Chạy và đi bộ: Cái nào tốt hơn cho sức khỏe lâu dài?

Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục phổ biến nhất trên thế giới và được ưa chuộng ở Việt Nam với lý do chính đáng: Nó đơn giản, dễ tiếp cận và hiệu quả. Đi bộ thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc nhiều vấn đề về sức khỏe bao gồm lo lắng, trầm cảm, tiểu đường và một số bệnh ung thư.

Biến chứng vì lạm dụng thuốc Corticoid: Chuyên gia cảnh báo gì?

Tác dụng phụ nguy hiểm nhất của lạm dụng Corticoid là suy thượng thận do thuốc, với các biểu hiện mệt mỏi thường xuyên, huyết áp thấp, có thể tụt huyết áp, và đã có trường hợp bị tử vong...

Ăn khoai tây luộc và nướng, kiểu nào tốt cho sức khỏe?

Ăn khoai tây luộc và nướng đều có những lợi ích sức khỏe riêng biệt.

Bụng phình to, tay chân teo, suy thượng thận vì thuốc xịt mũi

Bị viêm mũi, cô gái 23 tuổi thường xuyên dùng một loại thuốc xịt mũi, kết quả suy thận do thuốc có chứa thành phần corticoid liều cao.

Hầu hết người Việt đều đang lãng phí 'một vị thuốc quý' khi ăn vải

Vải là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và ngọt thanh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, 'vị thuốc quý' ẩn mình trong quả vải lại chính là phần hạt thường bị vứt bỏ khi ăn.

Hiểm họa ngộ độc thuốc nam

Dù nhiều lần cảnh báo song nhiều người vẫn bị tổn hại sức khỏe nghiêm trọng do tự ý chữa bệnh bằng thuốc nam, đông dược không rõ nguồn gốc bày bán tràn lan trên mạng

FPT Long Châu và Servier hợp tác thúc đẩy tuân thủ điều trị tại Việt Nam

FPT Long Châu và Servier Việt Nam hợp tác triển khai dự án truyền thông nâng cao nhận thức về tuân thủ điều trị nhằm tăng hiệu quả điều trị các bệnh mãn tính phổ biến như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường tại Việt Nam.

Người bệnh tiểu đường có nên ăn quả vải?

Người bệnh tiểu đường có nên ăn vải không là băn khoăn được nhiều người.

Thường xuyên ăn quả bầu cần chú ý lợi ích và hạn chế gì?

Quả bầu có thể chế biến thành nhiều món ăn thanh mát trong mùa hè. Thường xuyên ăn bầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên cần lưu ý về một số tác dụng phụ của quả bầu.

Phụ nữ mang thai, ai dễ mắc đái tháo đường thai kỳ?

Những phụ nữ thừa cân, béo phì; tiền sử gia đình có người mắc đái tháo đường thế hệ thứ nhất, dễ có nguy cơ cao bị tiểu đường thai kỳ.

Hạt điều, siêu thực phẩm giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm cholesterol

Hạt điều là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe, có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và thậm chí làm giảm mức cholesterol 'xấu'.

Những thực phẩm 'đại kỵ' với bệnh nhân tiểu đường nhiều người chưa biết

Đối với bệnh nhân tiểu đường, việc có một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu rõ những loại thực phẩm nào nên tránh trong quá trình điều trị bệnh.

Những loại lá có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng nhiều cách. Thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục là điều cần thiết, nhưng một số biện pháp tự nhiên cũng có thể mang lại sự cải thiện.

6 lý do bạn muốn bỏ ngay thói quen ăn trưa tại bàn làm việc

Giờ ăn trưa là thời điểm tuyệt vời để bạn rời bàn làm việc, nhưng nếu bạn có thói quen ăn trưa ngay tại đây thì sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng.

1 loại nấm có tên lạ là ''kho'' chứa insulin tự nhiên, giúp kiểm soát đường huyết, tốt cho tim, gan: Giá rẻ lại dễ mua ở Việt Nam

Loại nấm có tên ''lạ tai'' này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, đặc biệt là các bệnh nhân tiểu đường và bệnh gan.

10 biến chứng đái tháo đường nguy hiểm bạn đã biết chưa?

Sự nguy hiểm của đái tháo đường không nằm ở mức đường huyết cao mà chính là ở các biến chứng đái tháo đường.

Truyền hình trực tuyến: Bữa ăn lành mạnh - Xua tan nỗi lo bệnh tật

Ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làm gia tăng nhiều bệnh mạn tính như thừa cân béo phì, tăng huyết áp, rối hoạn mỡ máu, đái tháo đường... Việc duy trì bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm rủi ro bệnh tật và tử vong.

Loại cây mọc đầy vườn Việt không ai ngó, thế giới xem như 'thần dược'

Ở Việt Nam, rau sam thường mọc dại rất nhiều ở vườn mà không mấy ai quan tâm nhưng loại cây này lại được coi là 'thần dược' tại nhiều nước trên thế giới.

Ô nhiễm không khí có thể gây ra tình trạng nhẹ cân ở trẻ sơ sinh

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Israel, có mối liên quan giữa nồng độ bụi mịn PM 2.5, chỉ số chính về ô nhiễm không khí, và khả năng trẻ sơ sinh bị nhẹ cân.

Sổ tay người cao tuổi: Đái tháo đường - Nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ ở người lớn tuổi

Đái tháo đường hay tiểu đường là bệnh lý ngày càng phổ biến ở người cao tuổi. Theo Tổ chức Y tế Thế giới , khoảng 1/5 người trên 65 tuổi mắc bệnh đái tháo đường. Trung bình một người cao tuổi mắc từ 3 - 5 bệnh, trong đó đái tháo đường được coi là một trong những ' kẻ giết người thầm lặng '. Nếu không được chữa trị kịp thời, người bệnh có thể gặp phải nguy cơ biến chứng nặng, thậm chí đột quỵ, nhồi máu cơ tim đe dọa thường trực tính mạng bệnh nhân.

Những thói quen đầy nguy cơ bệnh tật người trẻ hay mắc

Thức ăn nhanh chứa nhiều gia vị và muối rất dễ gây các bệnh về chuyển hóa như rối loạn lipid máu, tăng huyết áp, bệnh thận, tiểu đường…

Gene Solutions tổ chức hội thảo khoa học cập nhật xu hướng ứng dụng của xét nghiệm NIPT trong dự đoán sớm các biến chứng thai kỳ

Với lợi thế đi đầu về nghiên cứu và ứng dụng các xét nghiệm gen trong sàng lọc, chẩn đoán trước sinh, Gene Solutions tổ chức hội thảo khoa học chủ đề 'triSure NIPT - Sàng lọc đầu tay và hơn thế nữa' tại Singapore.

Hút mỡ không phải phương pháp giảm cân - Hãy hiểu đúng!

Suốt hơn 9 năm miệt mài làm đẹp 3 vòng cho phụ nữ - đặc biệt là các chị em sau sinh, bác sĩ CKI. Châu Thanh Phong đã chia sẻ rằng hiểu lầm phổ biến này đã tạo nên nhiều kỳ vọng không thực tế đối với quá trình hút mỡ. Cụ thể, như thế nào?

Cần áp thuế tiêu thụ đặc biệt với đồ uống có đường

Với nhiều tác hại cho sức khỏe, hiện có hơn 100 quốc gia đã áp dụng thuế tiêu thụ đặc biệt với các sản phẩm đồ uống có đường.

Uống cà phê đá mỗi ngày, liệu có hại cho sức khỏe?

Tùy thuộc số lượng tiêu thụ, cà phê đá có thể tốt hoặc không tốt cho sức khỏe người uống.