lăng không chỉ ngon, lạ miệng mà còn tốt cho sức khỏe, cách chế biến cũng đơn giản và không làm bạn tốn nhiều thời gian.
Tôi nhớ mãi những chuyến đi bộ đường dài với má thuở nhỏ. Từ nhà tôi lên nhà ngoại, hoặc từ nhà ngoại ngược trở về nhà tôi… sáu - bảy cây số.
Danh mục máy chà sàn 1800W rất đa dạng với đủ các thương hiệu, mẫu mã đôi khi gây khó khăn cho người dùng khi chọn mua. Đáp ứng đủ tiêu chí bền khỏe, đa năng và nhỏ gọn top các model dưới đây rất đáng để bạn chọn mua khi cần.
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga sẽ giúp thư giãn, cải thiện tư thế, cơ thể dẻo dai và hạn chế đau mỏi lưng...