Trẻ ra cả chục tuổi nhờ bí quyết đơn giản này

Bôi kem chống nắng SPF lớn hơn 50

Nhiều người lầm tưởng SPF càng cao thì khả năng chống lại tia tử ngoại của kem chống nắng càng tốt, nhưng sự thật là chỉ cần kem có SPF 50 là có thể chống lại tới 98% tia UV có hại rồi. Đừng vội tin vào lời quảng cáo của các hãng kem chống nắng có SPF lên tới 70, thậm chí là 100! Chúng không chỉ rút thêm tiền từ hầu bao của bạn, mà còn không tốt cho da một chút nào.

Bôi kem chống nắng là cách giúp bạn bảo vệ da mặt. (Ảnh minh họa)

Trẻ hóa da mặt từ chanh

Ngoài việc đóng vai trò là một gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày mà còn có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu, giúp giải độc gan. Không chỉ vậy, chanh chứa nhiều axit là cách trẻ hóa làn da từ thiên nhiên hiệu quả. Thêm chanh vào nước uống là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe và làm đẹp da Đây cũng chính là cách làm trẻ hóa da mặt được nhiều chị em lựa chọn bởi nguyên liệu dễ chuẩn bị lại vô cùng tiết kiệm chi phí.

Xông hơi da mặt để có làn da đẹp

Việc xông hơi 2 lần/1 tuần trong khoảng 10 phút sẽ giúp làm sạch sâu bên trong các lỗ chân lông trên da mặt giúp da mặt bạn thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết;

Hãy đun sôi 300ml nước với một ít tinh dầu từ vỏ cam, vỏ chanh hay một ít muối rồi trùm một chiếc khăn kín đầu và để hơi nước bốc lên da mặt dần dần, bạn sẽ cảm thấy rất dễ chịu.

Cải xoong - thần dược giúp trẻ hóa da

Tất cả các loại rau xanh, hoa quả đều chứa nhiều vitamin rất tốt cho làn da của bạn, đặc biệt là cải xoong. Loài rau này có khả năng giải độc da và cơ thể vì nó chứa một hợp chất rất độc đáo mà ít loại rau nào có được Cải xoong có vị the the và cay giống như mù tạt, giúp tăng cường lưu thông máu dễ dàng, đẩy nhanh quá trình bài tiết và thải độc tố ra ngoài cơ thể.

Trong cải xoong còn chứa phần nhiều các chất: sắt, canxi và axit folic cùng với các vitamin A, C, và E. Vì vậy, để trẻ hóa làn da, bạn hãy bổ sung thêm nhiều cải xoong vào chế độ ăn uống của mình.

Theo Phương Vũ/Gia đình Việt Nam