Thường xuyên bị chỉ trích giảm cân quá đà, nhưng Rosé không hề dựa vào chế độ ăn kiêng khắt khe, vậy làm cách nào để nữ ca sĩ giữ được vóc dáng?
Ở giai đoạn đầu của quá trình phát triển, trẻ em rất hay bị ốm nhất là các bệnh lý về Tai Mũi Họng. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh chỉ chăm chú đến đơn thuốc kê gì mà không lưu ý đến các yếu tố thuận lợi ảnh hưởng tới quá trình lành bệnh hay khả năng tái phát của bệnh.
Ăn chuối là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người ưa chuộng, vậy một ngày ăn bao nhiêu quả chuối để giảm cân?
Hạt chia được coi là siêu thực phẩm, đặc biệt là đối với những người mong muốn giảm mỡ bụng và cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung.
Các bác sĩ tai- mũi- họng thường khuyên không nên cho trẻ ăn quá no vào bữa tối, không ăn muộn sau 20h để phòng tránh bệnh tật
Nhìn cảnh 4 người bệnh tật sống lay lắt trong căn nhà chờ sập, ăn không đủ no, mặc không đủ ấm khiến ai nấy không cầm nổi nước mắt.
Những thực phẩm chứa hàm lượng calo thấp tự nhiên như một số loại trái cây, rau xanh có thể giúp điều chỉnh sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân.
Bạn có biết những thời điểm trong ngày chúng ta dễ tăng cân hơn bình thường?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đối với những người giảm cân, nó cũng giúp điều chỉnh vóc dáng hiệu quả.
Con vào lớp 1, học bán trú ở trường nên điều tôi lo lắng nhất là việc con ăn, ngủ vào buổi trưa ở trường như thế nào. Chất lượng bữa ăn có đảm bảo không. Bởi không như mầm non, con có thể đi muộn về sớm, rồi một ngày ngoài bữa ăn chính có nhiều cữ ăn phụ nên không lo con đói... Lên tiểu học, con phải xác định việc học là chính, nên muốn học tốt thì con phải ăn no, ngủ đủ giấc. Có lẽ đây cũng là lo lắng chung của phần lớn phụ huynh chứ không riêng gì bản thân tôi.
Hạt bí ngô rang giàu protein và chất xơ, giúp bạn no lâu hơn… có thể hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân…
Xuất sắc vượt qua các đội bóng khác, đội nam No Rules và đội nữ 3T giành ngôi vô địch Giải bóng rổ các các câu lạc bộ (CLB) tỉnh Đồng Nai mở rộng năm 2024.
Nứt núi đồi sản xuất ở thôn H'juh, xã biên giới Ch'Ơm, huyện Tây Giang, tỉnh Quảng Nam được phát hiện sau bão Yagi. Đường nứt nơi rộng nhất gần một mét và sâu nhiều mét từ trong lòng đất chạy dọc lưng chừng đồi xuống nhiều ngôi nhà. Những ngọn núi nứt đang có dấu hiệu no nước và chực chờ đổ ập bất cứ lúc nào có thể san phẳng làng, đe dọa tính mạng người dân.
Các loại đậu, sữa chua, táo và hạt methi là những thực phẩm bổ dưỡng, tạo cảm giác no lâu, giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng. Trong khi đó, giá các loại thực phẩm này đều khá rẻ.
Với quan điểm sử dụng enzyme tự nhiên có trong quả chính (nhân tố enzyme), chúng ta nên ăn quả chín trước bữa ăn khoảng 30 phút.
Ông Vũ Toàn Thắng, Trưởng Ban Khuyến học dòng họ Vũ thôn Thủ Trung cho biết: Từ xa xưa các bậc tiền nhân của dòng họ Vũ luôn quan tâm răn dạy con cháu phải chịu khó học bởi 'Nên thợ, nên thầy nhờ có học. No cơm, ấm áo bởi hay làm'.
Mạng xã hội xôn xao clip dài hơn 2 phút ghi lại cảnh một nam sinh bị bạn ép ăn đất, hút thuốc lá...
Một nam sinh lớp 9 bốc đất ăn như ăn cơm vì bị ép buộc, bị đe dọa liên quan đến tính mạng.
Ăn chậm tốt hơn ăn nhanh vì nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn, đặc biệt là trong việc cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.
Có 4 kiểu áo bạn cần 'say no' gấp nếu như đang sở hữu thân hình mũm mĩm.
Đồ uống ít calo đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân nhờ khả năng cung cấp đủ nước và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Trung tâm Giáo dục trẻ mồ côi và người già cô đơn TP. Long Xuyên tổ chức Lễ kỷ niệm 35 năm thành lập trung tâm (20/10/1989 - 20/10/2024). Dịp này, nhiều tổ chức, doanh nghiệp và cá nhân được Ban Chấp hành Hội Chữ thập đỏ tỉnh trao bảng ghi nhận tấm lòng vàng nhân đạo.
Không chỉ có hình thức độc lạ, món phở được làm từ một loại củ bình dân ở Quảng Nam còn giúp thực khách no lâu.
Mai Hương chi 160.000 đồng cho một đĩa gỏi cuốn không đủ no. Trái lại, du khách Thu Hằng lại gật đầu hài lòng với bát phở thơm và vừa vị, dù mức giá không rẻ.
Theo một chuyên gia dinh dưỡng, uống 2 cốc nước trước bữa ăn có thể hỗ trợ giảm cân bởi nước giúp kiểm soát cơn đói và giảm lượng calo nạp vào.
Nước mía là một thức uống ngon không chỉ vào mùa hè mà còn vào mùa đông, giúp cung cấp nước cho cơ thể. Ngoài ra, loại thức uống đơn giản này cũng rất tốt cho sức khỏe và có lợi cho việc giảm cân.
Đầy hơi thường xảy ra sau khi ăn no, ăn thực phẩm khó tiêu. Tuy nhiên, nó cũng có thể là 'báo động đỏ' khi kèm theo nhiều triệu chứng bất thường như chán ăn, thiếu máu, tiêu chảy dai dẳng.
Một số thức uống như nước vỏ chanh gừng dùng vào buổi sáng có thể giúp đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả…
Ăn cam để giảm cân là một ý tưởng tuyệt vời vì chúng giàu chất xơ và ít calo.
Táo, đu đủ, quả việt quất, mâm xôi, dưa hấu... là những loại trái cây ít calo, nhiều chất xơ, nước, các vitamin thiết yếu giúp bạn no lâu và giúp giảm cân.
Táo là loại quả rất tốt cho sức khỏe, vậy mỗi sáng ăn 1 quả táo có tác dụng gì?
Nhiều người tập trung vào việc giảm calo và tập thể dục cường độ cao để giảm cân. Tuy nhiên, các chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, thường bị bỏ qua trong hành trình này. Thực tế, thực phẩm giàu vitamin C hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm cân lành mạnh.
Thời tiết se lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn nhiều nên sẽ có xu hướng tăng cân mất kiểm soát.
Trông thấy báo hoa mai đang tiến lại gần con linh dương đầu bò, bầy sư tử chỉ ngồi xem như những khán giả bình thường.
Buổi trình diễn BST váy cưới, đầm dạ hội 'Kitsune no yomeiri' của NTK Trà Linh và Việt Trinh diễn ra tại Tuần lễ thời trang Thượng Hải, thu hút sự quan tâm từ giới mộ điệu.
Xem tin tức thấy bão Milton đổi hướng lên gần nhà mình, tôi vội vã nấu nồi thịt kho và bắt 3 đứa con ăn cơm thật no!
Điều khiển chiếc McLaren 570S gây tai nạn trên đường, Jack Doherty tiếp tục bị chỉ trích khi livestream xin người theo dõi quyên góp tiền.
Nhà thiết kế Trà Linh, Việt Trinh vừa giới thiệu bộ sưu tập váy cưới, đầm dạ hội mang tên 'Kitsune no yomeiri' tại khuôn khổ Tuần lễ Thời trang Thượng Hải.
Hồng là loại quả được yêu thích trong mùa Thu. Quả hồng là một loại trái cây giàu caroten, tannin và vitamin C, các chất dinh dưỡng có tác dụng chống oxy hóa bảo vệ da chống lại tổn thương do tia cực tím của mặt trời gây ra, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư da và lão hóa sớm. Ngoài ra, hồng cũng chứa lượng chất xơ tốt giúp kéo dài cảm giác no suốt cả ngày và do đó giúp giảm cân.