Tưởng chừng không thể qua khỏi 'đêm định mệnh', chàng trai 22 tuổi đã vượt qua hành trình sinh tử sau khi cơn đột quỵ bất ngờ ập đến trên sân bóng phủi.
Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự 'bào mòn' cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Trong sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thông tin sách vẫn mang ý nghĩa riêng, vốn có. Đó là kho tàng, sự kết tinh tri thức của nhân loại tự ngàn xưa đến hôm nay. Những trang sách mở ra, một thế giới tri thức rộng lớn đến với người đọc.
Theo quan niệm dân gian, một số ngày sinh Âm lịch được xem là mang nhiều may mắn, dễ tích lũy phúc đức, cuộc sống thuận lợi và được nhiều người yêu quý.
Vượt qua những ảo giác nhất thời, nhiều học sinh đã quyết định từ bỏ thuốc lá khi nhận ra những tín hiệu cầu cứu từ sức khỏe.
Nếu bạn thường xuyên thấy kiệt sức, tim đập nhanh, đau đầu, khó tập trung, rụng tóc..., rất có thể bạn đang thiếu sắt và cần phải đến bác sỹ kiểm tra để điều chỉnh chế độ ăn và điều trị kịp thời.
Phía sau những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt lại là những áp lực âm thầm tích tụ mà tôi cần phải thay đổi kịp thời.
Những việc này nghe qua có vẻ chẳng mang lại lợi ích rõ ràng, nhưng nhiều người khôn ngoan lại coi đó là thói quen không thể thiếu. Nhờ duy trì chúng mỗi ngày, họ dần rèn luyện được sự bình tĩnh và khả năng suy nghĩ sâu sắc hơn.
Có thời gian dài tôi mệt mỏi vì chính mình, cho đến khi học cách dừng lại việc ghen với những điều rất nhỏ…
Dù được kỳ vọng giúp công việc nhẹ nhàng hơn, song trí tuệ nhân tạo đang khiến nhiều người lao động rơi vào trạng thái kiệt quệ tinh thần vì phải liên tục xoay xở với các công cụ công nghệ mới.
Trong cuộc sống nhiều áp lực, người trẻ dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, bốc đồng khi gặp tình huống không như ý muốn. Việc học cách nhận diện và cân bằng cảm xúc trở thành kỹ năng quan trọng để giữ nhịp học tập và cuộc sống.
Anh Hùng nhiều tháng sống trong trạng thái lo âu cực độ, tim đập nhanh, tay run, mất ngủ triền miên mỗi khi điện thoại công việc đổ chuông.
Nếu bạn có khá nhiều quần áo và phụ kiện, thì việc phân loại và cất giữ chúng hẳn khiến bạn cảm thấy khó khăn. Việc có thể nhìn thấy mọi thứ mà mình có giúp đầu óc bớt rối bời, khi tủ đồ được sắp xếp gọn gàng và khoa học, quần áo của bạn không chỉ trở nên đẹp hơn, mà công cuộc phối đồ cũng mượt mà hơn.
Nhiều người trẻ, luôn cảm thấy đầu óc mơ hồ, khó tập trung và suy giảm trí nhớ, chậm xử lý thông tin... Đó là dấu hiệu của tình trạng 'sương mù não'.
Từng bị dân làng chế giễu là 'có vấn đề về đầu óc', đến nhân vật dẫn đầu lĩnh vực nông nghiệp hữu cơ với khối tài sản hơn trăm triệu, Dương Thư Xuân đã dùng thực lực để chứng minh lựa chọn của mình là đúng đắn.
Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ 'hội chứng khao khát được yêu thương' chưa? Mong muốn được những người xung quanh yêu thương và không muốn bị ai ghét bỏ là một cảm xúc phổ biến mà nhiều người có. Nhưng điều gì xảy ra, khi nó trở nên thái quá? Hãy để chuyên gia tâm lý Nhật Bản Oda Hayato chia sẻ với các bạn về hội chứng này.
Những người sinh vào 4 khung giờ Âm lịch dưới đây thường được xem là sinh đúng 'giờ lành', sở hữu trí tuệ sáng suốt, sự nghiệp thuận lợi và càng về già càng an nhiên, viên mãn.
Ở mức vừa phải, chất caffeine trong cà phê có thể mang lại một số lợi ích cho não. Nhưng nếu bạn sử dụng loại đồ uống này hằng ngày, não sẽ dần thích nghi, có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, khả năng tập trung, giấc ngủ.
Một ngày không điện thoại mang đến nhiều thay đổi tích cực cho giấc ngủ, tinh thần và khả năng tập trung.
Thức khuya kéo dài khiến da xỉn màu, tinh thần mệt mỏi. Chỉ sau 7 ngày đi ngủ sớm, nhiều người đã cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực từ bên trong.
Đối với những người vốn đã phải đối mặt với căng thẳng tiền bạc hoặc sự bất ổn kinh tế suốt cả năm, những ngày sát Tết dễ gặp khủng hoảng chi tiêu ngoài tầm kiểm soát.
Nhiều cụ ông, cụ bà tại Hà Tĩnh dù tuổi đã cao vẫn minh mẫn, tích cực tham gia hoạt động cộng đồng. Lối sống khoa học, vận động thường xuyên và tinh thần lạc quan chính là 'chìa khóa vàng'.
Những ngày cận Tết, nhiều người phải làm việc liên tục, dọn dẹp nhà cửa, mua sắm, chuẩn bị cỗ bàn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải, đầu óc kém tỉnh táo. Sử dụng các loại trà thảo dược đúng cách có thể giúp giải mệt, tăng sự tỉnh táo và hỗ trợ sức khỏe an toàn.
Thành tích của Đường Cung Kỳ Án sau 4 tập đầu tiên đang khiến fan của Bạch Lộc mừng rỡ vì tốt hơn kỳ vọng.
Dù chỉ uống 'vài ly cho phải phép', nhiều dân công sở vẫn đối mặt tình trạng mất ngủ trắng đêm, cơ thể rã rời do rượu bia tàn phá hệ thần kinh dịp tất niên.
Trong môi trường làm việc hiện đại, đặc biệt là với giới văn phòng, nhu cầu giải trí ngắn giữa giờ ngày càng rõ rệt. Người dùng không còn nhiều thời gian cho các tựa game phức tạp, yêu cầu tải về hay cài đặt rườm rà. Thay vào đó, những trò chơi nhẹ, dễ tiếp cận nhưng vẫn đủ thử thách để 'đổi gió' đầu óc lại trở thành lựa chọn hàng đầu.
Nhiều người nằm trên giường suốt cả đêm nhưng sáng dậy vẫn uể oải, đầu óc lơ mơ, trí nhớ kém, người nặng nề. Không ít trường hợp tưởng mình mất ngủ, nhưng thực chất đang mắc một vấn đề nguy hiểm hơn: giấc ngủ bị ngắt quãng, vỡ vụn.
Trên fanpage chính thức của FIFA World Cup, nơi có hơn 66 triệu lượt theo dõi trên toàn cầu, chiến thắng của U23 Việt Nam trước U23 Hàn Quốc trong trận giành hạng ba tại Vòng chung kết U23 châu Á 2026 đã được nhắc tới bằng dòng trạng thái ngắn gọn nhưng giàu ý nghĩa: 'Tinh thần Việt Nam'.
Nhiều phụ nữ cứ cố gắng vượt qua một ngày mà không nhận ra rằng cơ thể mình đang thiếu hụt các chất dinh dưỡng như sắt, vitamin B12 hoặc magiê. Họ cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu gắt, thậm chí đầu óc mơ hồ, và những người xung quanh lại cho rằng đó là 'bình thường' hoặc đổ lỗi cho căng thẳng. Nhưng những thiếu hụt này? Chúng xuất hiện ở khắp mọi nơi, đặc biệt là đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Chu kỳ kinh nguyệt, một số chế độ ăn uống, mang thai và cả sự hỗn loạn của cuộc sống hàng ngày đều đóng một vai trò nhất định.
Một thời chưa xa, những người làm khoa học nói chung, giới khoa học công nghệ (KHCN) nói riêng bị không ít người coi là lập dị. Trong con mắt của không ít người, đầu óc của giới khoa học chứa toàn những chuyện viển vông trên trời. Thậm chí quy kết cho họ là không trực tiếp làm ra hạt lúa, củ khoai và liệt họ vào thành phần 'ăn bám xã hội'...