3 lưu ý khi ăn trứng vịt lộn để thực sự bổ dưỡng và tránh rủi ro sức khỏe

Trứng vịt lộn là món ăn dân dã giàu dinh dưỡng, giúp bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý nguyên tắc ăn trứng vịt lộn để món ăn bổ dưỡng không trở thành gánh nặng cho cơ thể.

Muốn bồi bổ không nhất thiết phải tốn kém: 3 loại rau củ giá rẻ tưởng bình thường, lại chứa dưỡng chất quý cho nam giới

Không ít người cho rằng muốn cải thiện sức khỏe nam giới phải tìm đến thực phẩm đắt đỏ hay các sản phẩm bổ sung chuyên biệt. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy một số loại rau củ quen thuộc, giá bình dân trong bữa cơm hàng ngày cũng chứa các vi chất quan trọng, góp phần hỗ trợ hoạt động hormone và bảo vệ chức năng sinh sản.

Sốc phản vệ từ việc tự ý truyền dịch tại nhà

Không ít trường hợp nhập viện nguy kịch sau khi tự ý truyền dịch tại nhà. Thói quen coi truyền dịch như cách 'bồi bổ nhanh' đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ, thậm chí đe dọa tính mạng.

Chim câu hầm - món đại bổ nhưng nhóm người này không nên ăn

Chim câu hầm từ lâu được xem là món ăn bồi bổ phổ biến cho trẻ em, phụ nữ sau sinh hoặc người cần phục hồi sức khỏe.

Dong riềng đỏ có chữa được bệnh mạch vành thể nhẹ?

Theo kinh nghiệm dân gian và y học cổ truyền, củ dong riềng đỏ có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và bồi bổ cơ thể. Vậy người bệnh mạch vành thể nhẹ có thể sử dụng loại thực phẩm này như thế nào cho phù hợp?

Loại thịt được xem là 'vua' bổ gan, dưỡng thận

Thịt gà ác có tác dụng tăng cường đề kháng, bổ gan thận, đặc biệt hữu ích cho người thường xuyên thức khuya, làm việc về mắt nhiều và luôn cảm thấy mệt mỏi.

Hàu và bản lĩnh phái mạnh: 'Thần dược' hay chỉ là lời đồn?

Khi nhắc đến việc bồi bổ bản lĩnh cho quý ông, hàu luôn là cái tên xuất hiện đầu tiên trong danh sách của các bà nội trợ đảm đang.

Thả nhiều động vật quý hiếm về đại ngàn Tây Nguyên

Sau nhiều ngày được bồi bổ, phục hồi sức khỏe, 9 cá thể động vật hoang dã, quý hiếm vừa được Trung tâm Bảo tồn voi, cứu hộ động vật và bảo vệ rừng Đắk Lắk phối hợp với một số đơn vị thả về đại ngàn.

Cán bộ, chiến sĩ Sư đoàn 3 tham gia Ngày chạy thể thao quân sự

Chiều 2/3, Sư đoàn 3 (Quân khu 1) tổ chức Ngày chạy thể thao quân sự và hưởng ứng Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2026. Sự kiện thu hút hơn 4.000 cán bộ, chiến sĩ từ các cơ quan, đơn vị trong toàn Sư đoàn tham gia.

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh tổ chức 'Ngày chạy thể thao quân sự' kết hợp 'Ngày chạy Olympic'

Chiều ngày 2/3, Bộ CHQS tỉnh tổ chức 'Ngày chạy thể thao quân sự' kết hợp 'Ngày chạy Olympic' vì sức khỏe toàn dân năm 2026.

4 cách dùng rau hẹ chữa bệnh

Trong y học cổ truyền, rau hẹ được cho là hấp thu 'xuân khí' sớm nên có nhiều tác dụng với cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng thế nào để phù hợp và phát huy giá trị dinh dưỡng cần được hiểu đúng, tránh lạm dụng hoặc dùng sai cách.

Hàm lượng Acid Sialic: Xu hướng ưu tiên chọn yến sào

Xu hướng chọn yến sào đang thay đổi khi người tiêu dùng ưu tiên chỉ số khoa học như hàm lượng Acid Sialic - yếu tố phản ánh giá trị dinh dưỡng thực sự của sản phẩm, thay vì độ sánh.

Bồi bổ đặc biệt cho động vật quý hiếm

Hàng loạt động vật quý hiếm sau khi được tiếp nhận, giải cứu về Trung tâm Bảo tồn voi, cứu hộ động vật và bảo vệ rừng Đắk Lắk (xã Buôn Đôn) được bồi bổ bằng những phần ăn đặc biệt.

Loại thực phẩm hại thận số một

Quan niệm 'ăn gì bổ nấy' khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.

5 bài thuốc giúp bồi bổ khí huyết đầu Xuân

Bồi bổ khí huyết đúng cách vào đầu Xuân có ý nghĩa quan trọng, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và tạo nền tảng sức khỏe cho cả năm.

Han Go Eun gây trầm trồ với 'vòng eo con kiến' ở tuổi 52

Han Go Eun tiết lộ từ đầu tháng 12 năm ngoái, cô từng tăng khoảng 3kg nhưng hiện đã bắt đầu giảm trở lại.

Táo đỏ được ví như nhân sâm nhưng ai không nên ăn

Táo đỏ được ví như nhân sâm nhờ khả năng bồi bổ khí huyết, an thần và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại quả này thường xuyên.

Ẩm thực người Thái miền Tây xứ Nghệ, vị thuốc trong từng món ăn

Không cầu kỳ, không nặng gia vị, ẩm thực Thái từ bao đời nay vẫn giữ một nguyên tắc giản dị: Ăn để khỏe, ăn để sống hài hòa với thiên nhiên. Chính từ triết lý ấy, ẩm thực Thái đã trở thành một 'kho thuốc' dân gian, nơi mỗi món ăn đều gắn với công dụng bồi bổ sức khỏe.

Sử dụng rượu thuốc bồi bổ sức khỏe, nhiều người gặp hại

Ngộ độc sau khi uống rượu thuốc không rõ nguồn gốc, người đàn ông 60 tuổi phải nhập viện cấp cứu và được điều trị kịp thời.

Ngắm đàn bò tót lai vạm vỡ sẵn sàng đón khách du xuân giữa núi rừng Khánh Hòa

Những ngày cận Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, khi không khí xuân lan tỏa khắp các làng quê, tại Vườn quốc gia Núi Chúa – Phước Bình (Khánh Hòa), đàn bò tót lai quý hiếm cũng được chăm sóc kỹ lưỡng để chuẩn bị 'đón Tết', phục vụ du khách tham quan.

Bộ phận 'siêu bổ' của con lợn nhưng chỉ có một, nhiều người không biết thường bỏ đi

Thịt lợn là loại thực phẩm được rất nhiều gia đình Việt sử dụng chế biến trong các bữa ăn thường ngày. Khi đi chợ thấy bộ phận này bạn đừng nên bỏ qua, vì nó rất tốt cho sức khỏe.

Hiểm họa từ thú vui… rượu độc

Theo kinh nghiệm dân gian, rượu ngâm được xem là bí quyết bồi bổ sức khỏe và chữa một số loại bệnh. Thế nhưng, trong lớp vỏ thần dược ấy người ta có thể ngâm một mớ 'tả pí lù' rồi tôn lên thành món đặc sản, thành quà quý biếu tặng nhau trong những dịp lễ, Tết. Sau cuộc vui với rượu bổ, là những hiểm họa khôn lường, không chỉ gây hại sức khỏe mà còn đe dọa tính mạng…

4 cách dùng gạo nếp có lợi cho sức khỏe

Gạo nếp không chỉ được dùng để nấu xôi, gói bánh chưng... mà còn được sử dụng với nhiều cách khác nhau và trở thành vị thuốc quý giúp phòng, điều trị bệnh tật.

Thứ này ăn sống thì giải độc, nấu chín thì bổ phổi: Ngoài chợ sẵn nhiều giá chỉ vài nghìn mua đủ 1 bữa

Chỉ cần ăn vài miếng mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận cơ thể nhẹ nhõm và dễ chịu hơn trong những ngày đầu xuân.

Người cao huyết áp dùng cao ngựa nguy hiểm như nào?

Cao ngựa được nhiều người tin là đại bổ, nhưng với người cao huyết áp, việc sử dụng có thể tiềm ẩn nguy cơ tăng huyết áp và biến chứng tim mạch nếu dùng sai cách.

Diệu Nhi - Ngọc Trinh giữ tình bạn đẹp hiếm có

Diệu Nhi - Ngọc Trinh có một tình bạn hiếm thấy trong showbiz Việt. Cả hai âm thầm đồng hành, luôn xuất hiện bên nhau trong những thời điểm quan trọng.

Món ngon từ ngải cứu giúp bồi bổ cơ thể mùa lạnh

Khi thời tiết se lạnh, những món ăn vừa thơm ngon vừa có tác dụng làm ấm cơ thể luôn được nhiều gia đình ưu tiên. Dưới đây là món ngon từ ngải cứu đơn giản, dễ thực hiện, rất thích hợp để bổ sung vào thực đơn mùa lạnh cho cả gia đình.

3 loại rau mọc dại ăn lẩu giảm căng thẳng, lo âu

Theo kinh nghiệm dân gian và nghiên cứu hiện đại, có ít nhất 3 loại rau mọc dại được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng thần kinh.

Các sản phẩm từ nhung hươu đắt hàng dịp Tết

Dịp tết Nguyên đán, thị trường nhung hươu Hà Tĩnh sôi động hơn hẳn khi nhu cầu bồi bổ sức khỏe, quà biếu tăng mạnh. Các cơ sở sản xuất đang tập trung bảo đảm nguồn hàng, đáp ứng thị trường mùa cao điểm.