Thiếu nước có thể khiến dịch tiết ở đường hô hấp đặc quánh hơn, dễ gây ho, viêm phế quản, viêm họng, chất độc tích tụ trong máu, làm tăng gánh nặng cho thận...
Cháo là một lựa chọn tuyệt vời về mặt khoa học dinh dưỡng cho bữa sáng, nếu được kết hợp đầy đủ các nhóm chất. Việc ăn cháo vào buổi sáng có lợi đối với sức khỏe tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và hơn thế nữa.
Nước là yếu tố thiết yếu cho mọi chức năng sống. Cơ thể cần đủ nước để điều hòa nhiệt độ, ngăn ngừa táo bón, loại bỏ chất thải và duy trì các hoạt động quan trọng. Vì vậy, nhiều người, đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc khi tập luyện thường lo lắng về việc không uống đủ nước. Tuy nhiên, thực tế việc uống quá nhiều nước có thể gây hại.
Nước chanh là thức uống được nhiều người yêu thích vậy nhưng người bị suy thận uống nước chanh được không?
Không chỉ giải khát, nước còn là 'chìa khóa' giúp cơ thể đào thải axit uric, yếu tố gây bệnh gout và đau nhức khớp. Cơ chế này phụ thuộc lớn vào lượng nước nạp vào mỗi ngày. Uống thừa không tốt, thiếu lại càng nguy hiểm. Vậy lượng nước uống bao nhiêu là mức chuẩn cho sức khỏe?
Các chuyên gia khuyên không nên đợi đến khi khát mới uống nước vì khi cảm thấy khát, cơ thể đã bắt đầu mất nước.
Viêm tuyến tiền liệt là nỗi ám ảnh của nhiều quý ông, gây đau đớn và rối loạn tiểu tiện. Bên cạnh Tây y, châm cứu điều trị viêm tuyến tiền liệt đang là phương pháp Đông y được đánh giá cao nhờ khả năng giảm sưng viêm, thông kinh lạc mà ít tác dụng phụ. Vậy cơ chế và hiệu quả thực sự ra sao?
Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì bất thường trên khuôn mặt, điều đó có nghĩa là thận của bạn có vấn đề!
Axit uric tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa khác. Một số loại trái cây chứa hoạt chất sinh học có khả năng giảm sản sinh và hỗ trợ đào thải axit uric tự nhiên, giúp ổn định nồng độ trong máu mà không cần lạm dụng thuốc.
Bệnh thận mạn tính là một rủi ro sức khỏe đối với người nhiễm HIV. Phát hiện và kiểm soát sớm bệnh thận mạn tính là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tổng thể và đảm bảo hiệu quả của liệu pháp đìeu trị HIV.
Nhân loại cuối cùng đã giải mã được bí ẩn đằng sau khả năng hấp thụ và tích lũy các chất ô nhiễm độc hại từ môi trường đất vào phần ăn được của cây bí ngô và các loại bầu bí khác (họ Cucurbitaceae). Phát hiện này không chỉ mở ra hướng đi mới cho an toàn thực phẩm mà còn hứa hẹn những ứng dụng đột phá trong lĩnh vực xử lý ô nhiễm sinh học.
Mùa mưa là thời điểm dễ khiến nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao, dẫn đến đau nhức và sưng khớp. Nếu bạn đang bị tăng axit uric, hãy đặc biệt tránh 3 loại rau phổ biến trong mùa này để kiểm soát bệnh và bảo vệ sức khỏe khớp.
Theo Đông y, việc đi tiểu đêm nhiều, chứng tỏ cơ thể đang lão hóa nhanh và già trước tuổi. Khi thận khí hư nhược, cơ thể bị nóng trong, tình trạng tiểu đêm sẽ tăng.
Trà nghệ là một lựa chọn của lối sống khỏe mạnh nhờ vào hoạt chất curcumin, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống.
Nước tiểu dạng tinh thể có thể gây ra bệnh gút hoặc sỏi thận ở người, nhưng điều này lại rất tốt với rắn.
Việc cải thiện chế độ ăn uống dựa trên những nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng cho người bị sỏi thận là rất quan trọng để giảm thiểu biến chứng cũng như giảm nguy cơ hình thành sỏi mới.
Canxi là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sống của cơ thể, không chỉ riêng hệ xương. Tuy nhiên không phải cứ ăn thực phẩm giàu canxi là đủ, chúng ta cần biết cách để cơ thể hấp thụ canxi tốt nhất.
Một phụ nữ 50 tuổi điều trị nhầm bệnh Parkinson 20 năm nhưng thực ra đang mắc một căn bệnh nguy hiểm.
SK&ĐS – Magie là khoáng chất có vai trò quan trọng trong điều hòa huyết áp, nhịp tim, đường huyết và hoạt động của hệ thần kinh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kết hợp magie với một số thực phẩm bổ sung khác có thể làm giảm hấp thu, thậm chí gây mất cân bằng khoáng chất trong cơ thể.
Người bệnh gout dù đã kiêng thịt đỏ nhưng vẫn uống bia thường xuyên vẫn có nguy cơ tái phát bệnh nặng hơn. Bia làm tăng acid uric, gây viêm đau khớp dữ dội.
Kiểm soát đường huyết ổn định là chìa khóa để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiền tiểu đường.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
Theo Đông y có ba tiêu chí quan trọng để đánh giá sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Đáp ứng đủ ba tiêu chí này, chứng tỏ cơ thể của bạn rất linh hoạt, các cơ quan hoạt động nhịp nhàng.
Tăng axit uric máu không chỉ là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bệnh gout mà còn liên quan đến hàng loạt vấn đề sức khỏe khác như sỏi thận, tăng huyết áp, tiểu đường và bệnh tim mạch. Việc kiểm soát nồng độ axit uric đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe toàn thân.
Nồng độ axit uric cao, trong y học gọi là tăng axit uric máu, là một tình trạng phổ biến xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric, hoặc khi thận không đào thải đủ chất này. Tình trạng này có thể dẫn đến bệnh Gút, gây ra những cơn đau dữ dội. Cơ thể sản xuất axit uric thông qua quá trình phân hủy purin, diễn ra tự nhiên trong các mô của con người và một số loại thực phẩm nhất định. Sự hiện diện của axit uric cao trong cơ thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe bao gồm bệnh gút và hình thành sỏi thận. Kiến thức về các tác nhân gây tăng axit uric điển hình sẽ giúp bạn thực hiện các biện pháp để kiểm soát hoặc ngăn chặn sự gia tăng của nó. Dưới đây là 5 tác nhân gây tăng axit uric thường gặp:
Không uống nước ngay khi thức dậy, chuộng đồ ăn mặn, nhiều đường hoặc dầu mỡ cho bữa sáng là thói quen ăn uống khiến chức năng của thận dần suy giảm nếu thực hiện thường xuyên.
Muối (natri) là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống và hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều hoặc thiếu hụt natri đều có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Thực ra, ăn trứng không gây hại cho gan, mà ngược lại, một số tác dụng của trứng rất tốt cho cơ thể.
Mới đây, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã thực hiện thành công ca ghép thận cùng huyết thống cho người bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối.
Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
Ngay sau ghép, thận đã hoạt động bình thường, nước tiểu bài tiết ngay khi nối xong mạch. Ca phẫu thuật kết thúc trong niềm vui của gia đình cùng đội ngũ thầy thuốc.