Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị suy giáp

Mặc dù liệu pháp hormone thay thế là phương pháp điều trị tiêu chuẩn với bệnh suy giáp nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát bệnh, tối ưu hóa hiệu quả điều trị.

Mận đang vào mùa, 5 nhóm người nên hạn chế ăn vì không tốt cho sức khỏe

Mận là loại quả mùa hè được nhiều người yêu thích, nhưng bác sĩ khuyến cáo 5 nhóm người dưới đây nên hạn chế ăn.

Những người không nên ăn nhiều ốc luộc

Ốc luộc là món ăn vặt được nhiều người yêu thích vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn nhiều ốc luộc.

Nuôi con bằng sữa mẹ, xương của mẹ có bị 'rút' sạch canxi?

Cho con bú mang lại nhiều lợi ích, nhưng ít ai biết cơ thể mẹ có thể mất 3-7% mật độ xương chỉ trong 6 tháng đầu nếu không bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc đúng cách.

Thời điểm quyết định giúp mẹ lấy lại thể trạng sau sinh

Khoảng thời gian 6-8 tuần sau sinh là giai đoạn cơ thể người mẹ cần phục hồi toàn diện. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và việc chăm sóc con.

Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.

Phòng mất xương ở phụ nữ cho con bú

Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.

Phát huy hiệu quả chương trình giảm nghèo

Thực hiện Chương trình mục tiêu Quốc gia giảm nghèo bền vững, xã Kim Phượng đã và đang triển khai đồng bộ nhiều hoạt động, dự án hỗ trợ thiết thực cho người dân. Xã đặc biệt ưu tiên hộ nghèo dân tộc thiểu số, hộ nghèo có thành viên là người có công với cách mạng và phụ nữ thuộc hộ nghèo.

Quan niệm sai lầm về kiêng khem trong chế độ ăn uống của mẹ sau sinh

Chế độ ăn uống sau sinh đóng vai trò thiết yếu trong việc phục hồi sức khỏe của người mẹ và đảm bảo chất lượng sữa cho em bé. Tuy nhiên, nhiều nơi còn tồn tại rất nhiều quan niệm sai lầm trong ăn uống sau sinh.

3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại

Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng gây ra tác dụng phụ tiêu cực.

Có nên dùng kẽm để rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh?

Cảm lạnh là bệnh do virus đường hô hấp gây ra, thường gặp vài lần mỗi năm. Bổ sung kẽm đúng thời điểm được cho là có thể giúp bệnh nhanh khỏi và giảm triệu chứng khó chịu.

Tưởng uống trà xanh càng nhiều càng tốt, ai ngờ có những nhóm người phải hạn chế kẻo rước bệnh vào thân

Trà xanh được biết đến là loại thức uống lành mạnh, chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm cân, hỗ trợ tim mạch và ngăn ngừa một số bệnh mạn tính. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức.

Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Hiệu quả mô hình thực hành nuôi con bằng sữa mẹ dựa vào cộng đồng

Mô hình thực hành nuôi con bằng sữa mẹ dựa vào cộng đồng mang lại nhiều hiệu quả tích cực, đặc biệt trong việc tăng cường tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ và nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Sữa mẹ - 'vắc - xin tự nhiên' đầu đời cho trẻ nhỏ

Không có loại thực phẩm nào trong những năm tháng đầu đời lại kỳ diệu và quý giá như sữa mẹ. Không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, sữa mẹ còn là 'vắc - xin tự nhiên' đầu tiên, giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi chào đời.

Bộ Y tế khuyến khích đẩy mạnh các hoạt động tư vấn, hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ ở vùng sâu, vùng xa

Tuần lễ Thế giới NCBSM năm 2025 sẽ diễn ra từ ngày 1-7/8, với chủ đề: 'Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ: Tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững'.

Nên uống nước lá ổi vào thời điểm nào?

Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe, vậy nước lá ổi nên uống lúc nào?

Mẹ bị viêm tuyến vú có cho con bú được không?

Viêm tuyến vú không những gây khó khăn, đau đớn khi cho con bú mà còn dễ có nguy cơ nhiễm trùng áp-xe vú nếu không được điều trị kịp thời. Vậy mẹ có nên cho con bú khi bị viêm tuyến vú không?

8 nguyên nhân phổ biến gây đau vú ở phụ nữ

Đau ngực (đau vú) là một vấn đề khó chịu của khá nhiều phụ nữ. Mặc dù hiếm khi là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng tiềm ẩn nhưng chị em vẫn nên biết những nguyên nhân chính của tình trạng này.

Vụ hàng ngàn sản phẩm thực phẩm chức năng bị đổ bỏ: Người vận chuyển khai chỉ nhận chở thuê

Cơ quan chức năng đã truy xuất camera và xác định được người đổ bỏ số lượng lớn thực phẩm chức năng (TPCN) ở ven đường Nguyễn Văn Linh (TPHCM).

Cận cảnh hàng ngàn sản phẩm thực phẩm chức năng bị vứt bỏ tại TPHCM

Ngày 6-6, người dân phát hiện hàng ngàn vỉ thực phẩm chức năng (TPCN), thực phẩm bảo vệ sức khỏe bị đổ bỏ ở một bãi đất trống dọc theo trục đường Nguyễn Văn Linh (TPHCM).

Phú Thiện tăng cường ứng dụng công nghệ trong điều trị y học cổ truyền

Những năm gần đây, Trung tâm Y tế huyện Phú Thiện (tỉnh Gia Lai) đã tích cực ứng dụng kỹ thuật hiện đại vào khám-chữa bệnh y học cổ truyền (YHCT), góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc và điều trị cho bệnh nhân.