Thức dậy vào buổi sáng là một thách thức đối với nhiều người và báo thức dường như là công cụ không thể thiếu. Tuy nhiên, liệu việc đặt nhiều báo thức có thực sự cần thiết và có lợi cho giấc ngủ của bạn? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu cách bạn có thể tỉnh dậy sảng khoái mà không cần quá phụ thuộc vào báo thức trong bài viết dưới đây.
Một người đàn ông ở Anh may mắn được cứu sống sau khi bị cả đàn ong bắp cày đốt 240 lần trên khắp cơ thể.
Trong thời đại số hóa, khi dân văn phòng phải đối mặt với căng thẳng và mỏi mệt do tiếp xúc liên tục với màn hình máy tính thì việc bảo vệ đôi mắt là điều cần thiết. Bài viết này sẽ mách bạn những bí quyết để giảm thiểu tình trạng mỏi mắt và giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh.
Rau má nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại rau này.
Củ nghệ rất tốt cho người bệnh tiểu đường bởi chất curcumin ở trong nghệ có tác dụng chống viêm hiệu quả và giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Thái Lan, nước xuất khẩu sầu riêng lớn nhất thế giới, trở thành thị trường nhập khẩu sầu riêng lớn thứ hai của Việt Nam trong 4 tháng đầu năm 2024.
Ngày nay, bạn sẽ khó tìm thấy một sản phẩm không chứa axit hyaluronic (HA) trong bảng thành phần. Với khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó, HA là một trong những thành phần sáng giá nhất mà bạn có thể sử dụng để hydrat hóa và làm căng mọng da.
Cà chua, đào, dâu tây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Các nghiên cứu cho thấy leo cầu thang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người thấy đau đầu gối khi leo cầu thang. Vậy thực sự hoạt động này có 'lợi bất cập hại'?
Dưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.