Tôi sụt 9,5 kg sau 100 ngày đạp xe xuyên Việt

Ngày 10/8/2025, từ Côn Đảo, tôi bắt đầu hành trình 100 ngày đạp xe xuyên Việt, check-in các tỉnh thành sau sáp nhập.

Độc đáo xã có nhiều thôn mang tên các loài cây

Nhiều thôn mang tên các loài cây không chỉ phản ánh mối gắn kết bền chặt giữa cảnh quan và đời sống mà còn tạo nên sức hút, sự tò mò khi về với xã Sơn Tây (Hà Tĩnh).

An Giang: Gom yêu thương gửi đồng bào vùng thiên tai ở miền Trung, Tây Nguyên

Những món quà 'tùy sức', 'tùy tâm' nhưng chan chứa nghĩa tình của người dân, doanh nghiệp tỉnh An Giang đã theo các chuyến xe yêu thương đến với người dân vùng lũ ở miền Trung, Tây Nguyên.

Blog chứng khoán: Sức ép bắt đầu tăng

Cổ phiếu hôm nay mở biên độ giảm cả loạt, dù VNI vẫn được đỡ chút ít và chỉ giảm nhẹ. Đây là kết quả tất yếu của diễn biến giảm trong 5 phiên trở lại đây trong bối cảnh 'xanh vỏ đỏ lòng'.

Vóc dáng sử thi M'nông

Nếu như người Bana có 'Dăm Dông', người Xê Đăng có 'Dông', người Ê đê có hát kể Khan… thì người M'nông cũng có Ót N'drông để kể cho con cháu nghe những câu chuyện sử thi thời xa xưa của dân tộc mình.

5 bài tập dễ thực hiện tại nhà thay cho 10.000 bước mỗi ngày

Không kịp đi đủ 10.000 bước mỗi ngày, bạn vẫn có thể giữ cơ thể khỏe mạnh, săn chắc nhờ 5 bài tập nhanh, dễ thực hiện tại nhà, rất lý tưởng cho những ngày bận rộn hay thời tiết xấu.

Lan tỏa niềm tin từ chính sách an sinh

Bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện là chính sách nhân văn, tạo chỗ dựa vững chắc cho lao động tự do khi về già với khoản lương hưu hằng tháng và thẻ bảo hiểm y tế để chăm sóc sức khỏe. Nhận thức rõ ý nghĩa đó, những năm qua, BHXH cơ sở Thới Bình (huyện Thới Bình và U Minh cũ) không ngừng nỗ lực, đưa chính sách đến gần hơn với người dân bằng những việc làm cụ thể và phong trào thi đua thiết thực.

Bốn cách giúp sĩ tử tăng cường sức khỏe mùa thi

Sĩ tử cần giữ sức khỏe, ổn định tâm lý và dinh dưỡng hợp lý để có thể đạt kết quả trong mùa thi cử.

Mỗi người làm một điều tốt

Từ tháng 3-2025 đến nay, mỗi ngày tại Đồng Nai diễn ra ít nhất một hoạt động nhân đạo.

Phòng ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu là bệnh lý thường gặp ở những người uống quá nhiều rượu, nhất là các loại không rõ nguồn gốc, kém an toàn.

Thanh niên huyện miền núi Tri Tôn chung tay xây dựng nông thôn mới

Với tinh thần nhiệt huyết, không ngại khó, ngại khổ; với phương châm 'Đâu cần thanh niên có, đâu khó có thanh niên', đoàn viên, thanh niên huyện miền núi Tri Tôn đã hăng hái tham gia phong trào 'Tuổi trẻ chung tay xây dựng nông thôn mới' bằng nhiều công trình, phần việc thiết thực đã góp phần làm thay đổi diện mạo nông thôn ở địa phương.

Tập luyện có vai trò gì với người mắc hội chứng Klinefelter?

Hội chứng Klinefelter là một rối loạn nhiễm sắc thể giới tính phổ biến, chiếm 2/3 các bất thường nhiễm sắc thể ở bệnh nhân hiếm muộn nam. Mục tiêu điều trị cho người mắc hội chứng Klinefelter là giảm triệu chứng, cải thiện chất lượng sống...

Người mắc hội chứng gan thận có nên tập thể dục?

Hội chứng gan thận không phải là bệnh thận mà là rối loạn chức năng thận xảy ra do tình trạng toàn thân. Người mắc hội chứng gan thận có nên tập thể dục? Cần lưu ý gì trong quá trình vận động tránh gây hại sức khỏe?

Sầu riêng đem về niềm vui hơn 1.000 tỷ đồng cho miền núi Khánh Hòa

Người dân huyện miền núi Khánh Sơn, tỉnh Khánh Hòa vừa kết thúc mùa sầu riêng, thu hoạch khoảng 17 ngàn tấn, doanh thu hơn 1.000 tỷ đồng. Sầu riêng đem lại niềm vui chung cho bà con miền núi, kinh tế ngày càng phát triển.

Bài tập giảm vòng 1 cho nữ

Vòng 1 đầy đặn, săn chắc và tròn trịa sẽ giúp chị em tự tin diện đồ. Nhưng kích thước vòng 1 quá lớn sẽ khiến cơ thể sồ sề không thoải mái. Có thể thực hiện các bài tập dưới đây để giúp thu gọn và nâng cao vòng 1.

Người bệnh hẹp van hai lá cần lưu ý gì trong tập luyện?

Tập luyện thường xuyên là một phần của lối sống lành mạnh, mang lại lợi ích cho người bệnh hẹp van hai lá. Tuy nhiên, khi vận động, người bệnh cần lưu ý gì để đảm bảo không gây hại sức khỏe?

Tấm lòng dân An Giang hướng về đồng bào miền Bắc

Những ngày qua, hướng về người dân đang chịu ảnh hưởng nặng nề bởi bão lũ ở các tỉnh miền Bắc, Nhân dân ở An Giang đã dành nhiều tình cảm chia sẻ, chung tay thực hiện các nghĩa cử đóng góp bằng tiền, hiện vật, gửi trọn nghĩa tình đồng bào để người dân miền Bắc sớm vượt qua khó khăn.

Tập luyện với người bệnh dịch hạch

Dịch hạch là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan nhanh và tiến triển cấp tính với biểu hiện nhiễm khuẩn nhiễm độc toàn thân. Tập luyện là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và quản lý bệnh dịch hạch, đặc biệt trong giai đoạn hồi phục.

Quán xôi sắn mỗi năm chỉ bán vài tháng, khách may mắn mới mua được ở Hải Phòng

Mở hàng lúc 9h và chỉ bán từ tháng 7 đến hết tháng 2 âm lịch, quán xôi sắn của chị Thủy được thực khách gọi vui là 'phải có căn mới mua được' ở Hải Phòng. Mỗi ngày, chị bán vài giờ đã hết hàng, sử dụng khoảng 1 tạ nguyên liệu (gồm sắn và gạo nếp).

Bài tập dành cho người bệnh cơ tim phì đại

Với người bệnh cơ tim phì đại, việc tập luyện không nên thực hiện ở cường độ cao, thời gian dài mà chỉ nên thực hiện các bài tập cường độ thấp hoặc vừa phải.

Câu lạc bộ Bồ Câu Xanh - Làm nhiều việc có ích

Với tinh thần xung kích tình nguyện vì cộng đồng, xã hội, hướng đến những giá trị tích cực, Câu lạc bộ (CLB) Bồ Câu Xanh ra mắt không chỉ tạo sân chơi thiết thực cho các bạn trẻ, mà còn là nơi tập hợp đoàn viên, thanh niên cơ sở cùng nhau bắt tay làm nhiều việc có ích cho đời, tránh xa các tệ nạn xã hội, các hoạt động không lành mạnh.

GS.TS Hoàng Chí Bảo: Sau lời kêu gọi của Bác Hồ, các nhà tư sản ủng hộ Chính phủ 370 kg vàng

Sau lời kêu gọi của Bác Hồ, ngay lập tức các nhà tư sản đã ủng hộ Chính phủ 370 kg vàng phục vụ các hoạt động đối nội, đối ngoại trong giai đoạn khó khăn.

Bài tập giúp người bệnh hắc lào nhanh khỏi

Hắc lào là bệnh lý ngoài da gây nhiều bất tiện cho người bệnh trong sinh hoạt, lao động. Tuy nhiên, nếu kiên trì thực hiện một số bài tập tăng cường miễn dịch sẽ giúp tổn thương hắc lào nhanh hồi phục.

Mắc bệnh tả có nên tập thể dục không?

Bệnh tả có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Triệu chứng điển hình là tiêu chảy liên tục kèm theo nôn khiến người bệnh dễ bị mất nước. Vậy người bệnh tả có nên tập thể dục không?

Khi mắc kiết lỵ có nên tập thể dục?

Các trường hợp mắc kiết lỵ thường có biểu hiện tiêu chảy, đau bụng… Vậy trong thời điểm này, người bệnh có nên tập thể dục không hay khi nào người bệnh có thể trở lại thói quen tập luyện và bài tập nào sẽ phù hợp…

Trồng rau muống làm từ thiện

Từ năm 2021, dọc 2 bên bờ rạch Cái Đầm (ấp Bình Đông 1, xã Bình Thạnh Đông, huyện Phú Tân, tỉnh An Giang), người dân rủ nhau trồng rau muống gây quỹ để tổ chức các hoạt động nhân đạo. Nghĩa cử nhỏ, nhưng mục đích chung là giúp đỡ người nghèo khó, nên bà con rất ủng hộ, ai cũng vui vẻ góp sức để duy trì tổ từ thiện đến nay.

Khai mạc giải S7 Cúp MDF Đại Quang 2024

Giải bóng đá S7 Cúp MDF Đại Quang 2024 đã chính thức khởi tranh trên sân bóng DTL, TP. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk.

Nhét tiền vào tay tượng, không phải tôn kính mà là vô lễ với thần Phật

Cứ mỗi tờ tiền lẻ dúi vào tay bức tượng, người ta lại nêu một điều cầu xin, y như cuộc đổi chác 'tiền trao cháo múc', thế là vô lễ chứ đâu phải tôn kính thần, Phật!

Không chờ công bố môn thi 10, phụ huynh tìm giải pháp an toàn cho con

Theo thông lệ, khoảng 3 tháng nữa, Hà Nội mới công bố số môn thi vào lớp 10 năm học 2024 - 2025. Tuy nhiên, để chủ động phương án học tập của con sau cấp THCS, nhiều phụ huynh đã tính toán giải pháp an toàn với phương châm 'Không nhất thiết phải vào lớp 10 công lập'.

Phụ huynh, giáo viên ủng hộ đưa dạy thêm là nghề kinh doanh có điều kiện

Nhiều người làm quản lý, chuyên gia giáo dục cũng nhìn nhận việc dạy thêm là việc làm bình thường, bởi phụ huynh, học sinh có nhu cầu và giáo viên có thể làm thêm bằng chính công việc của mình.

Triển lãm mỹ thuật Nguyên & 'Nguyên' - Khởi nguyên của một Nguyên Xuân

Như một chồi Xuân mới nứt đất, trong veo, chưa tạp nhiễm, 31 tác phẩm trong triển lãm Nguyên và 'Nguyên' dào dạt một dòng chảy của cảm xúc, biến đổi theo độ loang của những mảng màu trên toan.

6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản

Mục tiêu điều trị hen phế quản nhằm kiểm soát tốt triệu chứng, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong đó, thực hiện các động tác dưỡng sinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát bệnh tốt.