Rau đay là loại rau quen thuộc trong mùa hè của mỗi gia đình, vậy ăn rau đay thường xuyên có tác dụng gì?
Lợi ích đặc biệt của nghệ đến từ curcumin, một hợp chất được nghiên cứu về tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Vậy nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn?
Vào mùa hè, khi thời tiết dễ khiến người ta giảm cảm thấy thèm ăn, thêm sả vào món ăn còn có thể kích thích vị giác, giúp người ăn ngon miệng hơn.
Là loại rau quen thuộc trong đời sống, nước rau má giúp thanh nhiệt nếu uống đều đặn mỗi ngày, làm đẹp da, cải thiện giấc ngủ.
Gan là 'nhà máy thải độc' của cơ thể. Việc nhận biết các dấu hiệu gan khỏe mạnh có thể giúp bạn chủ động theo dõi và bảo vệ sức khỏe từ sớm.
Không chỉ được nhắc đến trong y học miễn dịch, hệ bạch huyết hiện còn trở thành một trong những xu hướng làm đẹp được quan tâm nhiều. Nhiều phương pháp như massage dẫn lưu bạch huyết giúp giảm sưng phù, cải thiện làn da và hỗ trợ cơ thể đào thải dịch dư thừa.
Nếu gần đây bạn phải kê gối ngày càng cao mới ngủ được, liên tục thức dậy giữa đêm do khó thở hoặc tiểu đêm, đừng chủ quan vì đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo thận suy yếu.
Thận khỏe mạnh thường biểu hiện qua nhiều dấu hiệu trong sinh hoạt hàng ngày như đi tiểu bình thường, không phù nề, ngủ ngon và duy trì năng lượng ổn định.
Thời tiết nóng bức khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi. Bổ sung những món canh thanh mát có thể giúp cơ thể giải nhiệt, đồng thời hỗ trợ gan đào thải độc chất hiệu quả.
Một bệnh nhân mới được cấy ghép đồng thời 2 quả thận và gan từ lợn biến đổi gene. Đây là ca phẫu thuật ghép đa tạng lợn biến đổi gene đầu tiên trên thế giới.
Bắt đầu ngày mới đúng cách có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn, hỗ trợ quá trình đào thải chất cặn bã và giảm gánh nặng cho gan.
Gan là cơ quan quan trọng giúp chuyển hóa và đào thải độc tố cho cơ thể. Theo các chuyên gia, việc bổ sung một số loại rau xanh giàu chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ chức năng gan, giảm gánh nặng chuyển hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Theo Y học cổ truyền, bệnh gout thuộc phạm trù chứng 'thống phong'. Việc sử dụng các món ăn bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, hóa đàm trọc sẽ hỗ trợ đào thải acid uric, vừa giúp giảm nguy cơ các đợt gout cấp tái phát.
Khi kinh tế thế giới bước vào giai đoạn nhiều biến động, thay vì lao theo những xu hướng hái ra tiền, có lẽ điều đáng quan tâm hơn là xem những người giàu kinh nghiệm đang âm thầm tránh xa lĩnh vực nào.
Một người đàn ông 39 tuổi nhập viện vì thận tổn thương nghiêm trọng. Điều khiến bác sĩ lo ngại là nguyên nhân không xuất phát từ bệnh lý hiếm gặp, mà đến từ 3 thói quen trước giờ đi ngủ - những việc rất nhiều người vẫn lặp lại mỗi ngày mà không hề cảnh giác.
Khác với các phương pháp detox bằng nước ép hay nhịn ăn, yoga thải độc hoạt động theo cơ chế tự nhiên của cơ thể, tạo áp lực có kiểm soát lên các cơ quan nội tạng, kích thích gan và thận hoạt động tích cực hơn, thúc đẩy lưu thông máu và hệ bạch huyết...
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt quen thuộc, dứa còn được đánh giá có lợi cho sức khỏe thận nhờ hàm lượng kali thấp, giàu vitamin C và enzyme bromelain chống viêm.
Magie là khoáng chất cần thiết cho hoạt động của tim mạch, thần kinh và cơ bắp. Tuy nhiên, thừa magie do lạm dụng viên uống bổ sung hoặc dùng thuốc chứa magie kéo dài có thể gây tiêu chảy, tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim...
Việc bù nước đúng cách trong mùa nắng nóng rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và duy trì các hoạt động hằng ngày.
Phim 'Đại tiệc trăng máu 8' có sự tham gia của ca sĩ, diễn viên Miu Lê đang rơi vào tình trạng gần như bị đào thải khỏi thị trường phòng vé.
Magie là khoáng chất quan trọng với giấc ngủ, thần kinh và quá trình tạo năng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, sau tuổi 30, phụ nữ lại có nguy cơ thiếu magie cao hơn do thay đổi nội tiết tố, áp lực cuộc sống...
Trong hành trình giữ gìn sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, nhiều người lựa chọn uống trà xanh mỗi ngày như một 'bí quyết sống khỏe'. Trong khi đó, không ít ý kiến cho rằng chỉ cần uống đủ nước lọc đã là cách tốt nhất để cơ thể thanh lọc và duy trì sự trẻ trung.
Thận không chỉ giúp lọc máu và đào thải chất độc mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tim mạch, chức năng não và hệ xương. Giữ thận khỏe mạnh là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe toàn thân ở mọi lứa tuổi.
Quyết định của Carlo Ancelotti và Thomas Tuchel khi gạch tên Antony cùng Harry Maguire khỏi World Cup 2026 cho thấy sự thực dụng tàn nhẫn của bóng đá đỉnh cao.
Việc Antony và Harry Maguire bị loại khỏi World Cup 2026 cho thấy sự nghiệt ngã của bóng đá hiện đại, nơi phong độ và lòng trung thành không còn là tấm vé bảo đảm.
Protein là dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể, tham gia vào quá trình xây dựng cơ bắp, tái tạo mô, sản xuất enzyme và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, bổ sung protein quá mức trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và cả làn da, vóc dáng.