Căng thẳng không chỉ làm tinh thần mệt mỏi mà còn có thể là thủ phạm chính gây chậm kinh, mất kinh và rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng ở phụ nữ.
U xơ tử cung là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 80% phụ nữ khi bước sang tuổi 50. Mặc dù các yếu tố nguy cơ như béo phì hay tiền sử gia đình đã được ghi nhận rõ ràng nhưng một yếu tố thường bị bỏ qua chính là sự thiếu hụt vitamin D.
Sữa đậu nành ít đường, ít chất béo đã trở thành một loại đồ uống lành mạnh được đưa vào thói quen hàng ngày.
Hiệp hội Bảo vệ người tiêu dùng Pháp (Que Choisir Ensemble) vừa cảnh báo về việc nhiều loại kem chống nắng được bán trên các sàn thương mại điện tử như Temu, Shein và AliExpress không đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn cũng như hiệu quả bảo vệ da như được công bố, tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe người tiêu dùng.
Nhiều phụ nữ thường nghĩ rằng đau vú chỉ xuất hiện trước kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, không ít chị em vẫn gặp tình trạng căng tức, đau hoặc nóng rát ở vùng ngực.
Từ tháng 7/2026, Liên minh châu Âu (EU) chính thức cấm sử dụng hóa chất Bisphenol A (BPA) trong bao bì và các vật dụng tiếp xúc với thực phẩm.
Từ tháng 7, Liên minh châu Âu (EU) chính thức cấm sử dụng hóa chất Bisphenol A (BPA) trong bao bì và vật dụng tiếp xúc với thực phẩm.
Từ tháng 7/2026, Liên minh châu Âu (EU) chính thức cấm sử dụng hóa chất Bisphenol A (BPA) trong bao bì và vật dụng tiếp xúc với thực phẩm, đánh dấu một trong những biện pháp nghiêm ngặt nhất thế giới nhằm bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng trước các nguy cơ từ hóa chất gây rối loạn nội tiết.
Sau tuổi 40, nguy cơ mắc các bệnh lý tuyến vú, đặc biệt là ung thư vú, gia tăng rõ rệt. Nhận biết sớm những thay đổi bất thường và duy trì tầm soát định kỳ giúp phát hiện bệnh kịp thời, nâng cao hiệu quả điều trị.
Mãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.
Mãn kinh sớm trước tuổi 40 không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với tim mạch, đặc biệt là làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành suốt đời lên tới 40%.
Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến gây khó chịu cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong liệu pháp dinh dưỡng, sữa đậu nành thường được nhắc đến như một lựa chọn giúp làm dịu cơn bốc hỏa nhờ chứa hoạt chất tương tự estrogen tự nhiên.
Bên cạnh yếu tố di truyền, nội tiết hay môi trường sống, nhiều chuyên gia cho rằng thói quen sinh hoạt trong gia đình cũng có thể tác động không nhỏ đến sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là vùng tuyến vú.
Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt. Hiểu đúng những biến đổi này và điều chỉnh lối sống hợp lý là chìa khóa giúp bạn sống thọ, sống khỏe mỗi ngày.
Mãn kinh trước tuổi 40 được coi là mãn kinh sớm. Điều này khiến những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, đặc biệt là nguy cơ tim mạch.
Nguy cơ loãng xương cao hơn ở phụ nữ chủ yếu đến từ sự suy giảm estrogen sau mãn kinh, cộng với nền tảng xương nhỏ hơn và các yếu tố như sinh nở, dinh dưỡng và tuổi thọ.
Nội tiết tố là 'chất điều phối thầm lặng' của cơ thể, ảnh hưởng đến hầu hết các hoạt động sống như chuyển hóa, giấc ngủ, cảm xúc và chức năng sinh sản. Trong những năm gần đây, nhu cầu bổ sung nội tiết tố ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm trung niên. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ khi nào nên bổ sung và đâu là 'thời điểm vàng' để can thiệp hiệu quả, an toàn.
Mãn kinh trước tuổi 40 được coi là mãn kinh sớm. Điều này khiến những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, đặc biệt là nguy cơ tim mạch.
Giảm mỡ hông luôn là 'bài toán' khó với nhiều người bởi thực tế không có 'bài tập thần kỳ' nào giúp giảm mỡ cục bộ trên cơ thể, thay vào đó, bạn cần một chiến lược về dinh dưỡng, vận động và lối sống.
Nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới thường mắc bệnh tim sớm hơn phụ nữ. Sự khác biệt này không chỉ đến từ lối sống mà còn liên quan đến yếu tố sinh học, hormone và cách cơ thể phản ứng với các nguy cơ tim mạch.
Loại cây quen thuộc này có củ được ví như 'nhân sâm trắng' do có lợi ích đối với sức khỏe. Đây cũng là một trong những cây dược liệu quý của Việt Nam.
Nhân xơ tử cung là một khối u lành tính, thường xuất hiện trong hoặc trên thành cơ tử cung. Nữ giới ở độ tuổi từ 30 đến 50 là đối tượng có nguy cơ cao xuất hiện nhân xơ tử cung.
Da sạm, xỉn màu có thể do tác động của ánh nắng, rối loạn nội tiết, căng thẳng, thiếu ngủ và chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh.
Nhiều phụ nữ coi mãn kinh là 'dấu chấm hết' của thời kỳ đỉnh cao, nhưng y học hiện đại coi đó là một cuộc 'tái khởi động hệ thống'.
Uống cà phê mỗi sáng không chỉ tăng cường năng lượng mà còn có thể giúp phụ nữ giữ được sự minh mẫn, sức khỏe thể chất và tinh thần tốt khi về già.
Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Một nghiên cứu tại châu Âu vừa phát hiện 81 mẫu tai nghe đang lưu hành trên thị trường có chứa các hóa chất tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư và rối loạn nội tiết, bao gồm cả sản phẩm của nhiều thương hiệu quen thuộc.
Áp lực dọn dẹp, mua sắm và thay đổi sinh hoạt dịp Tết khiến nhiều phụ nữ bị rối loạn nội tiết, dẫn đến mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt và suy giảm sức khỏe.
Theo các nhà khoa học, cứ 10.000 phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai thì có khoảng 7 đến 12 trường hợp gặp biến cố huyết khối.
Tuổi thọ cao của người Nhật là kết quả của lối sống kỷ luật, vận động tự nhiên, kết nối xã hội bền chặt và hệ thống chăm sóc sức khỏe dự phòng hiệu quả…
U máu gan là dị dạng mạch máu bẩm sinh và là khối u lành tính hay gặp nhất ở gan. Nhiều bệnh nhân nhập viện với các biểu hiện đau tức bụng ở hạ sườn, ăn uống hay bị đầy tức bụng do khối u kích thước lớn chèn ép.
Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ thường phải đối mặt với những rối loạn về nội tiết và tâm sinh lý, đặc biệt là những cơn 'bốc hỏa' rất khó chịu. Có cách nào để chị em biết mình đang 'bốc hỏa' không?
Có tin đồn rằng ăn nhiều đu đủ sẽ giúp tăng kích thước vòng một, điều này không đúng. Phụ nữ nên cẩn trọng khi bổ sung hormone vào cơ thể.