5 món ăn – bài thuốc giảm mệt mỏi dịp cuối năm

Cuối năm là thời điểm nhiều người dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài. Bên cạnh việc nghỉ ngơi và điều chỉnh lối sống, một số món ăn – bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện có thể giúp bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi và phục hồi thể lực hiệu quả.

7 cách gừng tươi giúp loại bỏ cholesterol 'xấu' tự nhiên

Cholesterol xấu (LDL) tăng cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch. Bên cạnh thay đổi lối sống, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng tươi – gia vị quen thuộc trong bếp – có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên.

Một loại trà kết hợp 5 loại thảo mộc giúp mái tóc khỏe đẹp

Mái tóc khỏe đẹp không chỉ dừng lại ở các món ăn hay dầu gội mà còn nằm ở cách thanh lọc cơ thể hằng ngày. Tham khảo cách pha chế một loại trà thảo mộc giúp đào thải chất độc và đánh thức các nang tóc đang ngủ quên.

Sai lầm khi pha trà gừng khiến công dụng không như mong đợi

Trà gừng được nhiều người dùng để giải cảm trong ngày lạnh. Tuy nhiên, những thói quen pha và uống sai cách có thể khiến hiệu quả giảm đáng kể.

Sai lầm thường gặp khi sử dụng gừng cho mùa lạnh

Không ít người còn tin rằng uống gừng sẽ khỏi cảm lạnh mà không cần đi khám.

Bánh nhè – thức quà vặt độc đáo của ẩm thực xứ Thanh

Những ngày đông lạnh, hương vị dẻo thơm, ngọt ngào của món bánh nhè gợi lên trong lòng nhiều thế hệ người dân xứ Thanh cảm giác thèm thuồng, thương nhớ đến lạ...

Gừng tươi và bài thuốc tắm rượu gừng phòng trị cảm lạnh

Gừng là loại gia vị thường dùng trong cuộc sống. Y học cổ truyền dùng còn được dùng trong các bài thuốc trị cảm lạnh, ho, đau họng… trong đó có cách dùng gừng với rượu để tắm giúp phòng và trị cảm lạnh rất hiệu quả.

Loại đồ uống giúp bạn khỏe mạnh trong mùa đông

Một ly nước gừng ấm không chỉ giúp xua tan cái lạnh mùa đông mà còn là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe chủ động từ những điều quen thuộc nhất.

Gia vị Việt tranh thủ lợi thế từ thuế suất 0% của Mỹ

Việc miễn thuế đối ứng mang lại cho doanh nghiệp Việt Nam lợi thế cạnh tranh cao hơn so với nhiều quốc gia không được miễn thuế trước đây, đồng thời giúp giảm chi phí nhập khẩu cho nhà phân phối Mỹ, góp phần tăng khả năng ký mới hợp đồng và nâng cao tính ổn định cho thị trường hồ tiêu và gia vị Việt Nam trong năm 2026.

Tất bật ngày đêm, kẹo cu đơ Hà Tĩnh đắt khách dịp Tết

Trước Tết Nguyên đán, các cơ sở kẹo cu đơ- đặc sản Hà Tĩnh lại hoạt động hết công suất, để kịp phục vụ thị trường, đáp ứng nhu cầu tăng cao của người tiêu dùng.

Các món ăn khi bị cảm lạnh giúp bạn nhanh chóng khỏe lại

Một chế độ ăn đủ chất, bổ sung thêm các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn các loại thực phẩm và món ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bị cảm lạnh.

Cách chữa cước tay chân mùa đông tại nhà

Mùa đông lạnh giá dễ bị cước tay, chân khi đó các đầu ngón tay chân của người bệnh có hiện tượng sưng đỏ, tê buốt, ngứa, nóng rát, đau như bị kim châm, da chuyển màu xanh tím. Thậm chí một số trường hợp còn bị sưng da, phồng rộp, mưng mủ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

5 cách tốt nhất để ăn gừng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Gừng là dược liệu quen thuộc tốt cho tiêu hóa. Thông qua nhiều hình thức chế biến khác nhau, gừng có thể hỗ trợ nhu động ruột, giảm đầy hơi và tạo điều kiện cho hệ vi sinh đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.

5 món ăn bài thuốc giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Mùa đông, bên cạnh việc mặc ấm, sinh hoạt điều độ, sử dụng các món ăn bài thuốc là phương pháp an toàn, hiệu quả giúp giữ ấm cơ thể từ bên trong, phù hợp với nhiều đối tượng.

Công thức gừng tươi giúp làm ấm và ngủ ngon

Gừng tươi là một loại gia vị và thảo dược được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền phương Đông nhờ các đặc tính ấm, chống viêm và thư giãn. Mặc dù gừng không phải là thuốc ngủ, nhưng khả năng làm ấm cơ thể lại có tác dụng giúp ngủ ngon...

Ai nên hạn chế ăn gừng?

Gừng là gia vị quen thuộc và vị thuốc phổ biến trong Đông y, nhưng theo lương y Bùi Đắc Sáng, không phải ai cũng dùng được, nhất là người tạng nóng.

Làng bánh cốm Nghệ An vào vụ, đỏ lửa níu giữ hương quê

Từ đầu làng đến cuối ngõ, đâu đâu cũng phảng phất mùi mật mía quyện gừng tươi, thứ hương thơm của bánh cốm quen thuộc đã gắn bó với đời sống nơi đây suốt nhiều thế hệ đang trở thành sinh kế của người dân.

Bài thuốc từ gừng trị viêm, đau họng

Gừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp, từ lâu đã được y học cổ truyền và y học hiện đại ghi nhận với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, khả năng làm dịu đau họng, giảm viêm và hỗ trợ chống nhiễm trùng là một tác dụng nổi bật, nếu sử dụng đúng cách.

Xe tải lao xuống vực sâu 100m, tài xế tử vong

Xe tải chở gừng di chuyển trên quốc lộ 4D đoạn xã Pha Long (Lào Cai) bất ngờ mất lái, lao xuống vực sâu khiến tài xế tử vong.

Xe tải chở gừng tươi lao xuống vực 100m, tài xế tử vong trong cabin

Chiều 1/12, tại Lào Cai, xe tải chở gừng tươi lao xuống vực sâu gần 100 m trên Quốc lộ 4D, khiến tài xế tử vong trong cabin.

Xe tải rơi xuống vực sâu ở Lào Cai, tài xế tử vong

Cơ quan công an vừa thông tin, một xe tải chở gừng mất lái, rơi xuống vực sâu trên địa bàn thôn Xà Khái Tủng, xã Pha Long (tỉnh Lào Cai) khiến tài xế tử vong.

Xe tải lao xuống vực sâu 100m khiến tài xế tử vong tại chỗ

Ngày 2/12, trao đổi với PV Báo Sức khỏe và Đời sống, ông Phạm Tất Minh - Chủ tịch UBND xã Pha Long (Lào Cai) xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn khiến một người tử vong.

Xe tải rơi xuống vực sâu khoảng 100m ở Lào Cai, lái xe tử vong trong cabin

Sáng 2/12, lãnh đạo xã Pha Long, tỉnh Lào Cai cho biết: Lực lượng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ, Công an tỉnh Lào Cai đã triển khai cứu nạn tại hiện trường vụ tai nạn xe tải trên quốc lộ 4, thuộc địa phận xã Pha Long, tỉnh Lào Cai.

Xe tải chở gừng lao xuống vực sâu 100 m, tài xế tử vong

Khoảng 17 giờ 45 phút ngày 1/12, tại thôn Xà Khái Tủng, xã Pha Long, lái xe Nguyễn Văn Hà (sinh năm 1973, trú tại xã Nhân Chính, tỉnh Ninh Bình) điều khiển xe tải biển kiểm soát 34C-091.91 chở gừng tươi bất ngờ mất lái và lao xuống vực sâu khoảng 100 m.

Xe tải chở gừng rơi xuống vực sâu tại Pha Long, Lào Cai, lái xe tử vong

Sáng 2/12, lãnh đạo xã Pha Long, tỉnh Lào Cai cho biết: Lực lượng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ, Công an tỉnh Lào Cai đã triển khai cứu nạn tại hiện trường vụ tai nạn xe tải trên quốc lộ 4, thuộc địa phận xã Pha Long, tỉnh Lào Cai.

Cách làm món đuôi bò hầm tiêu xanh thơm ngon

Đuôi bò hầm tiêu xanh là món ăn có độ mềm thơm của thịt, vị cay ấm lan tỏa của tiêu xanh và phần nước sốt sánh đặc, đậm đà.

4 cách dùng gừng hiệu quả, an toàn cho hệ tiêu hóa

Gừng từ lâu được xem là một trong những gia vị quý giá của tự nhiên nhờ chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe.

Cách làm món đuôi bò hầm tiêu xanh thơm ngon

Đuôi bò hầm tiêu xanh là món ăn có độ mềm thơm của thịt, vị cay ấm lan tỏa của tiêu xanh và phần nước sốt sánh đặc, đậm đà.

Ngâm chân mỗi ngày, thói quen giúp phòng ngừa nhiều bệnh

Ngâm chân là biện pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp thư giãn và cải thiện tuần hoàn. Trong quan niệm Đông y, bàn chân giữ vai trò quan trọng đối với toàn cơ thể, vì vậy ngâm chân đúng cách có thể góp phần hỗ trợ phòng ngừa và giảm nhẹ một số triệu chứng bệnh lý thường gặp.

7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp

Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, trắc bách diệp được sử dụng trong Đông y như thảo dược giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc và hỗ trợ giảm rụng tóc hiệu quả.

5 tác dụng bất ngờ nhờ khi nhâm nhi ly trà gừng vào buổi sáng

Với vị cay, tính ấm và nhiều hoạt chất sinh học, gừng mang lại hàng loạt lợi ích từ làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn cho đến giảm viêm và cải thiện tuần hoàn.

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus… nên có thể là một phương thức tự nhiên giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thường gặp mùa thu đông.

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình trạng viêm.

Ăn gừng tươi có tác dụng gì?

Gừng là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong mỗi gian bếp của người Việt. Trong thành phần của gừng có chứa những hợp chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại những vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài môi trường.

Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày

Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?

Món ăn ngon mùa đông Hà Nội nhất định phải thử khi gió mùa về

Hà Nội vốn là một địa điểm du lịch khiến người ta yêu thích bởi có riêng cho mình những món ăn vặt cực ngon, đặc biệt khi đông về.