Biotin có lợi ích sức khỏe và hạn chế gì?

Biotin còn được gọi là vitamin B7, nổi bật với vai trò then chốt cho tóc, da và móng. Ngoài ra, biotin còn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể của cơ thể.

Cách bổ sung chất sắt giúp da hồng tóc đẹp

Bổ sung chất sắt đầy đủ sẽ ngăn ngừa thiếu máu, giúp làn da hồng mịn. Không chỉ thế, chất sắt còn có tác dụng tích cực giúp tóc đẹp, móng tay khỏe. Vậy cần bổ sung như thế nào cho đúng?

Cách nhận biết bạn đang bị nấm da

Khoảng một tuần gần đây, con tôi có một số vết hình tròn, đỏ, ngứa trên da. Xin hỏi đây có phải dấu hiệu của bệnh nấm da không?

Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục

Gàu là tình trạng hiện tượng rối loạn ở da đầu, tạo thành các vảy trắng nằm rải rác khắp tóc và da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do yếu tố sinh lý và yếu tố bệnh lý.

Uống nước ấm khi bụng đói có tác dụng gì?

Nhiều người thường uống nước khi bụng đói, lúc vừa mới thức dậy, vậy uống nước ấm khi bụng đói có tác dụng gì?

Bác sĩ chỉ 3 'điểm chết' trên cơ thể là ổ vi khuẩn ít người chú ý

Các bác sĩ nhắc nhở bạn đừng bỏ qua 3 bước làm sạch kỹ 'điểm chết' trên cơ thể khi tắm để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

4 nguyên nhân gây suy giảm lượng collagen khiến da bạn lão hóa nhanh

Collagen là một loại prrotein có số lượng phong phú nhất ở trong cơ thể người. Collagen chịu trách nhiệm cho các khớp khỏe mạnh và độ đàn hồi của da. Tuy nhiên, khi con người già đi, lượng collagen suy giảm có thể có các biểu hiện da xấu đi, tóc rụng, khô giòn, dễ gãy...

6 nguyên nhân khiến người trẻ tóc đã bạc trắng

Tóc bạc là hiện tượng tự nhiên đi kèm với quá trình lão hóa ở hầu hết mọi người. Đó là dấu hiệu rõ ràng của tuổi tác tăng cao, nhưng đôi khi, tuổi tác không phải nguyên nhân duy nhất gây ra sự biến đổi này.

Vì sao tóc bạc khi về già?

Tóc bạc là do các tế bào trong nang tóc ngừng sản xuất sắc tố.

Móng tay sần sùi do thiếu chất gì, cách nào khắc phục?

Móng tay sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn cảnh báo cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc mắc bệnh nào đó. Để có móng tay khỏe đẹp, cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Clip: Trận chiến cực căng giữa trâu rừng với tê giác

Nếu như ở Việt Nam, chúng ta quen thuộc với hình ảnh trâu bò húc nhau qua câu nói 'Trâu bò húc nhau, ruồi muỗi chết' thì bây giờ, với việc hội nhập thế giới, con trâu không chỉ còn húc bò nữa mà chuyển qua húc nhiều loài khác, trong đó có tê giá

Độc đáo công nghệ tái chế lông tóc để hút chất độc hại gây ô nhiễm nguồn nước

Điểm cộng của công nghệ tái chế lông tóc để làm sạch nguồn nước này là cách làm đơn giản, hoàn toàn tự nhiên, mà không tốn kém nhiều chi phí.

Sạn to trong 'Trạm cứu hộ trái tim'

Việc thiếu kiến thức chuyên môn y khoa khiến những tình tiết trong phim 'Trạm cứu hộ trái tim' trở nên vô lý, kịch bản giảm chất lượng.

Đây là những điều sẽ xảy ra nếu bạn thả một con cá sấu vào hồ đầy cá piranha

Cá sấu và cá piranha đều được coi là 2 'thủy quái' gây ám ảnh với các loài khác. Nếu chúng vô tình đụng độ thì kết cục sẽ thế nào?

Cơ chế hình thành mụn của mỹ phẩm

Mỹ phẩm giúp bạn có làn da đẹp nhưng cũng có thể khiến bạn bị nổi mụn đấy nhé.

Trận chiến 'long trời lở đất' giữa tê giác và trâu rừng châu Phi

Cuộc đối đầu giữa hai loài động vật to lớn này lúc nào cũng có thể gây ra những cơn 'địa chấn', gây rung chuyển đất trời.

Loài chim quý hiếm bậc nhất thế giới, có một bộ phận 'quý như vàng'

Mỏ sừng của loài chim này được có giá trị cao gấp 3 đến 5 lần ngà voi và bị buôn bán bất hợp pháp dẫn đến nguy cơ tuyệt chủng.

Những nguyên nhân gây rụng tóc

Trung bình, một người mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi. Nếu tóc rụng hơn 100 sợi/ngày thì cần đi viện thăm khám.

Tại sao mèo cái thường tấn công mèo đực sau khi giao phối? Một số con mèo đực thậm chí còn bị 'ám ảnh tâm lý'

Không chỉ là một thợ săn thiện chiến, mèo còn là loài vật kỳ lạ trong tình yêu!

Móng tay chẻ, nứt khắc phục thế nào?

Việc móng tay chẻ, nứt làm hỏng vẻ ngoài của móng tay, ảnh hưởng đến sức khỏe móng… Móng tay khỏe mạnh không chỉ đẹp mà còn giúp bảo vệ đầu ngón tay khỏi những chấn thương có thể xảy ra trong các hoạt động hàng ngày.

Tác dụng bất ngờ của việc thêm muối vào bia, cứ 10 người thì 9 người không biết có tác dụng gì, nhưng ai đã từng sử dụng đều nói rằng tốt

Tôi tin rằng mọi người đều quen thuộc với bia, đặc biệt là vào mùa hè, nhiều người uống bia lạnh, còn muối được sử dụng như một loại gia vị trong nhà bếp của chúng ta và sử dụng trong nấu ăn, nhưng bạn có biết muối và bia được trộn với nhau, có tác dụng kỳ diệu nào không? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

Tác dụng phụ của thực phẩm chức năng collagen không phải ai cũng biết

Bổ sung collagen đồng nghĩa với việc bạn đang cung cấp thêm cho cơ thể một lượng canxi đáng kể, vì vậy bạn có thể bị tăng canxi máu nếu uống collagen quá mức cần thiết.

Các biện pháp tránh thai có thể gây rụng tóc?

Nhiều chị em sau khi sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố thấy tóc hay bị rụng hơn. Do đó, mọi người thắc mắc có phải biện pháp tránh thai là nguyên nhân gây rụng tóc?

Cách đối phó với bệnh dày sừng nang lông vào mùa lạnh

Dày sừng nang lông là tình trạng vô hại nhưng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Đặc biệt, vào mùa lạnh vấn đề về da này trở nên trầm trọng hơn.

Loài chim quý có mỏ sừng độc đáo rất chung tình, không đổi bạn đời, nằm trong Sách đỏ Việt Nam

Với tên gọi Phượng hoàng đất, nhưng hiện nay là loài Hồng hoàng này có tên trong danh sách những loài đang đứng trước nguy cơ tuyệt chủng rất lớn trong tự nhiên, bởi tốc độ săn bắn khủng khiếp của con người…

Nguyên nhân rụng tóc và cách kích thích mọc tóc, phục hồi tóc hư tổn

Trung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi. Nếu tóc rụng nhiều hơn mức trên thì bị coi là có chứng bệnh rụng tóc.

Cách khắc phục mụn trứng cá ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng chủ yếu xuất hiện ở vùng lưng trên, thường gặp ở nam nhiều hơn nữ. Mặc dù không ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, nhưng trứng cá ở lưng thường khó điều trị hơn mụn trứng cá xuất hiện ở các vùng da khác.

Kinh hoàng soi khăn tắm sau 3 ngày không giặt

Một số thử nghiệm cho thấy nếu không giặt khăn tắm trong 3 ngày, vi khuẩn sẽ sinh sôi nhiều như trong bồn cầu. Làm thế nào để khử trùng và khử mùi hôi từ khăn?

Tác phẩm làm từ 1.000 vỏ trứng xác lập kỷ lục

Bức tranh chân dung mang tên 'Vị tướng vì hòa bình' do họa sĩ Nguyễn Quốc Vượng sáng tác từ 1.000 vỏ trứng trong hơn 2 năm, được ghi nhận là 'Bức tranh chân dung Đại tướng Võ Nguyên Giáp bằng chất liệu vỏ trứng lớn nhất tại Việt Nam'.

Thiếu năm dưỡng chất quan trọng khiến tóc bạc sớm và gợi ý những thực phẩm bổ sung

Thiếu hụt protein, đồng, kẽm, canxi và vitamin B12 khiến chân tóc không đủ dinh dưỡng để phát triển, dễ gãy rụng và chuyển màu bạc sớm.

Những điều sẽ xảy ra nếu bạn thả một con cá sấu vào hồ đầy cá piranha

Cá sấu và cá piranha đều được coi là 2 'thủy quái' gây ám ảnh với các loài khác. Nếu chúng vô tình đụng độ thì kết cục sẽ thế nào?

Vảy tê tê có thể cứng đến mức hàm răng của sư tử cũng không thể đâm thủng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, vảy của tê tê được cấu tạo từ chất sừng, một chất có độ chắc và độ bền cực cao.

Tái thả 2 cá thể hồng hoàng: Loài 'linh điểu hạ phàm' hiếm nhất VN!

Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng (Quảng Bình) đã thực hiện dự án tái thả 2 cá thể chim hồng hoàng, loài chim quý hiếm về môi trường tự nhiên sau bốn năm chăm sóc.

Loài bò sát biển cổ đại có kỹ thuật ăn độc đáo

Một loài bò sát biển cổ đại khác thường có thể đã nuốt chửng hàng tấn con mồi giống tôm bằng kỹ thuật kiếm ăn tương tự một số loài cá voi hiện đại.

Vảy tê tê có thể cứng đến mức hàm răng của sư tử cũng không thể đâm thủng

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, vảy của tê tê được cấu tạo từ chất sừng, một chất có độ chắc và độ bền cực cao.

Phụ nữ bỗng dưng thấy tóc bạc, cần cảnh giác thiếu 3 loại dinh dưỡng trong cơ thể

Theo bác sĩ Leung Yuk Hin, nếu bỗng dưng thấy tóc bạc dù còn trẻ, bạn cần cảnh giác với việc thiếu 3 loại dinh dưỡng trong cơ thể.

Người phụ nữ không cảm thấy đau đớn dù đầu đầy 'sỏi'

Các bác sĩ ở Ấn Độ bàng hoàng khi phát hiện hàng chục viên nang nằm trong khối u dài 15cm ở đầu một bệnh nhân nữ.