Thói quen khi tập thể dục khiến bạn không thể giảm cân

21/10/2018Gốc

Tắm hoặc xông hơi sau khi tập luyện, tập hàng ngày hoặc không uống nước trong khi tập là những sai lầm có thể khiến bạn không thể giảm cân.