Tại sao bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái?

18/9/20191 đăng lại1 liên quanGốc

Nằm ngủ nghiêng về bên trái giúp hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và giảm ngáy hiệu quả. Đặc biệt, tư thế này rất có lợi cho phụ nữ mang thai.