Tư thế sinh hoạt đúng cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng

Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất trong thai kỳ. Điều đáng mừng là chỉ với việc điều chỉnh tư thế ngồi làm việc và sinh hoạt đúng cách, mẹ bầu có thể cải thiện đáng kể triệu chứng này mà không cần dùng đến thuốc giảm đau.

Vì sao chai chân lại gây đau nhức và cách xử lý, phòng ngừa hiệu quả

Chai chân là những vùng da tăng sinh dày lên, cứng hơn ở lớp biểu bì da, tuy là tổn thương lành tính nhưng có thể khiến người bệnh suy giảm khả năng vận động, chất lượng cuộc sống giảm sút.

Xấu hổ vì lấy phải chồng 'trẻ con'

Chồng kém tôi 3 tuổi, nhưng tôi không ngờ anh ta lại trẻ con, cư xử kém đến thế. Về nhà vợ hay đi ra ngoài gặp người lớn chẳng bao giờ anh ta hé răng ra chào một tiếng. Nhiều lần tôi phát ngượng vì thái độ của chồng.

Cứu sống cô gái mắc bệnh 'xương hóa đá'

Bệnh 'xương hóa đá' là một bệnh lý di truyền hiếm gặp và nguy hiểm, tỷ lệ mắc bệnh chỉ khoảng 0,005% tương đương với 1/200.000 người.

Cứu sống cô gái mắc bệnh 'xương hóa đá' cực kỳ hiếm gặp

Một gia đình ở Bắc Giang có 3 người con mắc căn bệnh cực kỳ hiếm gặp là 'xương hóa đá'. Theo các bác sĩ, người mắc căn bệnh này ở thể nặng không sống được quá 10 tuổi, nhưng các trường hợp trên đều đã trưởng thành.

5 giờ cân não phẫu thuật cứu người phụ nữ mắc bệnh hiếm 'xương hóa đá'

Mắc bệnh lý di truyền hiếm gặp, cấu trúc xương của người phụ nữ cứng như đá, nhưng lại giòn, dễ nứt vỡ khi chịu tác động.

Ba chị em cùng mắc bệnh hiếm gặp, 200.000 người mới có 1 người mắc

Cô gái 28 tuổi mắc bệnh xương hóa đá, một bệnh lý di truyền hiếm gặp, gây đau khớp háng hai bên, nhất là khi di chuyển hoặc ngồi khoanh chân.

Người phụ nữ mắc chứng 'xương hóa đá'

Vì mắc chứng 'xương hóa đá', nữ bệnh nhân đã trải qua đủ đau đớn do gãy xương nhiều lần và biến dạng khớp, co rút phần mềm xung quanh khớp.

Cô gái trẻ mắc bệnh 'xương hóa đá' hiếm gặp

Sáng 19-3, theo tin từ Bệnh viện E, các bác sĩ khoa Phẫu thuật chấn thương chỉnh hình và y học thể thao của bệnh viện vừa thực hiện phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo thành công cho nữ bệnh nhân(28 tuổi, ở Bắc Giang) mắc căn bệnh cực hiếm gặp 'xương hóa đá'.

5 bài tập yoga giảm axit uric tự nhiên rất dễ thực hiện

Axit uric cao hay tăng axit uric máu là tình trạng khi có quá nhiều axit uric trong máu, có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau như bệnh gout, sỏi thận và bệnh tim...

Cách tránh đau khớp khi dọn nhà cuối năm

Việc tất bật dọn dẹp, trang trí nhà cửa, nấu nướng trong những ngày Tết là yếu tố gây đau khớp, dưới đây là cách tránh đau khớp khi dọn nhà cuối năm

Tượng ông Trump ngồi thiền 'cháy hàng' ở Trung Quốc

Bức tượng sứ mô phỏng Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump trong tư thế thiền định bất ngờ gây sốt trở lại ở Trung Quốc, với giá bán lên đến 2.700 USD.

Người bệnh viêm tai giữa tập luyện như thế nào?

Viêm tai giữa là một căn bệnh phổ biến, có thể xuất hiện ở bất kể mọi lứa tuổi, tuy nhiên trẻ em vẫn là nhóm đối tượng mắc phải tình trạng này nhiều nhất. Bệnh hay tái phát do sức đề kháng suy giảm, điều trị chưa đúng phương pháp hoặc chưa kịp thời...

Cách thở giúp bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm không khí

Ô nhiễm không khí thường nặng hơn vào mùa đông, kết hợp với đặc điểm thời tiết và khí hậu rất dễ gây ra các vấn đề hô hấp. Thực hiện các bài tập thở thường xuyên giúp tăng cường chức năng phổi, giảm nguy cơ nhiễm bệnh.

Giảm đau đớn cho bệnh nhân mắc thoái hóa khớp gối

Người bệnh mắc bệnh thoái hóa khớp gối thường xuyên phải đối diện với tình trạng đau đớn, làm giảm chất lượng cuộc sống.

Hậu trường có '1-0-2' của Tuấn 'trạch' trong phim Cảnh sát hình sự 'Độc đạo'

Diễn viên Tuấn Anh, vai Tuấn 'trạch' trong phim Cảnh sát hình sự 'Độc đạo' chia sẻ với VietNamNet hậu trường cảnh phim bị chôn sống đáng sợ trong sự nghiệp.

6 loại bài tập ngăn ngừa đau khớp khi có tuổi

Cứng khớp và đau khớp là tình trạng thường gặp khi bạn già đi. Thực hiện 6 bài tập này thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề về khớp khi có tuổi...

Bài tập nâng cao sức khỏe cho người bệnh ung thư buồng trứng

Khi được chẩn đoán ung thư buồng trứng, việc lựa chọn lối sống như chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, hoạt động thể chất có vai trò quan trọng.

Tư thế ngồi giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ

Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong những thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ mọi người nên thực hiện hàng ngày để giảm đau nhức và tăng khả năng vận động.

7 lý do gây tê bì tay chân cần biết

Tê bì tay chân là vấn đề phổ biến nhất có thể gặp từ người già đến người trẻ. Tê bì tay chân khiến nhiều người cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày.

Tư thế ngồi giúp tăng tuổi thọ, giảm bệnh tật mà người Nhật hay áp dụng

Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong mười thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ bạn thực hiện mỗi ngày.

Bài tập thở cho trái tim khỏe mạnh

Thực hiện các bài tập thở giúp ổn định nhịp tim, giảm tình trạng tim đập nhanh đồng thời giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó tăng cường sức khỏe tim mạch.

Bài tập cải thiện thị lực cho người bệnh quáng gà

Quáng gà còn được gọi là chứng mù đêm, khi thực hiện các bài tập sẽ giúp người bệnh tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng, thích nghi và cải thiện tầm nhìn với điều kiện thiếu sáng.

5 bài tập thở tốt nhất cho người thường xuyên bị đau đầu

Đau đầu có thể khiến công việc bị gián đoạn, cơ thể mệt mỏi. Trong trường hợp này, bạn có thể thực hiện những bài tập thở đơn giản để giúp cơ thể nhẹ nhõm, nhanh chóng chống lại cơn đau đầu.

Tết về Mường lạy mẹ lạy cha

Tết, tôi hay nhớ về hình ảnh những người con ở Mường quỳ lạy mừng tuổi cầu an cho cha mẹ của mình.

Nét đẹp truyền thống xin chữ đầu Xuân

Xin chữ là một phong tục truyền thống, một nét văn hóa đẹp, thể hiện truyền thống hiếu học của dân tộc mỗi dịp Tết đến xuân về của người Việt Nam.

AFC kết luận về pha ăn mừng gây tranh cãi của tiền đạo Iraq tại vòng 1/8 Asian Cup 2023

Ngày 2/2, Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) ra thông báo giải thích về thẻ vàng thứ hai tiền đạo Aymen Hussein phải nhận sau khi ăn mừng quá khích ở trận Iraq gặp Jordan.

AFC nêu lý do tiền đạo Iraq bị đuổi sau khi ăn mừng bàn thắng

Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) cho rằng Aymen Hussein nhận thẻ vàng thứ hai là chuẩn xác với những lỗi mắc phải.

HLV Iraq tố trọng tài thiên vị Jordan

Huấn luyện viên Iraq 'tố' trọng tài đã thiên vị Jordan ở vòng 1/8 Asian Cup 2023.

HLV Iraq suýt bị đánh trong phòng họp báo

HLV Jesus Casas bị một số phóng viên của Iraq dọa tấn công và lực lượng an ninh phải can thiệp để đảm bảo an toàn cho nhà cầm quân này.

Tại sao cầu thủ Iraq phải nhận thẻ đỏ khiến đội nhà thua ngược Jordan?

Tiền đạo Aymen Hussein bị đuổi khỏi sân sau khi ghi bàn thắng thứ 2 khiến Iraq thua ngược Jordan.

Tiền đạo Iraq nhận thẻ đỏ một cách khó hiểu tại Asian Cup

Sau khi ghi bàn nâng tỷ số lên 2-1 cho Iraq trước Jordan, Aymen Hussein nhận ngay thẻ vàng thứ hai, đồng nghĩa với thẻ đỏ, trong trận đấu thuộc vòng 1/8 Asian Cup 2023 tối 29/1.

Ngôi chùa cổ ngàn năm ẩn mình trong hang đá, mặt hướng biển ở Hải Phòng

Chùa Hang được người xưa xây dựng trong một hang đá, mặt trước hướng ra biển Đồ Sơn (Hải Phòng) mênh mông. Nơi đây hàng năm thu hút rất đông người dân và du khách tới tham quan, chiêm bái.

5 bài tập giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho xương khớp

Cùng với thời gian, khả năng nhận thức cũng như hệ xương khớp ngày một thoái hóa là nguy cơ dẫn tới nhiều hệ lụy với sức khỏe. Tuy nhiên, để giúp cơ thể có quá trình lão hóa khỏe mạnh, bạn nên thường xuyên thực hiện một số bài tập cải thiện nhận thức, mạnh xương khớp.

Hang động huyền bí sở hữu kho báu hơn 110.000 tượng phật vô giá

Hang động Long Môn là quần thể kỳ quan Phật giáo, di sản thế giới nằm ở phía nam cố đô Lạc Dương, tỉnh Hà Nam, Trung Quốc.