Thực phẩm khiến nhân tuyến giáp trầm trọng, tuyệt đối không ăn nhiều

Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ, có hình con bướm, là tuyến nội tiết quan trọng và lớn nhất trong cơ thể. Đây cũng là vị trí thường xuất hiện các khối u, bướu tuyến giáp, trong đó có nhân tuyến giáp.

Ở đó, nhân tuyến giáp là tổn thương dạng khối khu trú ở tuyến giáp, làm thay đổi cấu trúc và chức năng của tuyến này. Nhân tuyến giáp đa phần là lành tính song nó vẫn có thể chuyển ác tính. Một khi di căn, bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí uy hiếp tính mạng.

Quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy thói quen ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục bệnh. Dưới đây là thực phẩm khiến nhân tuyến giáp trầm trọng.

Tảo bẹ, rong biển. I ốt là một trong những yếu tố duy trì khả năng hoạt động ổn định của tuyến giáp. Chính vì vậy, cung cấp nhiều hay ít đều khiến tuyến giáp hoạt động bất ổn.

So với các thực phẩm khác, tảo bẹ và rong biển chứa hàm lượng i ốt vượt trội. Chính vì vậy, bạn nên cố gắng điều tiết chúng một cách phù hợp, tránh ảnh hưởng đến kết quả quá trình điều trị, thậm chí khiến bệnh tái phát.

Thực phẩm nhiều chất béo. Thực phẩm giàu chất béo thường chứa lượng cholesterol cao. Khi đi vào cơ thể, chúng gây béo phì, rối loạn nội tiết và loạt vấn đề sức khỏe khác.

Đặc biệt đối với những người nhân tuyến giáp, ăn nhiều đồ dầu mỡ khiến tình trạng rối loạn nội tiết ngày càng trầm trọng hơn.

Rau họ cải. Ngoài tảo bẹ, người bị nhân tuyến giáp cũng nên giảm ăn các loại rau họ cải như súp lơ, bắp cải... Nguyên nhân bởi trong họ rau này chứa nhiều oxit hữu cơ – chất ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp hormone tuyến giáp, có khả năng gây bướu cổ. Tốt hơn, bạn nên ăn ít để tránh làm bệnh ngày càng trầm trọng.

Ngoài việc hạn chế những thực phẩm trên, chuyên gia sức khỏe khuyên người bị nhân giáp nên tăng cường ăn sung khô. Loại quả này không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa mang lại tác dụng chống lão hóa mà còn có tác dụng giải độc, tiêu sưng rất tốt.

Đặc biệt, tâm lý mang bệnh cùng ngoại hình sưng phù nơi cổ khiến không ít người chán nản. Để tránh tác động tiêu cực đến quá trình tiết hormone, bạn nên tĩnh tâm mới mong rút ngắn thời gian điều trị bệnh. Ảnh: Internet.

Mời độc giả xem video: Thói quen buổi tối khiến bạn mất ngủ. Nguồn: Zingnews.

Định Tâm (Theo Sohu)