Tư thế ngủ tốt nhất cho người bị đau lưng

Khi bị đau lưng, bạn nên nằm nghiêng, đặt một chiếc gối giữa hai chân để giảm áp lực lên cột sống và thoải mái hơn.

Mai Phương Nguồn: Nature

Nguồn Znews: https://zingnews.vn/video-tu-the-ngu-tot-nhat-cho-nguoi-bi-dau-lung-post1161236.html