Bữa ăn học đường tại nhiều nơi vẫn thiếu đồng đều, chưa bảo đảm cân đối dinh dưỡng và an toàn thực phẩm. Trong khi trẻ em vùng khó khăn đối mặt nguy cơ suy dinh dưỡng, thấp còi thì tại đô thị, thói quen ăn đồ chế biến sẵn, nước ngọt lại làm gia tăng béo phì và bệnh không lây nhiễm.
Những người có kế hoạch giảm cân nên được khuyến khích đạt mục tiêu khoảng 8.500 bước mỗi ngày và duy trì đều đặn sau khi giảm cân để tạo 'hàng rào tự nhiên' chống tăng cân trở lại.
Ba gánh nặng dinh dưỡng gồm suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu vi chất và thừa cân béo phì đang tồn tại song song ở trẻ em Việt Nam. Cùng với áp lực từ bệnh học đường và xu hướng phụ thuộc thiết bị điện tử, các chuyên gia cho rằng việc đầu tư cho dinh dưỡng và thể chất học đường cần được xem là ưu tiên lâu dài để nâng cao chất lượng nguồn nhân lực quốc gia.
Một chế độ ăn tưởng chừng 'lành mạnh tuyệt đối' lại đẩy người đàn ông trẻ vào tình trạng nguy kịch chỉ sau 10 ngày. Điều gì đã xảy ra trong cơ thể anh khiến máu trở nên đặc quánh như siro?
Mắc tiền sản giật nặng với huyết áp lên tới 197/120 mmHg, sản phụ nặng 140kg đối mặt nguy hiểm đã sinh bé trai nặng 4,6kg, chào đời an toàn.
Mang thai trong tình trạng béo phì với cân nặng lên tới 140kg, sản phụ đối mặt nhiều nguy cơ trong quá trình sinh nở. Tuy nhiên, các bác sĩ đã thực hiện thành công ca mổ lấy thai, đón bé trai nặng 4,6kg chào đời khỏe mạnh.
Sản phụ nặng 140kg, huyết áp tăng gần 200 mmHg do tiền sản giật nặng vừa được các bác sĩ Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội mổ cấp cứu thành công, đưa bé trai nặng 4,6kg chào đời an toàn.
Thực tế, chỉ cần cải thiện những thói quen sinh hoạt trên, bạn không chỉ có thể sở hữu cơ địa dễ gầy mà còn có một cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy thử ngay nhé!
Sản phụ có cân nặng 140kg, tiền sản giật nặng với chỉ số huyết áp lên tới 197/120 mmHg - tình trạng sản khoa nguy hiểm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới an toàn của cả mẹ và thai nhi - đã sinh bé trai nặng 4,6kg thành công.
Nhiều người duy trì thói quen ăn mặn, ăn ngọt mỗi ngày mà không nhận ra đây là nguyên nhân âm thầm làm tăng nguy cơ béo phì, tăng huyết áp và bệnh tim mạch.
Sản phụ nặng 140kg, mắc tiền sản giật nặng với huyết áp lên tới 197/120 mmHg vừa được các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội mổ lấy thai thành công, đón bé trai nặng 4,6kg chào đời an toàn.
Tối 8/5, các bác sĩ Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội đã thực hiện thành công ca mổ lấy thai cho một sản phụ nặng 140kg mắc tiền sản giật nặng với chỉ số huyết áp lên tới 197/120mmHg. Đây là tình trạng sản khoa nguy hiểm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới an toàn của cả mẹ và thai nhi nếu không được xử trí kịp thời.
Trong xã hội hiện đại, trẻ em đối mặt với nhiều nguy cơ từ lối sống tĩnh tại, thời gian sử dụng thiết bị điện tử gia tăng, áp lực học tập lớn và tỷ lệ thừa cân, béo phì cũng có xu hướng tăng.
Khi được bàn giao cho Vườn Quốc gia Pù Mát vào năm 2023, cá thể Hổ nặng tới 235kg, chân yếu gần như không thể đi do bị nuôi nhốt sai cách thời gian dài. Nhờ sự chăm sóc tận tình của cán bộ Vườn Quốc gia Pù Mát, cá thể này đã phục hồi khả năng vận động, dần lấy lại bản năng sinh tồn.
Khoa học dinh dưỡng cũng như thực tiễn cuộc sống cho thấy, bữa ăn học đường cực kỳ quan trọng trong cung cấp năng lượng, dinh dưỡng cho học sinh trong quá trình học tập, phát triển thể lực và trí lực. Đây là nền tảng chiến lược để nâng cao sức khỏe, tầm vóc và dự phòng các bệnh không lây nhiễm cho cộng đồng, đồng thời là giải pháp can thiệp trọng yếu để giải quyết 'gánh nặng kép' về dinh dưỡng của Việt Nam: suy dinh dưỡng thấp còi và thừa cân béo phì.
Nghiên cứu mới cho thấy thời điểm tập thể dục có thể giảm nguy cơ tim mạch. Những người duy trì vận động vào buổi sáng, đặc biệt từ 7 - 8 giờ, ghi nhận nguy cơ bệnh động mạch vành và tăng huyết áp thấp hơn.
Theo hướng dẫn mới nhất từ WHO, bữa ăn học đường không chỉ cần đủ calo mà phải đảm bảo sự cân bằng khắt khe giữa các nhóm dưỡng chất, hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn, tăng cường rau xanh, trái cây tươi và các loại ngũ cốc nguyên hạt để đảm bảo trẻ nhận được đủ chất xơ cùng vitamin thiết yếu.
WALES - Cuộc sống của người dân tại thị trấn này bị bao phủ bởi bánh mì kẹp thịt, pizza hay gà rán. Ba bữa mỗi ngày, họ đều mua đồ ăn nhanh.
Bệnh nhân là anh N.N.V (28 tuổi), có chỉ số khối cơ thể (BMI) 31,1 thuộc nhóm béo phì. Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, anh đã tự áp dụng chế độ ăn kiêng chỉ gồm trái cây trong suốt 10 ngày liên tiếp. Kết quả giảm cân đạt được là 13 kg, đồng thời kéo theo hàng loạt biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Thức khuya, nhịp sinh hoạt đảo lộn khiến anh đối mặt cùng lúc với tăng huyết áp, tiểu đường type 2 và nhiều rối loạn chuyển hóa nguy hiểm.
Nhầm tưởng mảng da sạm ở cổ là vết bẩn, cô gái 20 tuổi suýt mất mạng do biến chứng nhiễm toan ceton vì căn bệnh tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa và diễn tiến âm thầm.
Béo phì ở trẻ em đang tăng nhanh do những thay đổi trong lối sống như thời gian xem màn hình quá nhiều, chế độ ăn uống kém và thiếu ngủ.
Nghiên cứu quốc tế mới đây phát hiện béo phì để lại di chứng kéo dài nhiều năm kể cả khi cân nặng đã trở lại mức bình thường, qua đó giải thích phần nào hiện tượng tăng cân trở lại phổ biến ở người từng béo phì.
Nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại như ăn uống thiếu kiểm soát, ít vận động hay tiếp xúc hóa chất có thể khiến trẻ dậy thì sớm, ảnh hưởng đến chiều cao và sức khỏe lâu dài.
Không khát nhiều, không tiểu đêm, không sụt cân, nhiều người trẻ đi khám vì béo phì hoặc mệt mỏi nhẹ mới phát hiện mắc tiểu đường.
Bộ Y tế Canada vừa phê duyệt phiên bản generic của thuốc biệt dược semaglutide, thường được biết đến với tên gọi Ozempic – không chỉ dùng điều trị đái tháo đường tuýp 2 mà còn nổi bật với hiệu quả hỗ trợ giảm cân ở người thừa cân và béo phì.
Cần đảm bảo nguyên tắc ăn uống cân đối: đủ năng lượng theo nhu cầu tuổi, tỷ lệ hợp lý giữa các nhóm chất, ưu tiên thực phẩm tươi, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
Chế độ ăn của học sinh đang chịu ảnh hưởng mạnh từ nhịp sống nhanh, áp lực học tập và môi trường thực phẩm phong phú nhưng thiếu kiểm soát, dẫn đến nhiều sai lầm phổ biến.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì tại Việt Nam tăng nhanh, kéo theo nghịch lý: nhiều người ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân. Tọa đàm 'Tại sao chúng ta ăn quá nhiều' đã chỉ ra, vấn đề không nằm ở ý chí mà ở việc hiểu sai về cơ thể và dinh dưỡng.
Tại sao nỗ lực ăn kiêng và tập luyện của nhiều người vẫn thất bại? Câu trả lời không nằm ở ý chí, mà ở những cơ chế sinh học phức tạp như 'điểm thiết lập cân nặng' và sự điều tiết của các hoóc môn chuyển hóa vừa được các chuyên gia giải mã.
Nhiều phụ huynh tin rằng một hộp sữa có đường hay một bát ngũ cốc nhanh gọn là bữa sáng hoàn hảo cho con trước khi đến lớp. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng vừa đưa ra cảnh báo về lượng đường ẩn khổng lồ trong các loại thực phẩm này - nguyên nhân gây ra tình trạng mất tập trung và béo phì sớm ở trẻ.
Khi lịch sinh hoạt bị 'thả lỏng' trong kỳ nghỉ, giấc ngủ và vận động của trẻ dễ bị xáo trộn. Duy trì hai thói quen này giúp trẻ giữ nền tảng phát triển ổn định.
Tiêu thụ quá mức đường và chất tạo ngọt trong bữa ăn học đường không chỉ gây ra các vấn đề trước mắt như sâu răng hay giảm tập trung, mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính trong tương lai.
Sau 10 ngày chỉ ăn trái cây, chàng trai 28 tuổi rơi vào trạng thái mệt mỏi, bủn rủn do rối loạn chuyển hóa, đường huyết tăng gấp 10 lần bình thường nguy cơ hôn mê tăng áp lực thẩm thấu.
Bé gái 7 tuổi tại Hà Nội còn được phát hiện hàng loạt rối loạn chuyển hóa nguy hiểm như tiền đái tháo đường, kháng insulin và nguy cơ dậy thì sớm... bắt nguồn từ tình trạng béo phì.
Dù giúp giảm cân đáng kể, các loại thuốc giảm cân như Semaglutide, Tirzepatide và Mazdutide vẫn tiềm ẩn nguy cơ như rối loạn tiêu hóa, hạ đường huyết, biến chứng tim mạch nếu sử dụng không đúng.
Nguyễn Thanh Minh, 25 tuổi bất ngờ đột quỵ sau thời gian dài thức khuya, ăn uống thất thường và lạm dụng rượu bia, dù trước đó tin rằng mình còn trẻ, khỏe.