Bác sĩ người Nhật 61 tuổi trẻ như U30 nhờ bí quyết 'không tốn một xu'

Một bác sĩ tim mạch 61 tuổi gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ như thanh niên 30 tuổi chỉ nhờ thói quen độc đáo tại nhà, khiến ai cũng ngỡ ngàng.

Rối loạn thần kinh thực vật: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

Rối loạn thần kinh thực vật là bệnh lý ngày càng phổ biến tuy không gây tử vong nhưng lại gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.

Làm gì để ngăn tóc bạc sớm khi còn trẻ?

Tóc bạc cũng là một phần trong quá trình lão hóa, thường xuất hiện khi bước vào độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, nhiều người tóc bạc sớm khi ở độ tuổi thiếu niên hoặc đôi mươi, khiến họ trông già hơn tuổi thật. Vậy cần làm gì đến ngăn tóc bạc sớm?

Thói quen đơn giản buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp

Đối với những người bị huyết áp, ngoài việc sử dụng thuốc, thay đổi những thói quen đơn giản buổi sáng cũng giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

3 thời điểm trái tim 'yếu' nhất trong ngày, bác sĩ nhắc nhở phải chú ý từng hành động nhỏ

Muốn trái tim khỏe mạnh, lúc nào bạn cũng phải chú ý bảo vệ nó, nhất là trong 3 thời điểm này trong ngày.

Cách tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ

Những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, chất lượng giấc ngủ kém hay ăn uống sai cách có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.

Nguy cơ đột quỵ vì thói quen thức khuya

Ít ai biết thói quen thức khuya có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ.

Có được uống rượu khi bị cao huyết áp không?

Nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng uống rượu nhiều quá mức có thể làm nguy cơ cao huyết áp, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Nên uống bao nhiêu cà phê một ngày để không gây hại sức khỏe?

Cà phê là thức uống được nhiều người ưa chuộng bởi nó giúp người dùng có cảm giác tập trung khi làm việc, nhưng nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.