Gan nhiễm mỡ là một vấn đề phổ biến hiện nay. Bằng cách lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý và ưu tiên các thực phẩm tốt cho gan, mỗi người có thể cải thiện đáng kể sức khỏe gan và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Một thói quen buổi sáng tưởng như vô hại lại được các chuyên gia cảnh báo có thể âm thầm làm tăng cholesterol và ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thói quen ăn uống dẫn đến bệnh tiểu đường.
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ 2025–2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho sức khỏe và nên dùng thế nào cho an toàn?
Chế độ ăn toàn thịt giúp giảm cân nhanh, giảm lượng đường trong máu nhưng cũng gây nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi chúng ta ăn chế độ ăn kiêng chỉ toàn thịt?
Chất béo từng bị gán cho cái mác là 'kẻ thù' của vòng eo. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa hiện đại, việc kiêng khem chất béo cực đoan đôi khi lại chính là lý do khiến nỗ lực giảm cân của bạn thất bại.
Việc ăn thịt heo nhiễm bẩn, đặc biệt là khi chưa nấu chín kỹ, tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng.
Thời gian gần đây, dầu dừa xuất hiện ngày càng nhiều trong gian bếp của các gia đình, khiến không ít người băn khoăn rằng loại dầu này có nấu ăn được không và dùng thế nào cho an toàn?
Protein rất cần thiết cho cơ thể, nhưng một số nguồn đạm lại chứa nhiều chất béo bão hòa gây tăng cholesterol.
Dưới đây là những thực phẩm cung cấp chất xơ, protein và chất chống oxy hóa cần thiết cho tim mạch.
2 phần thịt lợn được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới', nhiều người không biết còn chê, nhất cái số 1
Không ngờ loại thịt bị nhiều người Việt 'ghẻ lạnh' lại được các nhà khoa học đánh giá rất tốt cho sức khỏe, đi chợ thấy đừng bỏ qua.
Trong khi đậu phộng cung cấp protein và chất béo tốt, đường mía thô lại bổ sung vị ngọt tự nhiên cùng các khoáng chất thiết yếu.
Trước nguy cơ sạt lở nghiêm trọng do biến đổi khí hậu, tỉnh Lâm Đồng đang siết chặt quy hoạch và kiểm soát xây dựng. Cùng với ưu tiên an sinh, tỉnh đang thực hiện chiến lược canh tác bền vững và bảo vệ an toàn cho người dân.
Du lịch thế giới đang bước vào một chu kỳ dịch chuyển căn bản. Khi những hành trình 'đi cho biết' dần bão hòa, du khách quốc tế ngày càng tìm đến những điểm đến giàu trải nghiệm chân thực, có chiều sâu văn hóa và khả năng mang lại kết nối cảm xúc thực sự với con người, không gian sống và giá trị bản địa.
Chế độ ăn phòng ngừa đột quỵ với rau xanh, trái cây, cá giàu omega-3 và hạn chế muối, chất béo bão hòa bảo vệ tim mạch và não bộ hiệu quả.
Cà rốt là thực phẩm có lợi cho mắt nhờ giàu beta-carotene – tiền chất của vitamin A. Tuy nhiên, cách ăn, thời điểm ăn và sự kết hợp thực phẩm mới là yếu tố quyết định khả năng hấp thụ và hiệu quả bảo vệ thị lực.
Không ít thực phẩm quen thuộc có khả năng hỗ trợ kiểm soát cholesterol khi được đưa vào bữa ăn hàng ngày một cách hợp lý.
Asus sẽ không ra mắt Zenfone 13 và ROG Phone 10 vào năm 2026. Quyết định này phản ánh áp lực cạnh tranh gay gắt từ các đối thủ lớn đến từ Trung Quốc và Hàn Quốc.
Trong bối cảnh thị trường điện thoại ngày càng bão hòa, sự xuất hiện của Clicks Communicator đang thu hút nhiều sự chú ý khi khai thác một phân khúc ngách – nơi người dùng tìm lại trải nghiệm bàn phím vật lý...
Chế độ ăn giàu chất béo tốt đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol xấu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch...
Nghiên cứu cho thấy hơn 20% video mà thuật toán của YouTube hiển thị cho người dùng mới là nội dung AI nhằm thu hút lượt xem.
Starbucks chủ trương tập trung vào số lượng cửa hàng ít nhưng hiệu quả cao, đồng thời giới thiệu các mô hình cửa tiệm mới kể từ năm 2026.
Chuỗi càphê Starbucks đang âm thầm thu hẹp hệ thống cửa hàng tại các đô thị lớn của Mỹ, với kế hoạch loại bỏ khoảng 400 điểm bán hàng trong bối cảnh môi trường kinh doanh ngày càng khắc nghiệt.
Máu nhiễm mỡ là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp cao và đột quỵ.
Giữa bối cảnh thị trường truyền hình thực tế đang rơi vào tình trạng bão hòa với những công thức cũ kỹ và chiêu trò dàn dựng, sự xuất hiện của những format chú trọng vào tính nhân văn và trải nghiệm thực chất đang trở thành một 'điểm tựa' tinh thần cần thiết cho người xem
Trước thực trạng các loại cá truyền thống dần bão hòa và chi phí đầu vào tăng cao, ngành thủy sản Ninh Bình đang đứng trước yêu cầu cấp thiết về đổi mới đối tượng nuôi. Việc ứng dụng Nano bạc vào quy trình nuôi cá trê vàng tại các xã thuộc huyện Nho Quan (cũ) không chỉ giúp kiểm soát dịch bệnh mà còn mở ra hướng đi mới, nâng cao hiệu quả kinh tế cho người dân địa phương.
Nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển hóa từ đồ ngọt và thức ăn nhanh có dấu hiệu gia tăng ở người trẻ hiện nay. Để giảm cảm giác thèm ăn và tốt cho sức khỏe tim mạch, nên thay thế bằng món ăn vặt khác lành mạnh hơn.