8 mẹo nhỏ giúp dân văn phòng bảo vệ sức khỏe

Trong môi trường công sở hiện đại, nhiều người hàng ngày phải dành tới 8 giờ hoặc thậm chí lâu hơn ở văn phòng.

Toyota giới thiệu xe hatchback công suất 304 mã lực, giá gần 600 triệu đồng

Toyota vừa giới thiệu bản cập nhật mới cho mẫu hatchback hiệu suất cao Toyota GR Yaris, đánh dấu phiên bản Toyota GR Yaris 2026 với nhiều cải tiến nhằm nâng cao trải nghiệm lái thể thao.

Uống nước tăng lực mỗi ngày, người đàn ông 35 tuổi liệt hai chân

Một người đàn ông 35 tuổi tại Thanh Hóa bất ngờ rơi vào tình trạng yếu liệt hai chân, không thể tự đi lại sau khi uống rượu và nước tăng lực.

5 loại quả mùa hè chín rộ, người mắc tiểu đường cần ăn dè chừng

Một số loại trái cây chín rộ trong mùa hè chứa hàm lượng đường cao hoặc dễ khiến người bệnh tăng đường huyết sau ăn.

Trường mầm non học phí đắt đỏ lên tiếng khi bị kiểm tra và bị phụ huynh tố bớt xén khẩu phần ăn

Trường Mầm non Maple Beat Arita UFO bị đoàn kiểm tra và phụ huynh giám sát chỉ ra nhiều lỗi liên quan đến chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm. Đây là ngôi trường có học phí đắt đỏ hàng đầu ở Nghệ An,

Cảnh giác 3 thói quen khiến giới văn phòng dễ tích mỡ nội tạng

Ăn sáng qua loa, uống nhiều trà sữa hay ăn vặt liên tục tại bàn làm việc có thể là nguyên nhân khiến mỡ bụng thêm dày từ lúc nào không hay.

Những thói quen ăn sáng làm cholesterol xấu tăng mà bạn không để ý

Nhiều thói quen ăn sáng tưởng như vô hại có thể âm thầm ảnh hưởng đến cholesterol, đặc biệt là LDL (cholesterol xấu), nếu duy trì trong thời gian dài.

Có phải uống bia không cồn không sợ hại gan, thận?

Phải chăng bia không cồn là loại đồ uống có thể sử dụng thoải mái mà không sợ gây hại cho gan, thận và sức khỏe nói chung?

Uống 2 - 3 tách cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Nghiên cứu trên gần 190.000 người trưởng thành cho thấy uống 2–3 tách cà phê hoặc trà chứa caffeine mỗi ngày có liên quan đến giảm nguy cơ bệnh tim mạch chuyển hóa, bao gồm đột quỵ và đái tháo đường type 2...

Uống nhiều bia không cồn có gây tăng cân?

Uống bia không cồn thì chẳng sợ bị CSGT tuýt còi khi lái xe, nhưng liệu nó có thể gây tăng cân khi uống nhiều hay không, cung cấp bao nhiêu calo trong một lon?

Ăn ít đường khi còn nhỏ, giảm nguy cơ đau tim khi trưởng thành

Nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc hạn chế đường từ giai đoạn bào thai đến 2 tuổi có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng về sau.

Một số món ăn tối quen mặt nhưng có thể âm thầm khiến bạn khó ngủ, mệt mỏi về đêm

Bữa tối tưởng chừng đơn giản nhưng lựa chọn món ăn không phù hợp có thể khiến cơ thể khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một số món quen thuộc nhiều người vẫn ăn buổi tối nhưng lại dễ gây mệt mỏi về đêm.

Bị chỉ ra nhiều bất cập về vệ sinh, dinh dưỡng bán trú, trường mầm non xin lỗi phụ huynh

Sau kết luận kiểm tra của chính quyền địa phương về những tồn tại trong công tác tổ chức bán trú, Trường Mầm non Maple Bear Arita UFO (Nghệ An) đã gửi văn bản xin lỗi phụ huynh, đồng thời cam kết chấn chỉnh toàn diện những tồn tại.

Những loại trái cây gây 'nóng trong', dễ nổi mụn

Trái cây mang lại nhiều vitamin và khoáng chất, song không phải loại nào cũng phù hợp nếu dùng quá nhiều. Một số loại trái cây có tính nóng hoặc chứa lượng đường cao có thể khiến cơ thể tích nhiệt, dễ nổi mụn và gây khó chịu.

Sai lầm trong ăn uống ngày Tết khiến đường huyết tăng cao

Bánh mứt, rượu bia và sinh hoạt đảo lộn ngày Tết khiến đường huyết dễ tăng cao. Nhiều sai lầm trong ăn uống tiềm ẩn rủi ro khó lường.

Cách ăn mứt vẫn giữ dáng xinh ngày Tết

Mứt Tết là một phần văn hóa ẩm thực ngày đầu năm nhưng không nên ăn tùy tiện. Cách ăn mứt vẫn giữ dáng xinh cần lưu ý cho chị em ngày Tết.

Bí quyết giúp bạn thoải mái ăn Tết mà cơ thể không gây tích mỡ, tăng cân

Chỉ cần thay đổi cách chọn món và điều chỉnh ăn uống hợp lý, bạn vẫn có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị Tết mà cơ thể luôn nhẹ nhõm, khỏe mạnh.

Thái Lan 'tuýt còi' ly trà sữa ngọt khét với 12 muỗng đường

Người Thái tiêu thụ trung bình 21 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Chính phủ nước này yêu cầu các chuỗi cà phê giảm một nửa lượng đường mặc định để đối phó béo phì, tiểu đường.

Cẩn thận với những loại nước trái cây có cồn

Dịp Tết Nguyên đán sắp tới, nhiều người băn khoăn uống nước hoa quả lên men hay là ăn trái cây chín cũng có thể khiến máy đo nồng độ cồn 'báo có cồn' và có bị xử phạt?

Tại sao phụ nữ sau 40 tuổi khó giảm cân? Rất có thể bạn đang mê 4 món không dầu mỡ nhưng nhanh 'béo không phanh'

Nhiều người hay nói đùa rằng phụ nữ sau 40 tuổi 'hít khí trời cũng béo'. Hóa ra, có sự thật phía sau tình trạng dễ tăng nhưng khó giảm cân này.

Danh sách hoa quả dễ gây nồng độ cồn 'oan'

Dù không uống rượu bia, việc ăn các loại hoa quả nhiều đường như vải, sầu riêng hay dứa chín vẫn có thể khiến máy đo báo nồng độ cồn và khiến bạn bị xử phạt oan trong dịp Tết này.

Hành trình của mận hồng Sân Tiên trên đất Cù Lao Dung

Buổi sớm trên Cù Lao Dung, những trái mận hồng như thắp sáng phù sa sông Hậu. Ít ai ngờ, vị ngọt thanh, giòn chắc ấy là kết quả của một hành trình bền bỉ, dám nghĩ dám làm của một người nông dân chọn đi con đường riêng.

96 năm thành lập Đảng: Lắng nghe dân, làm những việc dân cần

Chi bộ 6D, phường An Hải, thành phố Đà Nẵng được trao Giấy khen Chi bộ hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ tiêu biểu năm 2025, đồng thời được công nhận là tập thể có thành tích xuất sắc trong công tác tạo nguồn, phát triển đảng viên. Đằng sau những danh hiệu ấy là một quá trình đổi mới cách làm, điểm cốt lõi được Chi bộ xác định ngay từ đầu nhiệm kỳ: Lắng nghe dân, làm những việc dân cần nhất.

Thứ 'nước hại gan' âm thầm hơn cả rượu bia mà rất nhiều người đang uống mỗi ngày

Các loại đồ uống ngọt là những loại thức uống quen thuộc hàng ngày nhưng tiêu thụ thường xuyên có thể gây hại cho gan, thậm chí còn nguy hiểm hơn cả rượu bia.

Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất

Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.

Cà phê sữa thơm ngon nhưng không phải ai cũng nên uống

Cà phê sữa thơm ngon, dễ uống nhưng không phải ai cũng phù hợp. Một số nhóm người nên hạn chế để tránh ảnh hưởng đến đường huyết, tiêu hóa và tim mạch.

Đường huyết tăng đột biến sau bữa ăn đẩy mạnh nguy cơ mắc Alzheimer

Theo nghiên cứu quy mô lớn, những người có lượng đường trong máu cao sau bữa ăn phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn đáng kể, ngay cả khi não bộ chưa cho thấy các dấu hiệu tổn thương vật lý rõ ràng.

Muốn đón Tết 2026 với làn da căng mịn, chị em nhất định phải tránh xa 5 loại đồ uống này

Nhiều người vẫn giữ thói quen uống nước ngọt mỗi ngày mà không hề hay biết rằng đồ uống này có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, làm tăng nguy cơ tim mạch và rối loạn chuyển hóa. Đặc biệt, có 5 loại nước ngọt quen thuộc càng uống nhiều càng gây hại cho sức khỏe về lâu dài.

Toyota GR Yaris Morizo RR phiên bản giới hạn 200 chiếc

GR Yaris Morizo RR là phiên bản giới hạn 200 chiếc, hướng tới khách hàng đam mê hiệu suất và tinh thần thể thao đậm chất đường đua, qua đó gia tăng giá trị sưu tầm và dấu ấn cá nhân cho dòng hot hatch hiệu năng cao này.

Anh cấm quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

Quy định cấm quảng cáo trực tuyến 24/24 và trên truyền hình vào ban ngày đối với các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt chứa nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng tại Anh đã chính thức có hiệu lực từ ngày 5/1.

Quảng cáo thực phẩm không lành mạnh bị 'chặn sóng' ở Anh

Từ ngày 5-1, quy định cấm quảng cáo trực tuyến 24/24 và trên truyền hình vào ban ngày đối với các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt chứa nhiều calo nhưng ít dinh dưỡng tại Anh chính thức có hiệu lực.

Anh: Lệnh cấm quảng cáo thực phẩm không lành mạnh chính thức có hiệu lực

Biện pháp này là động thái tiếp theo sau các bước đi gần đây bảo vệ sức khỏe trẻ em tại Anh như mở rộng việc áp dụng thuế đường đối với các mặt hàng đóng gói sẵn như cà phê pha sẵn, đồ uống chứa sữa.

Cập nhật bảng giá xe hãng Subaru mới nhất tháng 1/2026

Bảng giá xe hãng Subaru của các dòng WRX, Forester, Outback, BRZ và The All New Forest sẽ được cập nhật chi tiết nhất trong bài viết dưới đây.

Cô gái biến vỏ thanh long thành mỹ phẩm

Câu chuyện một cô gái trẻ ở Lâm Đồng biến phụ phẩm nông nghiệp thành mỹ phẩm thuần chay đang thu hút sự quan tâm của cộng đồng khởi nghiệp.