Một sản phẩm có giá thấp hơn chưa chắc giúp người mua tiết kiệm nếu khối lượng ít hơn, hạn sử dụng ngắn hơn hoặc thành phần không phù hợp. Trước khi đưa một món hàng vào giỏ, người tiêu dùng nên dành ít phút kiểm tra kỹ thông tin trên bao bì.
Duy trì vận động, ăn nhạt hơn, ngủ đủ, kiểm soát căng thẳng và theo dõi các chỉ số sức khỏe là những việc đơn giản có thể góp phần bảo vệ tim mạch lâu dài.
Thời tiết giao mùa thường có sự thay đổi nhanh về nhiệt độ, độ ẩm và chênh lệch giữa ngày và đêm, khiến cơ thể khó thích nghi. Duy trì những thói quen sinh hoạt phù hợp có thể giúp hạn chế mệt mỏi và bảo vệ sức khỏe.
Thực phẩm siêu chế biến rất tiện lợi, tuy nhiên, một số nhóm thường chứa nhiều đường, muối, chất béo hoặc dễ khiến chúng ta ăn quá mức, vì vậy nên hạn chế.
Một vài dụng cụ trồng rau thông minh không chỉ giúp bạn chăm sóc cây xanh tốt hơn mà còn có thể tiết kiệm diện tích, tăng tính thẩm mỹ cho khu vực ban công.
Mùa thu, cơ thể cần được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để thích nghi với những thay đổi của thời tiết.
Không chỉ muối ăn, nhiều thực phẩm và đồ uống quen thuộc như đồ muối chua, thịt chế biến sẵn, nước ngọt hay rượu bia cũng có thể khiến việc kiểm soát huyết áp trở nên khó khăn nếu sử dụng thường xuyên.
Tan làm lúc 18h, Mạc Xuân Nguyệt, 41 tuổi, dành khoảng một giờ chuẩn bị bữa tối với ít nhất hai món mặn và một món canh rau cho chồng con.
Cuối tháng 8, thời tiết bắt đầu có những thay đổi rõ rệt, lúc nóng bức, lúc mưa ẩm. Duy trì một số thói quen đơn giản có thể giúp cơ thể thích nghi tốt hơn.
Giữa biển khơi cách đất liền hàng trăm hải lý, những nhà giàn DK1 vẫn phủ xanh bởi vườn rau do cán bộ, chiến sĩ (CBCS) chăm sóc.
Ăn uống không chỉ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà còn góp phần phòng ngừa và kiểm soát nhiều bệnh tật. Thực tế cho thấy, sự gia tăng của các bệnh như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì... trong những năm gần đây, đặc biệt ở người trẻ, có mối liên hệ chặt chẽ với chế độ ăn uống và lối sống thiếu khoa học. Vì vậy, căn bếp gia đình không chỉ là nơi chuẩn bị những bữa cơm hằng ngày mà còn là “tuyến phòng bệnh đầu tiên”, nơi hình thành những thói quen ăn uống khoa học, góp phần bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Bảo đảm an toàn thực phẩm ngày càng được người dân trên địa bàn tỉnh quan tâm, nhất là lựa chọn và sử dụng thực phẩm hàng ngày. Người dân từng bước thay đổi thói quen tiêu dùng, ưu tiên thực phẩm tươi, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và lựa chọn cơ sở kinh doanh uy tín.
Bảo đảm an toàn thực phẩm ngày càng được người dân trên địa bàn tỉnh quan tâm, nhất là lựa chọn và sử dụng thực phẩm hàng ngày. Người dân từng bước thay đổi thói quen tiêu dùng, ưu tiên thực phẩm tươi, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và lựa chọn cơ sở kinh doanh uy tín.
Một số thói quen ăn uống quen thuộc có thể vô tình khiến cơ thể “quá tải” nếu lặp lại thường xuyên.
Những tin nhắn từ thủy thủ chiến hạm USS Abraham Lincoln hé lộ tình trạng thiếu thực phẩm tươi, thịt ôi thiu và những lo ngại về sức khỏe tinh thần sau đợt triển khai kéo dài.
Mới đây, ca sĩ Thủy Tiên một lần nữa trở thành cái tên được nhắc đến nhiều trên truyền thông sau khi tham dự một sự kiện thời trang. Do diện mạo có nhiều sự khác biệt nên khán giả đã không khỏi thắc mắc lý do.
Chuỗi cửa hàng tiện lợi GS25 của Hàn Quốc chọn trang trại chuối tại Tây Ninh làm nguồn cung riêng, nâng cao chất lượng và giảm chi phí logistics.
Thông qua việc gia công đóng gói tại Việt Nam, GS25 sẽ không phải nhập lô lớn và có thể đặt hàng theo từng đơn vị dựa trên lượng tiêu thụ của từng cửa hàng.
Người đàn ông họ Xu, hơn 70 tuổi, sống tại Thâm Quyến, Trung Quốc, có thói quen tích trữ thực phẩm trong tủ đông để sử dụng trong thời gian dài. Dù người thân nhiều lần khuyên ông nên ăn thực phẩm tươi mới và loại bỏ những món đã để quá lâu, nhưng ông vẫn giữ thói quen tiết kiệm, không nỡ bỏ thức ăn.
Không ít gia đình thường xuyên mua đồ ăn gắn mác 'dành cho trẻ em' với niềm tin đây là lựa chọn tốt nhất. Song, bác sĩ cho biết nhiều sản phẩm chứa lượng đường, muối và phụ gia cao, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu trẻ sử dụng thường xuyên.
Tiết kiệm thông minh không phải là cố tiêu ít nhất có thể, mà là biết khoản nào nên tiết kiệm và khoản nào tuyệt đối không nên cắt giảm.
Trên thị trường, các suất ăn healthy hiện có giá phổ biến từ 50.000-65.000 đồng/suất, nhiều cơ sở bán online liên tục kín đơn mỗi ngày.
Nước chanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng cùng. Với người mắc bệnh lý dạ dày, 5 nhóm thực phẩm dưới đây nên hạn chế kết hợp để tránh làm tăng cảm giác khó chịu.
Trưa ngày 18-6, bà Phố ở thôn Phú Thụy, xã Gia Lâm, đang điều trị nội trú tại Bệnh viện đa khoa Gia Lâm thì thấy một số phụ nữ trong trang phục công an đến từng giường bệnh ân cần hỏi han, động viên người bệnh.
Từ thực đơn bỏ đường của Messi đến bữa ăn kiểu Địa Trung Hải của Mbappé, mỗi ngôi sao bóng đá đều có bí quyết dinh dưỡng riêng nhằm duy trì thể trạng và phong độ đỉnh cao.
Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các trường học có bán trú trong dịp hè tăng cường kiểm soát an toàn thực phẩm, bảo đảm chất lượng bữa ăn và phòng ngừa ngộ độc cho học sinh.
Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các trường tổ chức bán trú dịp hè kiểm soát chặt nguồn thực phẩm, công khai thực đơn, đơn vị cung cấp và nguồn gốc suất ăn; hiệu trưởng chịu trách nhiệm toàn diện, không được giao khoán cho đơn vị cung cấp.
Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội yêu cầu các trường tổ chức bán trú hè công khai thực đơn, đơn vị cung cấp, nguồn gốc thực phẩm; tạo điều kiện để cha mẹ học sinh tham gia giám sát phù hợp.
Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội yêu cầu các trường chỉ tổ chức bán trú khi bảo đảm đầy đủ điều kiện an toàn thực phẩm, công khai nguồn gốc thực phẩm, cho phụ huynh giám sát và xử lý khẩn cấp nếu xảy ra nghi ngờ ngộ độc.
Nhằm tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm, bảo vệ sức khỏe trẻ em, học sinh trong dịp hè năm 2026, Sở GD-ĐT Hà Nội vừa ban hành Công văn số 3444/SGDĐT-CTTTHSSV đề nghị UBND các phường, xã chỉ đạo các cơ sở giáo dục trên địa bàn, đồng thời yêu cầu các đơn vị trực thuộc nghiêm túc triển khai nhiều biện pháp kiểm soát an toàn thực phẩm đối với hoạt động bán trú.
Để bảo vệ sức khỏe học sinh, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội đề nghị các nhà trường tăng cường kiểm soát chặt chẽ quy trình tổ chức bữa ăn bán trú.
Dù lựa chọn thực phẩm tươi sạch và ăn uống điều độ, nhiều gia đình vẫn gặp các vấn đề về dạ dày. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen nấu nướng hằng ngày mà không ít người vẫn duy trì.
Không ít trường hợp trẻ được hướng dẫn ăn uống khoa học ở trường nhưng về nhà lại thường xuyên sử dụng nước ngọt, thức ăn nhanh hoặc ăn quá nhiều đồ ăn vặt.
Cà chua sống và cà chua chín đều giàu dinh dưỡng, nhưng mỗi cách chế biến lại mang đến những lợi ích khác nhau. Thay vì tranh cãi cách nào tốt hơn, điều quan trọng là hiểu ưu điểm của từng loại để bổ sung hợp lý trong chế độ ăn.
Việc ghi thành phần, giá trị dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm cần bảo đảm tuân thủ theo đúng quy định; không gây ra cách hiểu sai lệch, nhầm lẫn về giá trị dinh dưỡng của sản phẩm...
Chế độ ăn uống không thể ngăn ngừa hoàn toàn ung thư, nhưng ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy đây là một trong những yếu tố có thể tác động đến nguy cơ mắc bệnh.
Thay vì chỉ ghé qua mua nhanh một chai nước rồi rời đi, người tiêu dùng Việt, đặc biệt là thế hệ Gen Z, đang biến các chuỗi cửa hàng tiện lợi thành 'không gian thứ ba' để tâm sự, làm việc và ăn uống. Sự dịch chuyển sâu sắc này đang tái định nghĩa cuộc đua bán lẻ, nơi phong cách sống và trải nghiệm thực phẩm tươi sống mới là yếu tố cốt lõi, chứ không phải vị trí hay giá cả.
Hình ảnh đội trưởng Argentina cởi áo ăn mừng để lộ thân hình săn chắc và cơ bụng 6 múi nhanh chóng trở thành chủ đề được người hâm mộ bàn luận.
Tủ lạnh là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình, giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu bảo quản sai cách, tủ lạnh sẽ không còn phát huy tác dụng, mà còn là 'ổ chứa' vi khuẩn nguy hiểm.
gia đình và nhà trường được xem là hai môi trường quan trọng nhất giúp hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ. Nếu hai môi trường này đồng hành và thống nhất trong cách giáo dục, trẻ sẽ có nhiều cơ hội phát triển khỏe mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Những món 'ngon ngọt' quen thuộc này không chỉ hấp dẫn vị giác mà còn hỗ trợ gan thận khỏe mạnh. Bất ngờ hơn, món số 1 cực kỳ gần gũi nhưng nhiều người chưa biết tận dụng đúng cách.
Giải pháp chế biến rau củ quả tích hợp từ khâu rửa, cắt, sấy, cân đến đóng gói giúp tối ưu quy trình sản xuất, nâng cao chất lượng thành phẩm, giảm lao động thủ công và đáp ứng yêu cầu ngày càng cao của ngành thực phẩm tươi.