Giấc ngủ là tấm gương phản chiếu sức khỏe lục phủ ngũ tạng, sáng nào cũng tỉnh giấc đúng giờ này, coi chừng tim gan phổi đang 'cầu cứu'.
Uống nước ấm sau khi thức dậy, sau bữa trưa 30 phút và trước khi đi ngủ một giờ là ba thời điểm nên bổ sung để tốt cho sức khỏe.
Việc bố trí phong thủy nhà đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu tài lộc, sức khỏe và hạnh phúc cho cả gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các nguyên tắc phong thủy để ngôi nhà luôn vượng khí và bình an.
Theo quan niệm của y học phương Đông, cơ thể luôn cần dương khí. Khi bị nhiễm lạnh, dương khí tiêu hao, sẽ không tốt cho sức khỏe. Tổn hao dương khí còn ảnh hưởng lớn tới thận.
Một số loại củ có vị ngọt và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nó được sử dụng trong nhiều món ăn và các vị thuốc. Tuy nhiên, ít người biết thực phẩm này rất dễ bị nhiễm ký sinh trùng và gây nguy hiểm khi ăn. Bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe.
Từ độ tuổi 50 trở đi, chúng ta cần đặt ra những nguyên tắc sống nhất định để không chỉ an yên mà còn có sức khỏe dẻo dai.
Trong những ngày nắng nóng gay gắt, đặc biệt là khi thời tiết oi bức kéo dài, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khô khát, thậm chí say nắng nếu không uống nước đầy đủ.
Sức khỏe tim mạch và tâm trạng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Căng thẳng kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới trái tim. Giữ tâm trạng vui vẻ là cách đơn giản để có trái tim khỏe.
Chúng ta không thể đoán trước được những thử thách của số mệnh, nhưng có thể lựa chọn thái độ để đối diện với nó. Khi gặp điều không may, hãy kiên cường và đừng từ bỏ hy vọng.
Người phụ nữ có khí huyết dồi dào, sắc mặt sẽ hồng hào, tươi tắn tựa như cánh hoa đào mới nở. Để có được sắc diện rạng rỡ một cách tự nhiên, cơ thể phải khỏe từ bên trong.
Từ khi theo ngành y, tôi đã tiếp xúc với nhiều người sống rất thọ và nhận ra một quy luật ở những người này, đó là cơ thể họ có lượng khí dồi dào.
Mặc dù có mùi rất khó chịu, nhưng các món ăn như nậm pịa, da trâu thối, bún cua thối,... này lại trở thành 'đặc sản' khoái khẩu của không ít thực khách.
Lưu Tuy Tân, chưởng môn phái Thanh Thành, hiện đang nắm giữ tuyệt kỹ trấn sơn Phách Không Quyền.
Khi tuổi tác càng cao, cơ thể chúng ta phải đối mặt với những vấn đề về sức khỏe, vì vậy áp dụng những nguyên tắc sống tốt cho sức khỏe là vô cùng quan trọng.
Sống với cơ thể không còn dạ dày, Thái Hà trở về những ngày tháng tập ăn, tập uống như trẻ con.
Đến Hà Giang, du khách nhất định phải thử 5 món ăn đặc sản này.
Nậm pịa là món ăn Tây Bắc không phải lúc nào cũng có. Người Thái thường chỉ làm nậm pịa trong các dịp đám đình, lễ hội hay dùng để tiếp khách quý.
Sau khi chứng kiến quá trình chế biến món canh từ phân non của dê, vị khách Tây lấy hết can đảm thưởng thức. Anh nếm thử từng nguyên liệu, húp nước canh và nhận xét món ăn 'có vị đắng mạnh, khó ăn nhất Việt Nam'.
Thời gian gần đây, cỏ Mỹ được mua bán một cách công khai trên các trang mạng xã hội. Kéo theo đó là tình trạng các bạn trẻ sử dụng bừa bãi, thiếu ý thức, có khả năng gây hại về sức khỏe và ANTT… Công an TP Hồ Chí Minh đã nhiều lần lên tiếng cảnh báo, các chất ma túy hiện nay đang núp bóng nhiều loại thực phẩm và có xu hướng tấn công vào giới trẻ.
Có 3 thói quen nếu bạn càng lười cơ thể càng cảm ơn bạn.
Hoạt động công tác xã hội (CTXH) trong ngành y tế dù ra đời chưa lâu, nhưng đã góp phần giải quyết những nhu cầu bức thiết trong chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ nâng cao chất lượng dịch vụ khám, chữa bệnh của người dân trên địa bàn.
Rụng tóc là vấn đề nhiều người gặp phải, tuy không tác động trực tiếp tới sức khỏe nhưng lại có ảnh hưởng đáng kể đến thẩm mỹ và tinh thần của bạn.
Tại TPHCM, ở nhiều khu vực, nhiều tuyến đường, xác chuột chết không được xử lý theo đúng quy định mà bị vứt ra ngoài đường. Hành vi này làm ô nhiễm môi trường, có nguy cơ gây lây lan dịch bệnh.
Theo Đông y Trung Quốc, tai, mắt và tay là những bộ phận 'phản chiếu' tình trạng sức khỏe của cơ thể khá rõ nét. Vì vậy, xem tai là một trong những cách phổ biến và hiệu quả giúp chẩn đoán tình trạng sức khỏe.
Những tuần đầu khi đi phượt trên đất Mỹ, tôi không được ăn một bữa cơm Việt cho đàng hoàng đầy đủ. Cứ tiện đâu ăn đó với những burger, gà rán, pizza, bánh mỳ-trứng-ham-bacon-salami, oatmeal, cereal…
Lưu (NSƯT Hoàng Hải) biết Bát (Tuấn Anh) được thả về liền vội vàng đến 'tính sổ'. Dù bố mẹ Bát khuyên ngăn cũng không khiến Lưu nguôi giận. Anh truy hỏi lý do Bát lừa Thạch (Việt Hoàng) bán thận và khẳng định ngày này năm sau chính là ngày giỗ của Bát.
Rất nhiều người xuất hiện tình trạng đột ngột tỉnh giấc lúc 3-4 giờ sáng. Liệu đó có phải là dấu hiệu của bệnh gì không?
Y học cổ truyền cho rằng: Lục phủ ngũ tạng là tim, gan, lá lách, dạ dày, phổi, thận là những bộ phận quyết định sức khỏe của con người.