Việc tập luyện sẽ tạo ra những vết rách cơ nhỏ. Mặc dù đây là điều cần thiết để tăng khối lượng cơ bắp, tuy nhiên lại gây đau nhức cơ bắp, khiến bạn khó chịu và nhiều người vì thế đã ngừng tập luyện. Với 10 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng vượt qua cơn đau nhức này.
Để bữa cơm gia đình thêm phần ngon miệng và đa dạng thì bạn hãy bỏ túi ngay hai cách chế biến món gà với khoai môn dưới đây. Món ăn không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn thích hợp để nấu cho bữa cơm hàng ngày, vừa cung cấp đủ dinh dưỡng lại rất tốt cho cơ thể.
Khu Di tích Lịch sử Địa đạo Củ Chi đưa tour tham quan ban đêm 'Trăng Chiến khu' phục vụ du khách trong và ngoài nước.
Môn sáp, còn được biết đến với tên gọi 'môn quê Đại Lộc', là một trong những đặc sản độc đáo của vùng quê Đại Lộc (Quảng Nam) nổi tiếng với vùng đồng bằng, trung du với nền ẩm thực phong phú.
Vào mùa thu khoai môn được bán trên thị trường với số lượng lớn, số lượng nhiều mà giá lại rẻ. Khoai môn rửa sạch, cho vào nồi hấp cách thủy, khoai môn gọt vỏ hấp với đường ăn rất ngon.
Nhiều lô hàng nối tiếp nhau đi các thị trường lớn ngay những ngày đầu năm mới đang mở ra tín hiệu tích cực cho xuất khẩu hàng hóa Việt Nam năm 2024. Sự khởi đầu thuận lợi cũng mang tới kỳ vọng xuất khẩu năm 2024 sẽ đạt mức tăng trưởng 6% và tiếp tục xuất siêu.
Có đơn hàng xuất khẩu ngay từ những ngày đầu năm mới, nhiều doanh nghiệp đang tăng tốc sản xuất để kịp tiến độ giao hàng.
Để thể hiện những ước nguyện năm mới, dân mạng có những mâm ngũ quả hết sức sáng tạo, đặc biệt là đối với dân văn phòng.
Thay vì đổ đầy khay bánh kẹo Tết với các loại mứt ngọt, ô mai, năm nay, bạn có thể đón khách bằng các loại hạt, quả mọng, giàu dinh dưỡng, tốt cho da và vóc dáng.
Để chế biến món sườn sao cho ngon miệng, không bị ngán ngấy mà giữ được trọn vẹn vị ngọt ngon thì bạn hãy tham khảo ngay hai cách làm món sườn hấp dưới đây.
Thanh Hóa là địa phương có dư địa lớn để phát triển nông nghiệp, có nhiều thế mạnh trong lĩnh vực trồng trọt. Các địa phương, đơn vị trong tỉnh đã đẩy mạnh quá trình nghiên cứu, khảo nghiệm giống cây trồng, ngày càng nhiều giống mới có năng suất, chất lượng cao được chuyển giao vào thực tế, góp phần nâng cao thu nhập cho người nông dân và hiệu quả của ngành nông nghiệp.
Mỗi loại khoai đều có hương vị riêng, tuy nhiên xét về lợi ích cho sức khỏe thì khoai lang được đánh giá tốt hơn khoai tây và các loại khoai khác.
Ăn lẩu là sự lựa chọn hàng đầu mỗi dịp tụ tập bạn bè nhưng lại dễ khiến bạn tăng cân, nếu muốn vừa ăn ngon vừa giữ dáng hãy áp dụng những mẹo được đúc kết dưới đây.
Ẩm thực món sáng của người Hoa rất đa dạng, từ món khô cho đến món nước. Tại một góc đường Trần Quý, quận 11, có tiệm ăn vỉa hè núp hẻm phục vụ đến gần chục món, thoải mái cho thực khách chọn lựa.
Khau nhục (có nơi còn gọi là khâu nhục) là món ăn cổ truyền của đồng bào Mông vùng Tây Bắc. Đây là món ăn được chế biến cầu kỳ, đậm đà dư vị, thưởng thức một lần mà nhớ mãi.
Đây là 4 món canh mà bạn có thể luân phiên nấu cho gia đình thưởng thức trong các bữa cơm. Các món canh này đều nấu rất đơn giản nhưng giàu năng lượng, rất tốt để giữ ấm cơ thể trong mùa đông.
Bắc Kạn thuộc vùng Đông Bắc, là tỉnh giàu tiềm năng du lịch bởi sự phong phú của tài nguyên, khoáng sản và nền văn hóa đậm đà bản sắc dân tộc miền núi.
Trong ẩm thực Thái Lan, tôm là một trong những nguyên liệu khá phổ biến để làm món ăn. Trong đó, món tôm càng xanh sốt cà ri mang đến những dư vị ẩm thực khó quên cho mọi người.
Sau khi nhận hàng, đôi vợ chồng liền háo hức mang đi rã đông để chuẩn bị chế biến món lườn cá hồi. Thế nhưng, càng rã đông, cả hai càng hoang mang vì mãi mà không thấy miếng cá hồi nào.
Má luôn nhắc con cháu làm gì thì làm cũng phải chuẩn bị vài kí bánh tráng Củ Chi ăn Tết. Như hiểu được tâm ý của má, anh trai thứ bảy mang về biếu má một ràng bánh tráng Củ Chi. Nhìn từng xấp bánh tráng trắng tinh được đóng gói cẩn thận, má trách yêu anh tôi, mồ tổ cha bây, mua chi nhiều bánh tráng Củ Chi dữ vậy con...
Mục tiêu của tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu không chỉ dừng lại ở việc duy trì và nhân rộng mã số vùng trồng cho các loại cây ăn quả chủ lực mà là xây dựng hình ảnh minh bạch, trách nhiệm về nông sản.