Chống lão hóa không chỉ dựa vào mỹ phẩm hay chế độ ăn uống mà việc thực hiện một số động tác yoga đúng cách mỗi ngày cũng có thể 'kéo chậm' đồng hồ sinh học của cơ thể. Khám phá 6 tư thế yoga đơn giản nhưng hiệu quả, giúp bạn trông trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn.
Ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc, vận động và giữ tư thế tốt có thể giúp cải thiện và duy trì chiều cao tối đa...
Cục Hàng không Việt Nam vừa phát công điện tới các đơn vị liên quan trong ngành khẩn trương triển khai các biện pháp ứng phó bão số 3 (bão Wipha).
Mẹ ruột Khánh Linh là NSƯT Vũ Dậu, một nghệ sĩ tài sắc của thập niên 70 được khán giả rất yêu mến. Ở hiện tại, sau những thăng trầm cuộc sống, bà kín tiếng bên con gái và các cháu.
Rối loạn tiền đình là bệnh thường gặp. Tại Việt Nam, ước tính có tới 30% dân số từng bị rối loạn tiền đình ở các mức độ khác nhau.
Cuộc sống ngày nay luôn vội vã, nhiều áp lực khiến sự tiêu cực dễ dàng xâm nhập và ảnh hưởng đến cuộc sống. Dưới đây là 5 bài tập buổi sáng có thể giúp bạn cảm thấy tích cực, tràn đầy năng lượng suốt cả ngày, rất phù hợp cho cả nam và nữ.
Loét thực quản là một trong những biến chứng phổ biến của trào ngược dạ dày - thực quản, gây đau rát vùng ngực, khó nuốt, thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng sống.
Để hoàn thiện hầm Núi Vung trên cao tốc Cam Lâm - Vĩnh Hảo, Nhà nước cần bổ sung 1.199 tỉ đồng.
Hòa thượng Thích Chơn Thiện, nguyên Phó Pháp chủ Hội đồng Chứng minh, Phó Chủ tịch Thường trực Hội đồng Trị sự GHPGVN, là một trong những đệ tử xuất gia của Đại lão Hòa thượng Thích Tịnh Khiết - Đệ nhất Tăng thống GHPGVN Thống nhất.
Người bệnh lao vú cần được chăm sóc và nghỉ ngơi tốt. Việc thực hiện tập luyện đúng cách, phù hợp sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, thúc đẩy quá trình phục hồi...
Bà là một trong những nghệ sĩ được phong tặng danh hiệu Nghệ sĩ Ưu tú đợt đầu tiên vào năm 1984, từng được mệnh danh là mỹ nhân nhạc đỏ thập niên 1970-1980. Ở tuổi U80, nữ NSƯT luôn sống kín tiếng.
Không dung nạp Lactose khiến người bệnh gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, đau bụng... Khi thực hiện các bài tập sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, ăn ngủ tốt hơn.
Núi Cấm thật biết cách để 'chạm đến trái tim' du khách, mỗi thời điểm trong năm là một trải nghiệm đặc biệt. Đến núi Cấm tháng 12, bạn sẽ được đắm mình trong không gian bốn bề mây phủ, sương giăng khắp lối. Cảnh sắc biến đổi say đắm lòng người không thôi.
Mặc dù hiếm gặp nhưng nếu không được xử trí kịp thời, người bệnh Lyme có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc điều trị, thực hiện các bài tập hàng ngày hỗ trợ người bệnh nâng cao tinh thần và sức khỏe.
Đi bộ nhón chân là bài tập hiệu quả để tăng cường sức mạnh cho cơ bắp chân, cải thiện tư thế. Nhiều người cho rằng kiểu đi bộ này giúp làm tăng chiều cao. Điều này có đúng không?
Hội chứng Fanconi hiện nay vẫn chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể được kiểm soát tốt. Các bài tập vận động sẽ góp phần giúp người bệnh có những chuyển biến tích cực.
'To như trái núi, nhẹ tựa lông hồng' là tác phẩm của bộ đôi tác giả - họa sĩ người Ý Davide Calì và Marco Somà.
Hiện tại vẫn chưa có biện pháp chữa trị nào có thể điều trị khỏi hội chứng Marfan mà chỉ giảm bớt tác động không tốt của bệnh lên các cơ quan. Do đó, ngoài các biện pháp dùng thuốc và các can thiệp y học, các bài tập vận động, xoa bóp bấm huyệt cũng đóng một vai trò rất tích cực trong quá trình điều trị.
Theo truyền thuyết, thuở xưa, khi trời đất còn tối tăm, dãy Thất Sơn hoang sơ. Các tiên ông từ núi Cấm, núi Dài đã cùng nhau khiêng từng phiến đá xếp chồng lên nhau mãi cho đến lúc bình minh thì thành hình trái núi. Các nàng tiên thường rủ nhau sang núi dạo chơi và đùa nghịch. Một hôm, họ thi nhau thành ngọn đồi có mặt trong trời đất bên chân núi Cô Tô của vùng Thất Sơn hùng vĩ.
'To như trái núi, nhẹ tựa lông hồng' là tác phẩm thứ hai của bộ đôi tác giả - họa sĩ người Ý Davide Calì và Marco Somà được xuất bản ở Việt Nam, sau cuốn 'Người bán hạnh phúc'.
Lướt trên những tán rừng xanh mướt, đắm chìm trong khung cảnh hoang sơ của núi rừng và mây trời miền biên viễn Tây Nam, Cáp treo núi Cấm sẽ đưa du khách đến 1 hành trình chinh phục 'nóc nhà' miền Tây với vô vàn điều thú vị.
Người bệnh chán ăn tâm thần thường hạn chế lượng ăn vào so với nhu cầu và nhiều trường hợp do tập thể dục quá mức để kiểm soát trọng lượng. Vậy với những người bệnh này nên tập luyện như thế nào?
Bên cạnh các biện pháp điều trị, việc tập luyện giúp người bệnh Crohn cải thiện sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng sống. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý và tìm hiểu bài tập nào là phù hợp, hình thức tập luyện nào nên tránh xa để không làm trầm trọng thêm bệnh.
'Hãy đến với Hà Giang và đừng quên khi tới đây xin nhớ mang theo cái gì đó giúp ích cho người dân vùng cao, vùng sâu nơi biên ải này. Nhiều thôn, nhiều đồng bào nơi đây cuộc sống còn khó khăn, thiếu thốn lắm' - nguyên Chủ tịch Nước Trương Tấn Sang, năm nào cũng đến với vùng biên cương phía Bắc, đã tha thiết nhắn gửi như thế với nhóm Thiện nguyện Chia Sẻ - Sharing, Ngân hàng VPBank và những người có mặt cùng ông trong chuyến đi Hà Giang các ngày 11 và 12.7.2024.
Khi mắc bệnh bò điên với biểu hiện mất trí nhớ thì ngoài các biện pháp điều trị đặc hiệu, người bệnh có thể được hướng dẫn để thực hiện các bài tập giúp thư giãn, tăng cường lưu thông máu não, tăng cường sự tập trung, cải thiện trí nhớ.
Được mệnh danh là 'Thiên đường giữa đại ngàn' của Thanh Hóa, Pù Luông đang là địa chỉ hấp dẫn, mê hoặc du khách thập phương bởi màu xanh non hay sắc vàng óng ánh của lúa, tiếng nước chảy róc rách giữa rừng già.
Cũng như ở Núi Tàu, Bình Thuận, hoa bằng lăng hiện diện ở cung đường Cà Ná về Mũi Dinh (trải dài 15 km, Ninh Thuận) cũng đẹp đến nao lòng.
Bệnh lao xương có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh nhưng tập thể dục và rèn luyện thể lực có thể giúp họ quản lý và phục hồi bệnh.
Các địa điểm cắm trại qua đêm gần Hà Nội thường nằm ở khu vực ngoại thành và trải dài về phía Tây thành phố với khoảng cách từ 25km với 45 phút di chuyển trung bình.
CÂY THAY LÁ là Tiểu thuyết của Quân Yên, là bút danh của Vũ Xuân Bân vừa được NXB Hội Nhà văn ấn hành đầu tháng 6/2024. Quân Yên (hay còn gọi là Quan Yên) là tên trái núi thuộc xã Định Tiến, huyện Yên Định, xứ Thanh là nơi sinh Bà Triệu (Bính Ngọ 226 - Mậu Thìn 248), là quê hương của tác giả.
Người bệnh suy dinh dưỡng có thể có hệ miễn dịch suy yếu, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau. Bên cạnh việc cải thiện chế độ ăn uống, thực hiện các bài tập có tác dụng cải thiện hấp thu dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe.
Từng được mệnh danh là mỹ nhân nhạc đỏ thập niên 70-80, ở tuổi U80, NSƯT Vũ Dậu sống kín tiếng.
NSƯT Vũ Dậu từng được mệnh danh là mỹ nhân nổi tiếng dòng nhạc đỏ thập niên 70-80. Sau những năm tháng cống hiến cho nghệ thuật, ở tuổi xế chiếu, nữ nghệ sĩ sống bình yên bên con gái Khánh Linh.
Khánh Linh mới đây đã khoe mẹ trên trang cá nhân và nhận được nhiều tương tác trên mạng xã hội. Ở tuổi U80 bà vẫn được khen trẻ đẹp.
Chùa Hương là một thắng tích. Nhiều văn nhân thi sĩ đi trẩy hội có đề thơ trên vách đá.
Cứ theo lời truyền lại, động này là nơi Đức Phật Bà đã tu thành chính quả, mới có tên gọi là động Hương Tích.
Cọc Chèo - Áng Dù là hành trình khám phá đầy thú vị trên Vịnh Hạ Long, nơi lưu giữ nhiều nguồn gen san hô quý hiếm, được ví như khu vườn cất giữ 'báu vật' dưới đáy Vịnh.
Ẩn chứa cả một Di sản Thế giới, với vẻ đẹp của thiên nhiên, khu lăng mộ trên núi Nemrut của Thổ Nhĩ Kỳ to như một trái núi với hai bên lối vào là những pho tượng khổng lồ cao gần 9m.
Khi tinh thần của bạn không ở đỉnh cao và cần thay đổi trạng thái, bạn có thể tham khảo bốn lời khuyên dưới đây từ huấn luyện viên thể hình và hạnh phúc người Pháp, Tatiana Orlhac giúp bạn tăng cường năng lượng.
Nhắc đến cố Thủ tướng Võ Văn Kiệt, nhiều người nghĩ ngay đến bí danh thân thương của ông: Sáu Dân. Ông Sáu Dân trong lòng dân là người dám nghĩ, dám nói, dám làm, dám chịu trách nhiệm.
Cholesterol cao là hậu quả của chế độ dinh dưỡng, vận động không hợp lý và là nguy cơ cao dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Việc điều chỉnh lối sống, trong đó có thực hành các tư thế yoga hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tốt cholesterol.
Sáng 12/8/2023, 5.000 người chính thức bước vào màn đồng diễn yoga, giơ từng chiếc khăn đỏ và vàng tạo nên hình ảnh lá cờ Tổ quốc đầy ấn tượng trên sân vận động Mỹ Đình. Đây cũng là màn đồng diễn xếp hình lá cờ đông người tham gia nhất Việt Nam.