4 màu sắc của quả chuối khác nhau thế nào về lợi ích dinh dưỡng?

Màu sắc của quả chuối có thể cho biết rất nhiều về giá trị dinh dưỡng của nó. Khi chuối chín từ xanh sang vàng rồi nâu, hàm lượng tinh bột, đường, chất chống oxy hóa và chất xơ sẽ thay đổi.

Thiếu 4 loại vitamin này có thể khiến da dễ bị tàn nhang, sạm nám

Không chỉ tia UV hay tuổi tác, thiếu hụt một số vitamin quan trọng cũng có thể làm tăng sắc tố da, khiến tàn nhang, nám và đốm nâu xuất hiện rõ hơn. Bổ sung đúng dưỡng chất giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh và đều màu hơn.

Xã Lùng Phình bảo vệ 326 ha cây ăn quả ôn đới trước thiên tai

Sau các đợt mưa đá và mưa lớn kéo dài, Trung tâm Dịch vụ tổng hợp xã Lùng Phình đã kiểm tra các diện tích cây ăn quả trên địa bàn, hướng dẫn người dân các biện pháp kỹ thuật chăm sóc, phòng trừ sâu bệnh nhằm bảo vệ nguồn thu nhập từ cây ăn quả ôn đới.

6 tác dụng nổi bật của quả lựu giúp làm đẹp và tăng cường sức khỏe

Quả lựu có hàm lượng và thành phần dinh dưỡng rất phong phú. Đây là loại quả đứng đầu trong danh sách thực phẩm giúp làm đẹp và cung cấp dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe

5 dấu hiệu nhận biết chuối chín bằng hóa chất để bảo vệ sức khỏe gia đình

Việc nhận biết chuối chín tự nhiên hay bị ép chín bằng hóa chất không chỉ giúp bạn thưởng thức trọn vẹn hương vị mà còn là cách bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại như đất đèn hay khí ethylene nồng độ cao.

Bôi kem chống nắng vào điểm này giúp 'chặn đứng' nám, tàn nhang từ sớm, chị em nên áp dụng ngay

Không chỉ cần bôi đủ lượng, một mẹo đơn giản khi thoa kem chống nắng đúng vị trí có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ nám và tàn nhang – điều mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua.

Cụ bà sống khỏe, minh mẫn, trẻ mãi không già nhờ bí quyết đơn giản, dễ làm

Cụ bà Đinh Quế Quyên, ở thành phố Từ Hy, trở thành hiện tượng mạng xã hội nhờ sức khỏe dẻo dai và tinh thần tỉnh táo ở tuổi xưa nay hiếm, cụ Đinh được người dùng mạng ưu ái gọi 'bà cụ trẻ mãi không già'.

9 bí quyết giúp phụ nữ trung niên trẻ như thiếu nữ

Các chuyên gia cho bạn biết những phương pháp dưới đây thậm chí sẽ giúp phụ nữ trung niên duy trì ngoại hình trẻ trung như thuở đôi mươi.

Cách ăn chuối tốt nhất và không làm tăng lượng đường trong máu

Nhiều người, kể cả những người khỏe mạnh không mắc đái tháo đường cũng e ngại khi ăn chuối vì sợ tăng đường huyết. Vậy nên ăn chuối thế nào để tận dụng được nguồn dinh dưỡng có lợi mà vẫn an tâm?

Gần 55% diện tích lúa ở Mường Ảng nhiễm sinh vật gây hại

Vụ Đông xuân 2025 - 2026, xã Mường Ảng gieo cấy 337ha lúa. Hiện nay, trà lúa sớm đang bước vào giai đoạn trỗ bông, thời điểm then chốt, tác động trực tiếp đến năng suất và sản lượng cuối vụ. Tuy nhiên, nắng nóng kéo dài thời gian qua đã tạo điều kiện thuận lợi cho các đối tượng sinh vật gây hại phát sinh, phát triển mạnh trên đồng ruộng.

Hãy trồng ngay một cây trầu bà trong nhà bạn từ hôm nay

Cây trầu bà không chỉ là một loại cây cảnh trang trí quen thuộc trong không gian sống mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe và môi trường xung quanh.

Chuối xanh hay chuối vàng: Ăn loại nào mới thực sự tốt cho sức khỏe?

Chuối ở mỗi độ chín lại mang giá trị dinh dưỡng khác nhau. Nếu chọn đúng loại, bạn sẽ dễ dàng cải thiện tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và nâng cao sức khỏe.

Tìm hướng chuyển đổi cây thanh long già cỗi

Lâm Đồng là tỉnh có diện tích trồng thanh long lớn nhất cả nước. Thời gian qua, diện tích thanh long giảm, từ 33.730 ha vào năm 2020, đến nay chỉ còn khoảng 25.800 ha. Việc chuyển đổi những diện tích già cỗi, hư hại sang cây gì đang được nông dân đắn đo, tính toán.

Nhà vườn 'đất lành chim đậu' của 'ông hoàng nhạc đỏ' Trọng Tấn

Không chỉ có rau trái trĩu cành, nhà vườn của ca sĩ Trọng Tấn tại quê nhà còn là nơi trú ngụ bình yên của những tổ chim nhỏ.

5 loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da

Quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa bậc nhất giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Để tối ưu hóa tác dụng làm đẹp da, cần hiểu rõ tác dụng riêng biệt của từng loại quả để xây dựng một chế độ làm đẹp bền vững

Chanh leo liệu có trở thành cây xuất khẩu tỷ đô?

Chỉ trong vòng hơn 1 thập kỷ qua, cây chanh leo (hay còn có tên gọi khác là chanh dây) từ chỗ vốn thuộc nhóm trái cây ít người biết đến, nay đã lọt vào tốp những loại trái cây xuất khẩu hàng trăm triệu đô của Việt Nam. Liệu chanh leo có thể tiếp tục phát triển thành mặt hàng tỷ đô của ngành nông nghiệp nước ta trong thời gian tới?

Lợi ích không ngờ khi uống một ly nước ấm buổi sáng

Một cốc nước ấm vào buổi sáng tưởng chừng đơn giản nhưng có thể mang lại những lợi ích không ngờ, đặc biệt là đối với những người kiên trì.

Khối u 'nuốt' nửa mặt, người phụ nữ 34 tuổi phải bỏ một bên mắt

Trung tâm Phẫu thuật Sọ mặt và Tạo hình, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật một trường hợp u xơ thần kinh phức tạp, khối u trùm qua mắt, lan rộng nửa mặt trái.

6 sản phẩm chăm sóc da phụ nữ tuổi 40 nên sử dụng

Bước vào độ tuổi 40, làn da của người phụ nữ bắt đầu trải qua những biến đổi sinh học rõ rệt. Tuy nhiên, sử dụng đúng các hoạt chất chăm sóc da có thể giúp đảo ngược hoặc làm chậm đáng kể quá trình này.

4 lý do bạn nên ăn ổi để làm đẹp da

Ổi là một loại trái cây dân dã và quen thuộc. Với hàm lượng dưỡng chất vượt trội, đặc biệt là các chất chống oxy hóa và vitamin, ổi không chỉ là món ăn ngon mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc duy trì vẻ tươi trẻ và khỏe mạnh cho làn da.

Ảnh hưởng lên da của bệnh đái tháo đường, dấu hiệu không nên bỏ qua

Tăng đường huyết kéo dài gây tổn thương thành mạch, làm giảm lưu lượng máu nuôi da. Khi da không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, khả năng phục hồi bị suy giảm.

Khởi đầu Năm mới bằng những thói quen làm đẹp bền vững

Thay vì chạy theo xu hướng làm đẹp bùng nổ theo mùa, các chuyên gia đều khuyến nghị bắt đầu Năm mới bằng việc xây dựng nền tảng khoa học, vừa đủ, phù hợp với cơ thể.

Nhận diện thủ phạm gây đốm đồi mồi trên da

Đồi mồi là tình trạng tăng sắc tố da lành tính, còn được gọi là đốm nâu, đốm tuổi hình thành do sự tích tụ melanin tại một vùng da nhất định. Nhiều người lo lắng không biết tình trạng này do đâu, nguy hiểm không, liệu có phải ung thư da không?

Bỏ qua đốm nhỏ ở mắt, người phụ nữ mất luôn tuyến lệ

Khi thấy đốm nâu nhỏ xuất hiện ở khóe mắt, người phụ nữ 50 tuổi cho rằng đó là đồi mồi tuổi trung niên. Hai năm sau, bà được chẩn đoán ung thư da, phải cắt bỏ toàn bộ bờ mi và tuyến lệ.

Uống nước đậu đen có tác dụng gì với da?

Uống nước đậu đen là lựa chọn phổ biến để thanh lọc cơ thể và dưỡng da, nhưng nên uống thế nào để mang lại hiệu quả?

Bác sĩ chỉ cách nhìn da đoán… bệnh

Làn da thể hiện dấu hiệu của sự cân bằng hormone và sức khỏe sinh sản.

Giấc mơ triệu đô và bài toán bền vững ở thủ phủ chanh dây Gia Lai

Sau hơn 1 thập kỷ phát triển với nhiều cung bậc thăng trầm, ngành hàng chanh dây tại Gia Lai - vùng trồng lớn nhất cả nước đang bước vào giai đoạn điều chỉnh mang tính bản lề, hướng tới mục tiêu sản xuất bền vững, nâng cao chất lượng và giá trị gia tăng.

Gia Lai: Định hướng phát triển bền vững cho ngành hàng chanh leo

Sáng 12.12, tại phường Pleiku (tỉnh Gia Lai), Báo Nông nghiệp và Môi trường, phối hợp với Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật, Sở Nông nghiệp và Môi trường tỉnh Gia Lai tổ chức Diễn đàn 'Phát triển ngành hàng chanh leo bền vững theo chuỗi liên kết'.

Phát triển bền vững ngành hàng chanh leo theo chuỗi liên kết

Cây chanh leo tại Việt Nam sở hữu nhiều lợi thế về điều kiện địa hình, đất đai và khí hậu. Để phát triển bền vững ngành hàng này, các địa phương cần rà soát diện tích, hình thành vùng sản xuất tập trung gắn với hạ tầng và chế biến.

Phát triển ngành hàng chanh dây tỷ đô, tránh vết xe đổ của giai đoạn ồ ạt

Sáng 12/12, tại phường Pleiku, tỉnh Gia Lai, Báo Nông nghiệp và Môi trường phối hợp với Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), Sở Nông nghiệp và Môi trường Gia Lai tổ chức Diễn đàn 'Phát triển ngành hàng chanh leo bền vững theo chuỗi liên kết' với sự tham dự của các chuyên gia, doanh nghiệp, người dân am hiểu về cây chanh dây.

Vì sao bột ngọc trai được sử dụng nhiều trong công nghệ làm đẹp?

Sự kết hợp giữa nguồn dưỡng chất phong phú, hiệu quả làm sáng da tự nhiên, công dụng chống lão hóa và khả năng làm dịu đã giúp bột ngọc trai giữ vững vị trí trong nhiều dòng mỹ phẩm cao cấp.